…澆愁」,其實反而會「愁上加愁」。有些人認為喝酒可放鬆,紓解不開心、連唱歌都比較開嗓子,那是因為剛喝一些酒的時候,微醺的情況下人會變得high、敢表現,但往往喝酒不會在這時就停止,繼…
http://www.top1health.cn/Article/240/11752…發腫瘤已縮小為1至2cm,肺癌獲得穩定控制。 黃呂富子開心地表示,要不是當初村長一直催我去做體檢,即時發現罹癌並即時治療,可能現在我早已經不在人世了! ![曾被告知只剩下6…
http://www.top1health.cn/Article/13/11689…師或牙醫師等,使用針灸埋線針具的次數,一定少於中醫師,因此很開心衛生署要提出強化人員訓練的計畫,也建議衛生署能委託中西醫的針灸相關醫學會,在現行的研習中多加入15至20小時的埋線進…
http://www.top1health.cn/Article/82/11515…體狀況及精神比手術前更好。市長的體能極佳,才能夠在接受長時間開心手術後,於短短幾天內便回復正常生活,而且在年假前就重返工作崗位。
http://www.top1health.cn/Article/28/11505過年期間最開心的事,莫過於拿紅包,尤其對於孩子來說,這是一筆豐厚的所得。然而相較於直接由父母代管引發爭執、讓孩子自己收著又容易花掉,心理師建議,父母不妨與孩子共商壓歲錢的管理法,幫…
http://www.top1health.cn/Article/305/11300…代砂糖、蔗糖、果糖、蜂蜜。 3. 瓜子、花生、腰果、核桃、開心果等堅果類適量食用對身體有益,建議將一天的油脂量(包含烹調用油及堅果類食物)作適當的分配,避免攝取過多油脂。 4.…
http://www.top1health.cn/Article/248/11475…身心沉重的負荷,建議可採行以下身心健康5原則,消除年節壓力,開心過新年。不過,若年節的身心症狀已嚴重影響假期的生活品質和人際互動,建議到各醫院的身心科尋求專業協助,以獲得更好的諮商…
http://www.top1health.cn/Article/74/11465轉眼間又來到農曆春節!在全家和樂融融的團圓時刻,享用美食是最開心不過!可是與親友們大快朵頤吃年菜時,孕媽咪可得仔細衡量飲食內容,以免無形中增加身體的負擔,身材也變得渾圓。不妨由營養…
http://www.top1health.cn/Article/17/11401農曆春節9天連假,可不是每個人都感到開心,一名科技公司主管,因為年前加班壓力大,加上家裡婆媳問題嚴重,不斷通與爭吵讓他身心俱疲,結果出現呼吸困難、睡眠障礙,上班時注意力也無法集中,…
http://www.top1health.cn/Article/245/11452…「盡人事」。對許多生活僅限工作和家庭的單身男女來說,不妨多敞開心胸擴展生活圈,多方面接觸人群,認識更多新朋友,遇到未來對象的機會也會提高。
http://www.top1health.cn/Article/252/11424一名罹患罕見白血病的越南小病童Le,原本每周需要輸血3至4次,幸運透過慈濟骨髓資料庫找到配對成功的骨髓,去年來台接受移植治療,半年來復原狀況良好。醫師表示,這類罕見的幼年型骨髓單核…
http://www.top1health.cn/Article/233/11398正當許多人開開心心準備過新年、吃年夜飯的時候,就讀小學四年級的「小舒」卻因為家中經濟拮据、爸爸有鼻咽癌、罹患大腸癌的媽媽又出現癌細胞轉移肝臟的情況,今年可能是最後一次全家團圓的新年…
http://www.top1health.cn/Article/150/11345…的使用。 4. 慎選零食飲品:瓜子、花生、腰果、核桃、開心果等零食適量食用對身體有益,飲品則要看清楚營養標示,或以白開水、黑咖啡、清茶或無糖的茶飲料、低卡可口可樂都是不錯的替…
http://www.top1health.cn/Article/80/11267連續假期將屆,許多民眾全家開心出遊,不過醫師提醒,無論是汽車駕駛人開車、乘車者在車上看小螢幕電影或當低頭族,都要適度休息,避免用眼過度,造成眼睛疲勞、酸澀等不適症狀,尤其是開車的人…
http://www.top1health.cn/Article/244/11242…,或是任何會使自己想哭的事物。要保持愉悅的心情,努力的使自己開心,不要擔心其他的雜物事,只要安心的休養即可。此時可以多聽些清柔的音樂,一方面讓眼睛休息,一方面能使自己感到放鬆,消除…
http://www.top1health.cn/Article/254/11218