…後,日頭赤炎炎,紫外線無所不在,讓愛美女性擔心皮膚由白變黑。中醫師表示,不想變成黑美人,除了事前防曬,以及平日多吃富含維他命C的食物外,利用中醫調理體質,配合蔬果食補美白,也是很好…
http://www.top1health.cn/Article/81/13074…,容易使得手部出現痠痛。(攝影/黃志文)][33000] 中醫師黃建榮表示,適度休息、避免施力過度,是避免肌肉肌腱受傷的關鍵,不過許多媽媽都是長年勞動,面對手痠手痛,不妨可先透過…
http://www.top1health.cn/Article/258/12874…飲食,就不怕「大肚腩」消不掉,或是「水桶腰」甩不掉。 中醫師廖婉絨以過來人經驗,分享自己「產後瘦身健康吃、輕鬆瘦」的秘訣,她表示,別人生小孩是產後變胖,但是自己卻是變瘦,當年…
http://www.top1health.cn/Article/101/12863…象,內外夾擊之下,身體不自覺地散發出一股惱人的老人味。不過,中醫師表示,平常多做穴位按摩、用中藥洗浴和喝些去味茶飲,老人也能「香噴噴」。 ![有些人變老後,新陳代謝變慢,身體不自…
http://www.top1health.cn/Article/110/12651…就要有保養的妙方,如果花不起昂貴的西醫美容,試試簡單DIY的中醫穴道按摩,或是藥膳食補來除消除臉部皺紋,一樣能美得年輕自然與健康。 ![皺紋是老化象徵,透過藥膳食補或是穴位按摩,…
http://www.top1health.cn/Article/81/12571…位多為頭部、顏面、外陰部、手足屈側等處。][31877] 中醫師袁國山醫師分析,引發濕疹的原因頗多,可分內在及外在因素。內在因素即為先天體質影響及後天性,即血管神經之異常、新陳代…
http://www.top1health.cn/Article/49/12505…全副武裝防蚊蟲叮咬的長袖衣褲,加上頭頂豔陽高照讓人汗水直流。中醫師提醒,天氣熱,人體的自然反應就是出汗散熱,而許多消暑法卻是反其道而行之,有時不但消不了暑,反而會讓人因無法散熱而中…
http://www.top1health.cn/Article/132/12408食療與按摩可豐胸!中醫師指出,中醫對豐胸必須依個人體質不同做調理,不僅是藥材內服的滋補,穴位按摩亦相當重要,尤其是過了青春期的熟女,更須雙管齊下,才能有良好效果,如能搭配平時豐胸穴…
http://www.top1health.cn/Article/132/12114…功效,除了恐觸及《食品衛生管理法》中不得宣稱食品療效的細則,中醫師也指出,薑黃有治疼痛、降膽固醇的效果,但沒有能解酒的相關記載,營養師則提到,紅薑黃中的薑黃素有抗菌作用,能促進代謝…
http://www.top1health.cn/Article/258/12093季節交替濕氣重,門診中咳嗽患者大幅增多。中醫師指出,雖然「五臟六腑皆令人咳」,但咳嗽症狀因體質差異,而有所不同,有的乾咳無痰,有的咳嗽痰黃,有的伴有咽癢咽痛,有的又伴有喉中鳴響,進…
http://www.top1health.cn/Article/248/11890中醫兒科發展淵源已久,從唐代就有「少小科」設置的記載,後代並延續之。中醫兒科又被稱作「啞科」,因為嬰幼兒大多還無法表達自己的不適症狀,無法正確問診,所以也發展出特殊的看診方式。 …
http://www.top1health.cn/Article/258/11556中醫師會採用針灸穴位或埋線等方式幫別人減重,但是自己減重的成效如何呢?經常出現在電視談話性節目中的中醫師廖婉絨,外表看起來青春美麗、窈窕纖細,但是,鮮為人知的是她也曾經像許多人…
http://www.top1health.cn/Article/82/11663…科。 **乾癬西醫治療 多以擦皮膚藥膏為主** 中醫師袁國山表示,引發乾癬的因素主要是免疫功能失調、過度疲勞、內分泌失調等,當然,遺傳、藥物、外傷氣候等也都有相對的連帶…
http://www.top1health.cn/Article/258/11636季節交替,家中有鼻子過敏的幼童要特別注意!中醫師指出,以中醫觀點,鼻子問題與肺有關,可用抗過敏藥膳茶飲來緩解症狀,但記得要讓孩子睡眠充足;飲食方面,舉凡高熱量、油炸的食物最好少碰,…
http://www.top1health.cn/Article/62/11622…困難而不敢外出旅遊,1年多下來社交開始出現問題,直到最近接受中醫藥物和針灸治療,配合居家復健,疼痛情況獲得改善後,上下樓梯顯得輕鬆許多,也樂於參與老人會的旅遊,恢復飽滿的精神。 …
http://www.top1health.cn/Article/260/11548