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…除了腰、腹部最難擺脫的局部肥胖,腿部脂肪也非常難消除,不想在過年拜年時露出「大象腿」或「蘿蔔腿」,不妨參考女明星們的「瘦腿秘笈」,看看她們如何打造美腿的黃金比例,利用空檔時間跟著做…
http://www.top1health.cn/Article/250/10621跨年開始,到過年前,派對尾牙不停歇。女孩們想要在每一次派對中亮麗登場,除了煩惱造型如何比人強,皮膚保養與妝容更是吸睛術關鍵。要保持亮麗的肌膚,日常保養不可少外,在派對倒數1星期是備…
http://www.top1health.cn/Article/115/10588…至少應完成前3劑疫苗的基礎接種。 ![連假期間,或接下來的過年年假想要到泰國、寮國遊玩的旅客,可至各縣市旅遊門診評估疫苗接種需求。][25762] 據了解,泰國東北部自今年6月…
http://www.top1health.cn/Article/150/10579正值歲末年終階段,許多人為了多存一點錢好過年,於是加班趕工,甚至有人1天打2份工的大有人在,作息不當加上飲食失調,生活壓力非常大,皮膚科門診發現,每年在此階段,因為急性圓禿(俗稱鬼…
http://www.top1health.cn/Article/249/10418…拚命趕工,十分痛苦,只好經常熬夜加班,工作過勞且壓力大。尤其過年前應酬增多,油質攝取較多,甚至因為薑母鴨、麻油雞等進補過度,最近皮膚科門診發現,因為這一些原因引發三大頭皮皮膚問題,…
http://www.top1health.cn/Article/249/10393…12月15日將在艋舺大理服飾商圈熱鬧舉辦年度嘉年華會,不啻為過年前拼觀光、拼經濟的強心針,活動結合20個台灣豐富的商圈資訊以及愛心公益活動,除了有超值的優惠、摸彩活動外,還要讓民眾…
http://www.top1health.cn/Article/136/10155…高血糖的三高患者,血管功能也較差,同樣是好發族群。 不過年輕族群如果長期睡不好、工作壓力大,當身體免疫力降低時,就容易受病毒感染,除了感冒,也可能出現眩暈以及耳中風。如果沒有…
http://www.top1health.cn/Article/248/10123冬天因為氣溫低、容易餓,加上聖誕節、冬至、尾牙、過年、元宵等聚餐多,對於想減重的人來說,著實為一大考驗。其實,天冷熱量消耗比天熱時來的多,冬天只要控制好熱量攝取,就會比夏天減重有效…
http://www.top1health.cn/Article/101/9700快年底了,有錢沒錢,娶個老婆好過年。許多待嫁新娘,計畫利用短短1個月,快速減重,希望能在年底婚宴中,呈現出亮麗姣好身材,贏得夫婿以及親友們羨慕眼光。 營養師謝宜芳指出,待嫁新…
http://www.top1health.cn/Article/250/9691…?讓我們來聽聽醫師怎麼說。 ![運動有助於延緩骨質流失,不過年長者應慎選運動方式,避免跌倒導致骨折。][17569] **【名醫快答】** **宜蘭羅東博愛醫院骨科部醫師…
http://www.top1health.cn/Article/8046…食和作息不正常,嚴重干擾生活和現實中的人際互動,子女們應該透過年長者最親近、信任的人做為溝通媒介,勸導理性思考,減少上網和玩電腦時間,多增加其他休閒娛樂活動,讓生活更豐富多元。 …
http://www.top1health.cn/Article/7960…應該禁止。 陳玉敏強調,三峽祖師廟的「賽神豬」活動每到過年期間總會吸引數萬遊客,但民眾卻不知道,豬隻並非自然發胖,而是遭強迫餵食、限制行動,胖到癱瘓後再宰殺,這種形同虐待動物…
http://www.top1health.cn/Article/6390…油價高漲,航空公司將暑假的票價調高很多,有業者甚至說,已經跟過年的票價差不多了,但現在油價跌回百元之內,卻沒看到航空公司有降價的動作,將原本的壓力還是放在業者身上。 樂觀的…
http://www.top1health.cn/Article/5879擁有40年練拳功力的58歲國術拳師黃偉哲,今年過年前開始出現腸胃脹氣現象,甚至一度在右腹脹氣腫如一顆小皮球,至醫院求診診斷,赫然發現已經罹患大腸癌第3期,原本很排斥接受化學治療,豈…
http://www.top1health.cn/Article/5341… 衛生局表示,此6例境外移入的登革熱感染案例,都是趁1至2月過年期間到印尼、菲律賓及泰國等地旅遊的民眾,或返鄉探親的外籍勞工和外籍配偶,另有一名美國籍學生回國時接觸往返東南亞的親友…
http://www.top1health.cn/Article/5351