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**試著感受一下血液在體內流動的感覺吧!** 人類從出生到死亡,血液在血管裡自然地流動,我們不太容易感受得到。那麼,你想不想親身體驗一下血液循環的方法呢? 請將雙手伸直…
http://www.top1health.cn/Article/248/11139…很大的關係。 維持血管的彈性很重要。伸縮自如的血管可將血液中的紅血球等血球運送至身體各個部位。倘若血管老化,就像水管老朽一樣,一折就斷。因此,維持橡皮筋一樣的彈性,對血管來說…
http://www.top1health.cn/Article/275/11137![][27602] **促進血液循環的按摩方法-剌激全身的皮膚** 首朝著心臟的方向按摩全身。藉由對皮膚輕柔的剌激,讓身體的老舊廢物順利排出,這時候不需要使用按摩油。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/11141…天也能健康過個好年。 ![冬天易引發關節或全身痠痛,多促進血液循環就能改善。][27488] **1. 胸痛** 人的副交感神經在夜間會較活躍,但如果過度興奮,會導致夜間血液…
http://www.top1health.cn/Article/253/11109…腔健康民眾的7到10倍。 事實上,牙周病的細菌能夠沿著血液循環的途徑,在冠狀動脈腔形成菌斑,而且如果冠狀動脈管壁出現增厚現象時,就很可能產生血栓,不過,有時候也可能不是細菌本…
http://www.top1health.cn/Article/55/11087…泉時,也可經熱傳導接收熱量,使得身體暖和,讓周邊血管擴張增強血液循環,是除了吃東西之外,少數能直接獲得熱量的方式之一。 2. 溫泉裡含有礦物質,洗後有部分會殘留在身體的表面產…
http://www.top1health.cn/Article/132/11039…溫差變化,容易導致血管收縮、造成血壓上升,再加上喝水量減少,血液的黏稠度較高,因此增加心肌梗塞或腦中風的風險,員生醫院家庭醫學科醫師江文崇提醒,銀髮族合併有慢性病者,冬季更應注意養…
http://www.top1health.cn/Article/253/11007…法閉合。他解釋,因胎兒在子宮裡無法自行呼吸,完全要依靠媽媽的血液循環來吸收氧氣、營養及排出二氧化碳、廢物,所以在胎兒的心臟形成時,會在左、右心房中間的中膈上產生一個卵圓孔,以利血液…
http://www.top1health.cn/Article/23/10890…人偏好打針治病,殊不知若此舉也傷害血管健康,尤其一旦成為需要血液透析的洗腎患者,血管品質差,就無法使用自己的血管做廔管,使用人工血管要更頻繁「通血管」以維持洗腎品質;且若血管很差,…
http://www.top1health.cn/Article/36/10870…現罹患少見的先天性心臟病「全肺靜脈回流異常」。 正常的血液循環中,全身的靜脈血液會經由肺動脈送至肺臟做氧氣交換,交換完成後,充滿氧氣的血會經由肺靜脈回流至左心房,並由左心室送…
http://www.top1health.cn/Article/22/10840…。 **【電子敷熱貼片】** 電子敷熱貼片可增加自身血液循環的速率,是一種自我療癒的基礎。除了可增加皮膚表層的溫度外,還可調節血管擴張、增加血液流量、促進代謝廢物排除、鬆弛…
http://www.top1health.cn/Article/254/10805…室的上班族,身材上最大的煩惱莫過於越坐越寬的臀部,還有下半身血液循環不良的水腫問題。想要杜絕贅肉悄悄上身,最好的方法就是讓站立的時間多過坐著的時間,根據英國《BBC》報導指出,一天…
http://www.top1health.cn/Article/250/10802…演了身體的另一個重要角色──幫浦,藉由小腿的肌肉收縮將下半身血液送回心臟。 ![][26173] 血液的起源是心臟,透過動脈流至全身將氧氣和養分輸送給體內60兆個細胞。所以,心…
http://www.top1health.cn/Article/33/10719**體溫決定胖瘦** 體溫升高一度,就能有效促進血液循環,一旦身體循環好,贅肉自然就不會堆積。想要提高體溫,可以從日常的飲食著手,多吃一些陽性食物,至於陰性食物,則要避免攝取…
http://www.top1health.cn/Article/80/10663【洋蔥】 營養:維生素、胡蘿蔔素、硫胺基酸 功效:防止血液黏稠,使血液流動流暢,還可消除自由基、溶解血栓,進而降血壓和降血脂,連糖尿病患者都適合食用,是防癌抗老的良品。 不宜…
http://www.top1health.cn/Article/80/10661