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…孩在出生後可以觀察以下情況:若體溫較虛,觸摸皮膚時會感到手腳冰冷,感覺身體的重量不足,都要特別注意。 ![若小朋友一個月會感冒一次,就表示身體已經陷入苦戰之中。][36445] …
http://www.top1health.cn/Article/22/13979…玉米鬚可利尿消腫,幫助消除下半身水腫,還可補氣提神、改善手腳冰冷。玉米鬚1錢加入800cc熱水浸泡15分鐘後即可飲用。也可加入1000cc的水,大火煮開後轉成小火煎煮15分鐘,待稍…
http://www.top1health.cn/Article/249/13973…3個穴道,且能有效幫助小腹平坦! ![吃太飽、吃太撐、吃太冰冷都容易胃凸、脹氣,久了恐離小「腹」婆更進一步。][36359] 中醫師張文馨指出,胃凸、脹氣是現代人的通病,朋…
http://www.top1health.cn/Article/258/13951…是,早上上班突然背部有觸電感,雖然胸口沒有劇痛,但開始右腳較冰冷,麻到抽筋、無力,有間歇性跛行狀況。至醫院掛急診,安排X光、心電圖都沒有問題,MRI核磁共振檢查脊椎神經也都無異常,…
http://www.top1health.cn/Article/36/13916灌冰飲、吃剉冰是最多人夏天最愛的享受,不過太常吃冰冷甜點或含糖飲料,小心傷了脾胃,還容易感冒。想要真正從內而外達到退火清涼的效果,可以在正餐中選一餐喝碗加入苦瓜的湯品,苦瓜具有清涼…
http://www.top1health.cn/Article/80/13777…幫助。 月經前後的飲食原則,大致上要注意月經前太鹹、太冰冷的食物不要吃,可以吃高纖食物、糙米米飯、全麥麵包、馬鈴薯、燕麥片,或是低脂牛奶等;月經來後可以吃優酪乳、高鈣食物,如…
http://www.top1health.cn/Article/259/13787…除了要多吃蔬菜、水果,反之油炸、辛辣的食物要少吃,且不要吃太冰冷的食物。尤其當身體感到酷熱時,需慢慢補充水份,不可一下子就猛灌開水。此外,吹著冷氣吃火鍋又喝冰飲,小心血管壁「卡油」…
http://www.top1health.cn/Article/258/13717夏日炎炎只想喝冰冷飲品,當心解了短暫的渴卻傷了脾胃,還引起體內濕氣飆高,不僅皮膚狂冒痘,水腫跟著找上門。想要消暑退火,你有更聰明的方法,準備冬瓜、黑木耳、排骨、薑絲等,煮一鍋冬瓜排…
http://www.top1health.cn/Article/80/13693…中醫師表示,老年人因腸胃功能退化而改變排便習慣,尤其是夏季吃冰冷食物或腹部受寒,容易出現長達2周的水瀉症狀,嚴重時可能休克甚至死亡,建議平時可喝藿香甘草飲或四神湯保健脾胃。 ![…
http://www.top1health.cn/Article/110/13699… 多運動增加血管彈性,有助於身體適應氣溫變化。 5. 少喝冰冷的高糖飲料,以免造成脾胃失調,容易冷中暑。 6. 不喝酒精性飲品如啤酒,以免血管壁擴張、血液循環變快,連帶也加速體…
http://www.top1health.cn/Article/80/13674…躁。想要消暑退火,許多人會喝下大量的冰品冷飲,但中醫認為常吃冰冷有礙脾胃,反會引起水腫型肥胖,專家建議夏天愛吃的西瓜別只吃果肉,西瓜皮還可拿來跟排骨、紅蘿蔔一起燉湯,具有消暑、利尿…
http://www.top1health.cn/Article/80/13659…異果可以幫助排便。但是,奇異果屬寒性水果,凡是腸胃虛寒、四肢冰冷、嚴重貧血、經常腹瀉者不可過度食用。 **3.海帶:**海帶別名昆布,含有多種有機物和碘、鉀、鈣、鐵等元素,還含有…
http://www.top1health.cn/Article/305/13467…免產生身體不適。 **禁忌一:體質** 容易手腳冰冷、臉色慘白、唇色偏淡的「虛寒」體質者,避免選吃涼性水果;容易冒青春痘、便秘、情緒起伏較大的「燥熱」體質者,避免選吃熱…
http://www.top1health.cn/Article/252/13461冰冷的身體容易照成血液循環不良。有「不知怎麼了就是臉色不好」「整體看起來就很浮腫」等困擾的水水應該不在少數吧!?臉色暗沉的人、通常容易給人有蒼老的映像、就讓我們現在馬上使用短短的一…
http://www.top1health.cn/Article/249/13432…蜜拌勻。平常飲用不但可以健身防感冒,還可以改善女性常見的手腳冰冷症狀,加入了蜂蜜對於皮膚保養也有加分效果,能去除斑點、讓皮膚細嫩。 **生薑蔥白茶**:生薑片 15 克、紅糖…
http://www.top1health.cn/Article/248/13423