…孩在出生后可以观察以下情况:若体温较虚,触摸皮肤时会感到手脚冰冷,感觉身体的重量不足,都要特别注意。 ![若小朋友一个月会感冒一次,就表示身体已经陷入苦战之中。][36445] …
http://www.top1health.cn/Article/22/13979…玉米须可利尿消肿,帮助消除下半身水肿,还可补气提神、改善手脚冰冷。玉米须1钱加入800cc热水浸泡15分钟后即可饮用。也可加入1000cc的水,大火煮开后转成小火煎煮15分钟,待稍…
http://www.top1health.cn/Article/249/13973…3个穴道,且能有效帮助小腹平坦! ![吃太饱、吃太撑、吃太冰冷都容易胃凸、胀气,久了恐离小「腹」婆更进一步。][36359] 中医师张文馨指出,胃凸、胀气是现代人的通病,朋…
http://www.top1health.cn/Article/258/13951…是,早上上班突然背部有触电感,虽然胸口没有剧痛,但开始右脚较冰冷,麻到抽筋、无力,有间歇性跛行状况。至医院挂急诊,安排X光、心电图都没有问题,MRI核磁共振检查脊椎神经也都无异常,…
http://www.top1health.cn/Article/36/13916灌冰饮、吃锉冰是最多人夏天最爱的享受,不过太常吃冰冷甜点或含糖饮料,小心伤了脾胃,还容易感冒。想要真正从内而外达到退火清凉的效果,可以在正餐中选一餐喝碗加入苦瓜的汤品,苦瓜具有清凉…
http://www.top1health.cn/Article/80/13777…帮助。 月经前后的饮食原则,大致上要注意月经前太咸、太冰冷的食物不要吃,可以吃高纤食物、糙米米饭、全麦面包、马铃薯、燕麦片,或是低脂牛奶等;月经来后可以吃优酪乳、高钙食物,如…
http://www.top1health.cn/Article/259/13787…除了要多吃蔬菜、水果,反之油炸、辛辣的食物要少吃,且不要吃太冰冷的食物。尤其当身体感到酷热时,需慢慢补充水份,不可一下子就猛灌开水。此外,吹着冷气吃火锅又喝冰饮,小心血管壁「卡油」…
http://www.top1health.cn/Article/258/13717夏日炎炎只想喝冰冷饮品,当心解了短暂的渴却伤了脾胃,还引起体内湿气飙高,不仅皮肤狂冒痘,水肿跟着找上门。想要消暑退火,你有更聪明的方法,准备冬瓜、黑木耳、排骨、姜丝等,煮一锅冬瓜排…
http://www.top1health.cn/Article/80/13693…中医师表示,老年人因肠胃功能退化而改变排便习惯,尤其是夏季吃冰冷食物或腹部受寒,容易出现长达2周的水泻症状,严重时可能休克甚至死亡,建议平时可喝藿香甘草饮或四神汤保健脾胃。 ![…
http://www.top1health.cn/Article/110/13699… 多运动增加血管弹性,有助于身体适应气温变化。 5. 少喝冰冷的高糖饮料,以免造成脾胃失调,容易冷中暑。 6. 不喝酒精性饮品如啤酒,以免血管壁扩张、血液循环变快,连带也加速体…
http://www.top1health.cn/Article/80/13674…躁。想要消暑退火,许多人会喝下大量的冰品冷饮,但中医认为常吃冰冷有碍脾胃,反会引起水肿型肥胖,专家建议夏天爱吃的西瓜别只吃果肉,西瓜皮还可拿来跟排骨、红萝卜一起炖汤,具有消暑、利尿…
http://www.top1health.cn/Article/80/13659…异果可以帮助排便。但是,奇异果属寒性水果,凡是肠胃虚寒、四肢冰冷、严重贫血、经常腹泻者不可过度食用。 **3.海带:**海带别名昆布,含有多种有机物和碘、钾、钙、铁等元素,还含有…
http://www.top1health.cn/Article/305/13467…免产生身体不适。 **禁忌一:体质** 容易手脚冰冷、脸色惨白、唇色偏淡的「虚寒」体质者,避免选吃凉性水果;容易冒青春痘、便秘、情绪起伏较大的「燥热」体质者,避免选吃热…
http://www.top1health.cn/Article/252/13461冰冷的身体容易照成血液循环不良。有「不知怎么了就是脸色不好」「整体看起来就很浮肿」等困扰的水水应该不在少数吧!?脸色暗沉的人、通常容易给人有苍老的映像、就让我们现在马上使用短短的一…
http://www.top1health.cn/Article/249/13432…蜜拌匀。平常饮用不但可以健身防感冒,还可以改善女性常见的手脚冰冷症状,加入了蜂蜜对于皮肤保养也有加分效果,能去除斑点、让皮肤细嫩。 **生姜葱白茶**:生姜片 15 克、红糖…
http://www.top1health.cn/Article/248/13423