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「骨質」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「骨質」的資料

氣喘患者遠離鋁害　含鋁飲食4陷阱

…告指出，過量攝取鋁元素會傷害神經系統，導致老人失智，且會加速骨質疏鬆症惡化。雖然目前尚無明確的醫學研究能證明血漿鋁濃度高可引發氣喘，但從本次研究發現的因果關係，顯示鋁可能加速削弱抗…
http://www.top1health.cn/Article/132/13349
中廣體型飄嬸味　腹部肥胖危機多

…少熱量攝取與持續固定運動之外，還需加強補充鈣質和維生素，延緩骨質流失的速度。 **甩掉更年期肥油　健康曲線4原則** 鄒依芸藥師建議，若要在更年期健康甩油，控制體重不讓…
http://www.top1health.cn/Article/250/13180
兒童顧骨本　吃鎂比補鈣更重要

…，研究學者指出雖然鈣質也是人體重要營養素，但是鎂才是影響小孩骨質密度、重量的關鍵礦物質。研究對象為4~8歲的兒童，除了有兩天會在醫院中作的飲食內容精密計算、小孩體內的鈣質、鎂含量之…
http://www.top1health.cn/Article/238/13083
身高老倒縮！超過3公分以上恐骨鬆

…我調侃：「老倒縮囉，變得愈來愈矮！」然而，醫師提醒身高縮水為骨質疏鬆症的指標之一，若身高縮水超過3公分以上，可別視為正常老化現象，要注意可能罹患骨質疏鬆症，忽視這個警訊，可能增加骨…
http://www.top1health.cn/Article/165/13055
白補鈣了！過度防曬阻維生素D吸收

…白，去年全台防曬市場達7億6千萬元的商機，當了媽之後，更憂心骨質疏鬆症隨老化而找上門，去年全台鈣的銷售也高達1億6千萬元。然而調查顯示，全台7成以上女性都缺乏維生素D，醫師指出，維…
http://www.top1health.cn/Article/165/12985
激烈減重會骨鬆　5招預防這樣做

你還在進行激烈的減重方法嗎？小心過度減重可能導致骨質疏鬆，根據美國一項研究發現，女性在節食1年半即18個月以後，體重儘管可能減掉了近3公斤，但是風險在於體內的骨密度也跟著下降了，導…
http://www.top1health.cn/Article/165/12916
舒壓促血循　孕媽咪髖關節操快樂做

…期，寶寶越長越大，壓迫到恥骨，增加媽咪髖關節的負擔，尤其女性骨質密度較不足，疼痛與不舒服的感覺更加明顯，瑜珈老師分享，可以藉著瑜珈帶做髖關節運動，平常也可試著開跨繞圓練習舒緩不適，…
http://www.top1health.cn/Article/17/12878
關節疼痛怎麼吃？櫻桃蘆筍能緩解

…，就是要具有表面光滑、富彈性的軟骨，軟骨最主要由軟骨細胞、軟骨質（膠原蛋白、葡萄糖胺）、水分組成，因此平常可適度補充膠原蛋白與葡萄糖胺等有助於軟骨質修補的營養成份，如豬耳、蹄筋、海…
http://www.top1health.cn/Article/238/12801
天天喝牛奶還骨鬆？補鈣五大迷思

「醫師，我天天都喝牛奶，為什麼還是骨質疏鬆？是不是還要多吃一點鈣片，才不會有骨鬆？」中國人習慣食補，但是也有許多人往往補過頭，誤以為多吞鈣片，就萬事OK，既不會骨鬆，也不會骨折。以…
http://www.top1health.cn/Article/165/12788
預防骨鬆　飲食「5要4不」保骨本

骨質疏鬆症常常來得無聲無息，因為在早期沒有明顯的症狀，很多人都是骨折後才知道自己有骨質疏鬆症，且目前醫界還沒有方法，使得已疏鬆的骨骼恢復原狀，因此，除了及早認知自己是否為骨鬆的高風…
http://www.top1health.cn/Article/165/12725
【講座】關懷婦幼　馬偕免費篩檢

…肪、腰圍量測) 2．癌症篩檢 3．老年黃斑部篩檢 4．骨質篩檢 5．簡易失智檢測 6．燒燙傷防治宣導 7．腸病毒、手部衛生及愛滋病教育宣導 8．腦中風衛教宣導 9．…
http://www.top1health.cn/Article/135/12612
鎖定式鋼板　助骨折銀髮族提早復健

跌倒對於銀髮族來說是大傷害，尤其是原本就有骨質疏鬆問題者，很容易因跌倒造成粉碎性骨折，醫師表示，現在手術已可採鎖定式鋼板，比傳統骨釘骨板更容易固定患部，讓患者可提早進行復健，縮短復…
http://www.top1health.cn/Article/163/12603
更年期健檢做了嗎？45歲應做1次

…年期防骨鬆　癌症篩檢要持續** 比如女性在更年期之後，骨質流失速度加快，容易演變成骨質疏鬆，因此骨密度檢查是必須的，若檢測有骨鬆的患者則應接受治療，以免導致跌倒骨折；停經也使…
http://www.top1health.cn/Article/107/12357
結痂傷口又滲液　感染骨髓炎恐致命

…永恆醫師表示，骨髓炎的早期積極治療可以免去因骨頭發炎、變脆或骨質疏鬆所造成的病理性骨折，降低慢性骨髓炎的發生機會。骨髓炎早期症狀單純時，通常可使用抗生素治療；若拖延了治療時機，服用…
http://www.top1health.cn/Article/238/12245
喝咖啡加速骨鬆？醫：非等號

…班族隨手一杯香醇的咖啡，但也有人擔心咖啡因會加速鈣質流失，使骨質疏鬆症提早報到，避咖啡而遠之。醫師表示，骨鬆可能導致骨折，但WHO的10年骨折風險評估計算公式（FRAX）中，咖啡因…
http://www.top1health.cn/Article/165/12222

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