「經期」搜尋結果
總共找到 1000 筆符合關鍵字「經期」的資料-
補血湯圓黑白配 1顆熱量僅50卡
…生或芝麻湯圓的熱量減少二分之一，適合喜愛吃甜點又怕胖，或常有經期困擾的女性服用。 黑糖的營養價值比砂糖或白糖豐富，含有較多的胺基酸、維生素B2、胡蘿蔔素、泛酸、一些微量礦物質…
http://www.top1health.cn/Article/80/16965 -
內分泌施魔法 藥浴泡出紅潤好氣色
…示，內分泌失調與荷爾蒙分泌異常有很大的關係，除了臨床上常見的經期不順之外，皮膚也會出現老化的症狀，氣色暗沈，皮膚乾燥、鬆弛、缺乏彈性和滋潤度、沒有光澤，且隨著肌膚老化，斑點也就隨之…
http://www.top1health.cn/Article/249/16929 -
覆盆子+兒茶素 趕走脂肪免挨餓
…食，一般人每天飲用綠茶不要超過1000毫升，常貧血、胃潰瘍、經期中的女性更不適合喝綠茶。正在服用中藥者，需先諮詢醫師再飲用，因綠茶裡含的鞣酸具有收斂吸附的作用，會吸附枸杞中的微量元…
http://www.top1health.cn/Article/249/16915 -
生理期別吃薑母鴨？麻油太多易血崩
…順暢，但需減少米酒和麻油的使用量；若要告別長期性的月經不調或經期不適，建議可調整四物湯的藥材，燉煮熱性較低的「滋補四物鴨湯」，作為月經結束後的調理。 **生理期亂吃薑母鴨 經…
http://www.top1health.cn/Article/258/16900 -
白帶異常有禁忌！不宜吃烏雞白鳳丸
…過量。 **2.衣著：**減少穿緊身不透氣的服裝，尤其是經期使用的衛生棉墊要勤換用，保持私密處乾淨。 **3.清潔：**局部清潔，保持陰部清潔乾燥，但不可以清潔太過，盡量減…
http://www.top1health.cn/Article/132/16871 -
調經聖品？肥胖女別瞎吃烏雞白鳳丸
…鳳丸在當時的使用也能取得明顯的效果。 **肥胖女禁忌 經期紊亂別亂吃** 但是，現在女性的營養條件與過去已不可同日而語，很多女性發生月經不調並非因氣血虧虛而引起，致病因…
http://www.top1health.cn/Article/132/16778 -
經痛痛心扉 小心子宮內膜異位症
…跑到了其他地方，例如背部、大腿內側等。若跑到腸子，就會引起月經期間大便出血；還有人的子宮內膜跑到氣管，造成月經期間咳血的症狀，這些案例雖不多見，但是也說明了子宮內膜異位症的疾病特質…
http://www.top1health.cn/Article/10/16775 -
不要瘦黃肌 生理期給我蘋果肌
女孩子遇到生理期就容易看起來氣色差，經期中如果睡眠不足、過度疲勞，即會出現短暫的色素沉著，若沒有細心調理，更會面容憔悴、皮膚泛黃，看起來很沒精神。營養師建議，不妨利用補血的食物調…
http://www.top1health.cn/Article/195/16622 -
緩解經期不適 5招飲食小秘方
月經不調是女性常見的一個症狀，月經不調指的是月經期超前、延後、經血量異常等。這也是很多女性的困擾，那麼月經不調如何調理呢?飲食上的調理方法有哪些呢？來了解一下。 
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