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「營養價值」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「營養價值」的資料

長高只靠轉大人？土雞蛋山楂飲補鈣

…孩子的記憶力與反應力。  ![雞蛋營養價值高，對於成長中的孩童是很好的營養來源之一。][45840] **【中醫師小叮嚀】：** 陳潮宗中醫師…
http://www.top1health.cn/Article/258/16456
咳嗽不止　教你食療清肺10招

…身體保濕的效果。 ![][45811] 中醫看食物，除了營養價值外，也注重所謂的「食性」、「食氣」、「食味」，包括溫熱寒涼四氣、酸苦甘辛鹹五味及升浮沉降四性及歸經等；這也是中醫…
http://www.top1health.cn/Article/258/16452
性趣缺缺？別忘雙效：補鋅補B群

…代雜誌（Times）》評比的「十大最佳健康食物」之一，堅果的營養價值也相當高，有助於補充體力、精力。 **【專家小叮嚀】：** 男性更年期患者，除了注意日常飲食均衡、養…
http://www.top1health.cn/Article/235/16438
男性勇猛有力　喝鮭魚海帶味噌湯

…於增加男性賀爾蒙增生。  ![海帶營養價值高，富含多種人體所需胺基酸及微量元素。][45502] **男性補體力補精力　補充海藻類食物** 建…
http://www.top1health.cn/Article/235/16379
吃豬心補豬心？坊間迷思大釐清

… **Q：豬心不油吃豬心可補心？** 正解》錯！豬心營養價值高，但含有大量膽固醇，恐提高血管硬化堵塞的風險。豬心營養豐富，含有蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、維生素B1、B2、菸…
http://www.top1health.cn/Article/248/16365
解你的餓！生薑湯品暖胃增飽足感

…暖胃效果，昆布、豆腐、蒟蒻等，都是屬於高膳食纖維、低熱量、高營養價值的食材。燉煮成湯品於飯前飲用，有暖胃、增加飽足感、降低食慾，能避免攝取過多熱量。 **★【薑絲蛤蠣湯】**…
http://www.top1health.cn/Article/82/16352
學慈禧敷蛋抗老？中醫：吃的更好

…肪流失、局部肌肉過度用力都可能導致細紋和皺紋生成，即使雞蛋的營養價值豐富，可促進肌膚膠原蛋白生成，也無法符合所有人對抗老除皺的需求。董懿容中醫師表示，雞蛋抗老的效果，吃的效…
http://www.top1health.cn/Article/249/16347
減少脹氣　嘉大研發非基改大豆優格

…優格，去除寡糖，可減少脹氣，更貼近民眾的需求。 ![大豆的營養價值豐富，嘉義大學利用品質優良的非基改大豆，研發出可減少脹氣的大豆優格。][45138] **傳統牛奶優格　不…
http://www.top1health.cn/Article/80/16296
不「鈣」你　一道料理三蛋驚奇

…康，人體便能代謝掉多餘的膽固醇。 ![三種不同的蛋有不同的營養價值。（攝影／楊伯康）][44655] 蛋原本就是營養價值很高的食物，有「完全食品」之稱，除了有好的膽固醇幫助…
http://www.top1health.cn/Article/80/16173
秋季瘦身　來學8款薏仁料理

…常說的黑糯米，有黑珍珠美譽。它可不是浪得虛名的，因為黑糯米的營養價值很高，除含蛋白質、脂肪、碳水化合物外，還含豐富的鈣、磷、鐵、維生素B1、B2等。黑糯米有補血養氣功效，補血養…
http://www.top1health.cn/Article/101/16208
慢點醉不傷胃　小酌前吃地瓜白米飯

…加工的五穀根莖類。上述富含澱粉的食物，比起精製過的麵食、麵包營養價值高，且人體吸收也較快。因此，民眾不妨在飲酒前多食用像是白米飯、地瓜等富含澱粉的食物，讓胃部形成保護膜，避免造成胃…
http://www.top1health.cn/Article/80/16129
香菇取代主食利減重？專家：不可行

…易造成營養不均衡、甚至造成減重後復胖的情況發生。 ![香菇營養價值高、熱量低，可搭配其他蔬菜食材食用有助減重，但不宜當作主食。才字資料][43678] 王子南營養師表示，菇…
http://www.top1health.cn/Article/101/15954
食慾不振體力差？來吃葡萄充飽電

…萄一顆顆摘下，直接放入保鮮袋再放進冰箱，即可確保鮮度。葡萄的營養價值高，在歐洲更被稱為「田地中的鮮乳」。如果你正因老是沒精神而煩惱，快去吃點葡萄吧！ <iframe src=…
http://www.top1health.cn/Article/80/15918
解運動疲勞！來杯蜂蜜南瓜能量飲

…可以自行購買天然的**蘋果**、**柳橙**或**鳳梨**等營養價值高的水果，善用果汁調理機打成原汁後，以1：1與水調和，直接放入冰箱降溫，也適合在運動後或運動中間飲用。 #…
http://www.top1health.cn/Article/80/15911
秋天啖蟹！手作黃金蟹牛奶砂鍋粥

…法。江蘇湖蟹富含豐富鈣、磷、維生素B1、B2、A，是營養價值極高的頂級美食。現在在家也可以輕鬆料理美味的螃蟹料理，「全聯好菜食譜」示範一道秋季暖胃料理「野生黃金蟹牛奶砂鍋粥…
http://www.top1health.cn/Article/172/15822

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