…科門診至少多了1成的病患就醫。對付脂漏性皮膚炎,必需養成良好作息,適度排解壓力,以降低復發的機率。 ![書田診所皮膚科醫師鄭惠文提醒,養成良好作息,適度排解壓力是降低脂漏性皮膚炎…
http://www.top1health.cn/Article/8488「做2休2」的生活作息,乍看有很多休假時間,但是在新竹科學園區工作的王先生,卻因長期輪值夜班,工作與放假時的作息正好顛倒,導致一天比一天更難入睡,有時候回到家還要和太太一起照顧小孩…
http://www.top1health.cn/Article/8270…得不求診治療。 除了飲食引起的牙神經發炎外,中秋假期在作息紊亂的催化下,也常容易產生牙齦腫痛、刷牙流血等輕度牙周炎情形,這些初期症狀多半可靠正常作息、多吃蔬果補充營養素獲得改…
http://www.top1health.cn/Article/8223…30分鐘的習慣、每天曬太陽10分鐘、避免過量菸酒和咖啡、規律作息。 國內研究顯示,65歲以上婦女的脊椎壓迫性骨折盛行率高達19.8%,男性則為12.5%。目前,骨質疏鬆症已有…
http://www.top1health.cn/Article/8174…聽醫師怎麼說! ![許多年長者會因為照顧新生寶寶,原有生活作息和睡眠被打亂和干擾,造成壓力無法獲得抒解,導致情緒大變。][17859] **【名醫快答】** **台安醫院…
http://www.top1health.cn/Article/8150…)][17817] 肝臟的主要功能是新陳代謝,而過度勞累、作息不正常、飲酒或不當使用藥物,對肝臟而言都是負擔。根據國民健康局資料統計,85%肝細胞發生癌病變是因病毒性肝炎引起,在…
http://www.top1health.cn/Article/8139…是保護眼睛的方法之一,避免長期接觸強光、少菸酒、多運動、生活作息規律正常,必須同步實施。 **【小編叮嚀】:**眼睛的確需要補品,但不只是真正吃的補品,還要搭配其他面向的補強…
http://www.top1health.cn/Article/8024…,都可能間接造成咳嗽的問題。因此,除了以藥物治療外,調整生活作息、飲食習慣、加強腹部運動,也非常重要。
http://www.top1health.cn/Article/29/7979…研究顯示,先天基因異變導致免疫系統不全,以及後天因過度勞累,作息不正常,或是多菸、多酒、多刺激性飲食,以及病毒感染、遺傳因子、環境污染,都可能是引發淋巴癌的原因。
http://www.top1health.cn/Article/7671…孕的嚴重後果也是有可能的。 想要懷孕的婦女,一定要按時作息,不要熬夜,最好在晚上11點以前睡覺,尤其睡前不要做任何容易引起大腦興奮的事情。
http://www.top1health.cn/Article/12/7837…0負擔」的快樂方程式,只要遵守三高和三低的正確飲食習慣和生活作息,即可預防代謝症候群上身,擁有健康的人生。 ![白錫彥醫師表示,民眾只要遵守「-3高+3多=健康0負擔」的方程式,…
http://www.top1health.cn/Article/7798…初期師長需多加留意孩童的情緒與人際互動情形,若只單純因為生活作息或環境改變,產生悶悶不樂、倦怠感、晚上失眠、早上又賴床的情況,建議家長利用這個周末調整孩子做息,比如不管多晚才睡著,…
http://www.top1health.cn/Article/7773…兒床,比較不會互相干擾睡眠。唯一感到苦惱的是,兒子因跟著大人作息,通常晚上10時後才入睡,或有時睡前會盧一個小時之久,但隨著經驗累積,她能夠確切掌握到兒子是餓了、尿布濕了或是有哪裡…
http://www.top1health.cn/Article/7687…族因常久坐辦公桌前,活動量相對就顯得不足,再加上常外食與生活作息不正常,身材就容易變形走樣。若又隨便聽信市面上道聽塗說的神奇減重方式,容易因身體攝取的營養不足,導致情緒不穩或低落,…
http://www.top1health.cn/Article/7675…者也不常發生栓塞的併發症,藉由這個案例再次提醒大家,正常生活作息與補充水分很重要。 黃俊登指出,不論是白血球過高造成的白血球滯留,紅血球過多造成的血液高度黏稠症候群,或原發性…
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