氣血 | 搜尋結果 | 華人健康網

「氣血」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「氣血」的資料

愛上細嫩纖指　按摩靠機車催油法

…張家蓓中醫師表示，採用「機車催油法」的按摩方式，可改善手部的氣血循環，達到手部護理的美容效果。（攝影／賴羿舟）][45806] 此外，手部遍布密密麻麻的穴位，且多為陽穴的出口…
http://www.top1health.cn/Article/249/16449
肌膚乾皺如橘皮　3穴位美肌一級棒

…化症狀，此時不妨多按摩足三里穴、關元穴和三陰交穴，可調整體內氣血循環，提高身體抗氧化的效果，進而讓肌膚恢復水嫩嫩的凍齡模樣。 ![許多女性因生活習慣不當，肌膚提早老化，經常購買名…
http://www.top1health.cn/Article/249/16435
產後易頭痛　擺脫先搞懂6原因

…多，大致可分為以下6種原因： 1.生產時大量失血，導致產後氣血不足，身體抵抗力降低，容易受涼、感冒。 2.產後易流汗，中醫稱之為「虛汗」。流了汗之後，毛孔會打開，使風灌入，產婦…
http://www.top1health.cn/Article/18/16427
為2條線欣喜若狂　針灸有好「孕」

…已經進入人工輔助生殖療程的婦女，應積極接受針灸療法，改善整體氣血循環，同時可以減少因打針吃藥帶來的不適感。 **調暢氣血、抒解壓力　針灸有好孕** 林俐嘉中醫師表示，針…
http://www.top1health.cn/Article/258/16433
不再胃寒！巧喝3道極品暖胃鍋物

…師推荐以下3道冬令鍋品，透過重點食材的加持，既能幫助女性增加氣血循環，還能養顏美肌、對抗老化，達到養生進補的效果，為寒冬加溫集氣！國內一家五星級酒店特別邀請香港米其林主…
http://www.top1health.cn/Article/122/16389
立冬要溫補！四物搭配苦瓜不噴火

…也盡量以溫補方式，像四物搭配苦瓜、鳳梨等食材享用，才不會因為氣血過於旺盛，造成身體負擔。 **藥膳進補　補血活血兩相宜** 俗語「補冬補嘴空」，至於立冬如何進補…
http://www.top1health.cn/Article/132/16386
敲打經絡真能瘦身？搞懂兩大迷思

…**迷思1：敲打穴道就可以瘦？** 正解》無法瘦身，但能讓氣血通暢，幫助色氣變好。臺北市立聯合醫院中興院區中醫科專任主治醫師兼主任江裕陽說，敲打穴道主要功效是幫助氣血通暢、進…
http://www.top1health.cn/Article/258/16382
月經亂來！當歸黃耆煮雞蛋補氣血

女性生理期間，總會有氣血虛弱、疲乏無力感，加上平常處於生活壓力較大的環境中，因工作忙碌、情緒緊張，甚至經常熬夜、睡眠不足，更容易在生理期報到時，產生經痛、月經失調的問題。要改善月經…
http://www.top1health.cn/Article/248/16338
經痛地上打滾　針灸+穴位按摩止痛

…位，刺激較為強烈，效果比較立顯。不過，平時即可通過針灸來調和氣血、溫通經脈、活血止痛，從而改善痛經體質。 **穴位按摩止經痛妙招** 廖婉絨中醫師提供女性朋友們一套穴位按摩…
http://www.top1health.cn/Article/234/16299
早醒、睡不飽？刮肺經一覺到天亮

…很老很老的老偏方》一書中，提到中醫的「子午流注理論」認為經絡氣血運行各有盛衰，凌晨3點至5點（寅時）正是肺經當旺之時，若每天都在此時醒來，可能是肺經氣血失調所致，應調治肺經。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/16295
護髮靠吃的　多吃海藻豆類食物

…認為頭髮跟人的臟腑關係是非常密切的，頭髮的美麗能反映出人臟腑氣血盛衰。食物對頭髮的生長也是有很大的關係，想要有健康的頭髮，可以調整自己的飲食習慣來養護頭髮。 **養護頭髮的飲…
http://www.top1health.cn/Article/93/16270
改善掉髮　就用老薑藥酒

… 頭髮通常最能反應人的健康狀態，擁有濃密烏黑頭髮的人，表示氣血平和、腎氣充足；頭髮粗糙脆弱、無光澤感的人，往往氣血較為虛弱。不過，最讓人困擾的莫過於掉髮及禿頭，會影響人的外在形象…
http://www.top1health.cn/Article/294/16137
秋涼發熱鍋物　山藥枸杞雞湯助暖胃

…煮暖呼呼的平補藥膳─山藥枸杞雞湯。 **山藥枸杞補氣血** 氣溫驟降，來碗熱騰騰的雞湯暖胃正是時候，北市聯合醫院仁愛院區中醫師林舜穀表示，雞湯能溫熱身體，對天涼常見的畏…
http://www.top1health.cn/Article/80/16037
卵巢早衰怎麼辦？吃山藥紅豆緩解

…功能減退現象，稱為「卵巢早衰」。中醫認爲，其病因與腎陰不足、氣血虛、腎氣弱有關，應對症治療，虛實並治；建議可多吃山藥或是紅豆等補腎氣養血的食材，並且忌食冰冷及辛辣食物，以保護卵巢遠…
http://www.top1health.cn/Article/259/15964
免疫力差常感冒　練少林武功來防禦

文／正宗少林武學傳人林勝傑免疫力好不好，是氣血運行的整體表現。如果你感覺最近身體虛、睡不飽、常感冒、吃什麼都拉肚子等等，要小心免疫系統已經在衰退。 ![][43531] …
http://www.top1health.cn/Article/248/15929