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「蛋」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「蛋」的資料

膠原蛋白保護關節？營養均衡第一

…診中，許多罹患退化性關節炎，或是骨質疏鬆的患者，多以為吃膠原蛋白可以讓骨質密度增加，或是可改善骨質老化現象，但骨科醫師則是持不同看法，認為營養均衡才可以有效保骨本。 ![醫師表示…
http://www.top1health.cn/Article/132/15739
膠原蛋白美膚　黑木耳蔬菜湯更棒

…膚ㄉㄨㄞㄉㄨㄞ有光澤又有彈性，許多人第一個想到的就是補充膠原蛋白，營養師表示，其實膠原蛋白可以支撐皮膚，讓皮膚看起來水嫩有彈性，如果想從天然飲食當中攝取，植物性的膠質可以幫助腸道做…
http://www.top1health.cn/Article/115/15726
膠原蛋白除妊娠紋　醫：適量補充

…實，但也有部分急性子的婦女，迫不及待著在懷孕期間塗抹或吃膠原蛋白，以預防妊娠紋生成。不過，醫師提醒，適量攝取可補充蛋白質，有助於胎兒發育，但過量會變胖，恐增難產風險。 ![孕婦在…
http://www.top1health.cn/Article/17/15723
膠原蛋白流失會經痛　缺鎂更是關鍵

你相信嗎？膠原蛋白除了一般大眾所知有助抗肌膚老化、保持肌膚彈性的功效外，最新研究甚至發現，女性經痛與膠原蛋白也有關係。根據烏茲別克andijan大學醫學研究所調查顯示，女性經痛程度…
http://www.top1health.cn/Article/115/15687
別失「膠」！缺乏膠原蛋白3大危機

…以為這些症狀是人體老化產生的自然現象，小心可能是身體缺乏膠原蛋白的徵兆，忽視此問題，恐導致狀況更加惡化，對健康帶來危機。 ![缺乏膠原蛋白除了會造成肌膚老化，還會引發其他身體危機…
http://www.top1health.cn/Article/115/15674
蛋蛋少一顆　隱睪症治療趁周歲時

「醫師，我家寶寶的蛋蛋少一顆，怎麼辦？」一對新手爸媽帶著剛出生沒幾天的小嬰兒就醫，對小baby睪丸少一顆的情況慌亂不已。醫師判斷寶寶罹患隱睪症，建議於1歲時接受手術治療，以免長期延…
http://www.top1health.cn/Article/23/15673
外食族挑午餐　3營養素缺一不可

…們想要減重或是保持身材，不得不知道午餐必備的3大食物，蔬菜、蛋白質、全麥麵包。 **外食族午餐常犯錯誤** 選午餐也會犯錯？是的，因為外食攤販處處是陷阱，而中午…
http://www.top1health.cn/Article/101/15633
外食族減重　避開3大早餐地雷

…就有200多大卡，燒餅+油條一份就有415大卡。包著油條、滷蛋、肉鬆的糯米飯糰也要注意，加了油條與高油脂的肉鬆，熱量輕鬆就超過500大卡。另外，絞肉類食物如小籠包、…
http://www.top1health.cn/Article/101/15617
竹籤插雞蛋？男性恐懼結紮4迷思

…於結紮手術細節不了解所致，甚至認為男性結紮手術像是「竹籤插雞蛋」一樣令人痛不欲生。 ![根據臨床反應，台灣男性對於結紮手術細節不了解，因此不敢嘗試。][41695] 除了不…
http://www.top1health.cn/Article/6/15505
零罪惡感！下午茶約會這樣吃不胖

…能吃到精緻甜點跟飲料，怎麼想都是難以抗拒的行程，但是下午茶的蛋糕甜飲，可能正是讓你小腹凸出、大腿變粗的凶手，不想拒絕下午茶約會，又怕高熱量，下午茶可以吃什麼呢？ ![女性最愛的下…
http://www.top1health.cn/Article/101/15520
增強孩子記憶力　早餐吃優質蛋白質

…憶力有很大的關係，提醒家長替孩子準備活力早餐時，應多攝取優質蛋白質的食物。 ![家長自己準備營養均衡的早餐，可幫孩子補充所需的營養和活力，提升學習專注力和記憶力。][91682]…
http://www.top1health.cn/Article/80/15466
蓮蓉蛋黃超胖！吃1個要跑20圈

…！營養師指出，月餅熱量動輒3、400大卡，尤其是內餡包著蓮蓉蛋黃的月餅，餡料加上餅皮，1小個就飆破560大卡，嘴饞吃下肚要慢跑20圈操場才有辦法消耗，建議愛吃月餅的朋友，獨樂樂不如…
http://www.top1health.cn/Article/80/15422
減重不復胖！補充蛋白質增基礎代謝

…個方法就是提高基礎代謝率，消耗更多熱量，飲食則是要多攝取優質蛋白質，才能輕鬆甩肉健康無負擔。 ![肥胖是一種病，基礎代謝率低，亦引起肥胖或是復胖。][40629] 大林慈濟醫院…
http://www.top1health.cn/Article/250/15262
強化寶寶保護力　蛋白配方知多少

…-胡蘿蔔素、乳鈣質、鐵質和植物性DHA等。更重要的是含有各種蛋白質成分，例如初乳中最珍貴的成分「免疫球蛋白」和「乳鐵蛋白」，可調整體質，增強寶寶的自我保護力。 **3營養強化…
http://www.top1health.cn/Article/304/14156
近3成蛋餅皮添防腐劑　多吃傷肝腎

許多人喜歡吃蛋餅當作一天活力的來源，不過台北市政府衛生局抽查發現，早餐店使用的蛋餅皮，27.3%添加防腐劑「苯甲酸」，違反「不得使用」的規定，過量攝取恐會對腸胃、肝腎造成傷害。此外…
http://www.top1health.cn/Article/172/15227