抗氧化物 | 搜尋結果

「抗氧化物」搜尋結果

總共找到 856 筆符合關鍵字「抗氧化物」的資料

甄嬛嬪妃保養秘技：百合豬骨湯登場

…素的成分。此外，綠茶中含多種生物類異黃酮，其中兒茶素也為強力抗氧化物質，而番茄含有茄紅素，也具有抗氧化作用，並能對抗老化產生的疾病。除此之外，想要擁有美白肌膚也要注意維持均…
http://www.top1health.cn/Article/249/11147
吃葡萄乾3強效！補血抗氧化整腸

…也有利於葡萄乾中一些穩定營養素的保留，如鐵、鋅、錳、蛋白質、抗氧化物質等。 **【整腸強】：** 研究發現，1天吃84g葡萄乾，就能有效縮短便便在腸內滯留的時間，消除便秘；特…
http://www.top1health.cn/Article/80/10935
抗氧化新飲料！咖啡樹葉製茶效果佳

…了樹葉的功效。咖啡樹葉中最驚人的營養價值在於高含量的抗氧化物質，甚至勝過綠茶；此外，研究團隊萃取23種咖啡樹葉進行分析實驗，其中有7種樹葉含有高含量芒果素，此物質最先是從芒…
http://www.top1health.cn/Article/172/10891
每周3次速食　兒童過敏機率增4成

…可能因長期食用而引發過敏。不過，蔬菜水果中含有的天然抗氧化物是抗過敏的天然方法，因此若是想要避免罹患氣喘或其他過敏症狀，建議維持每天攝取5份蔬果、一周吃2次新鮮魚類的均衡飲…
http://www.top1health.cn/Article/25/10884
洋蔥泡紅酒養生？醫：50cc為限

…值高，豐富的纖維可幫助腸胃蠕動和調節腸道好壞菌比例；硫化物是抗氧化物質，可以降低血膽固醇；前列腺素A是種血管擴張劑，可降低血壓，增加人體外周血管和心臟冠狀動脈的血流量，預防血栓；微…
http://www.top1health.cn/Article/80/10878
掃毒大公開　吳家誠這樣洗蔬果

… 他舉蘋果為例說明，多數人會先削蘋果再食用，但偏偏蘋果皮的抗氧化物質及膳食纖維都高於果肉；另一種最好帶皮吃的是茄子，因為茄皮的營養價值很高，還有許多人工無法合成的成分，所以食用前…
http://www.top1health.cn/Article/80/10683
冬天愛吃橘　3大好處3點禁忌

…. 橘子富含的維生素C有抗氧化的作用，研究指出，如果體內少了抗氧化物質，易產生自由基，使人體老化、產生疾病。而檸檬酸在進入十二指腸後跟體內分泌的鹼性碳酸產生化學作用，轉化為鹼性。除…
http://www.top1health.cn/Article/80/10497
顧營養呷健康　自製3「低」聖誕餐

…味即可食用。 3. 健康心煮張：紅酒含有多酚類、白黎蘆醇、抗氧化物、葉酸等成分。透著蘋果清香風味獨特，適度攝取可抗氧化，具保護心血管。蘋果含豐富植化物可以抗氧化。 ![紅酒燉蘋…
http://www.top1health.cn/Article/80/10389
抗痘新選擇！揭開燕麥5大好處

…三酸甘油酯。 3. 特有的avenanthramide多酚抗氧化物質，被認為具有抗發炎與心臟保健的功效，可以幫助減少皮膚炎症發生，舒緩冒痘痘情形。 4. 改善腸內細菌叢的生態，…
http://www.top1health.cn/Article/80/10264
「三抗」飲食法　抗癌飲食新主張

…選保養品還是選食物，抗氧化都是對身體極佳的成份；如果體內少了抗氧化物質，易產生自由基，使人體老化、產生疾病，也是癌症的一大主因。目前所知抗氧化前三名的物質為維生素C、維生素E、B-…
http://www.top1health.cn/Article/261/10186
甩開保健食品　免疫力飲食4原則

…大蒜、番茄、高麗菜、綠茶等，含豐富植物化學物質，具有多種天然抗氧化物，如β─胡蘿蔔素、番茄紅素、兒茶素、異黃酮、含硫化合物等，皆是最近熱門抗癌成份，可中和自由基，減少對健康的傷害。…
http://www.top1health.cn/Article/80/10152
天冷嗑麻辣鍋　心血管患注意4要點

…心血管疾病發生率的最佳利器。此外，含有維生素C、E及多酚類等抗氧化物質的食材，如南瓜、蕃茄、菠菜及花椰菜等，也能避免血管栓塞的發生。 **4. 多多補充纖維質** 目前每日膳…
http://www.top1health.cn/Article/28/10098
冬天除老人斑熱門　臉光亮迎新年

…徵，表示細胞進入了衰老階段。建議患者應多吃富含維生素C、E等抗氧化物的食物，如堅果類或是蔬菜、水果、植物油、大豆、芝麻、花生、核桃、瓜子仁等，慢慢能夠使斑塊停止生長，或者使其生長速…
http://www.top1health.cn/Article/49/10092
老年人降膽固醇　多吃5種食物

…如豬油），越會增加膽固醇的含量，而橄欖油中有維生素E、多酚等抗氧化物質，且它的單元不飽和脂肪酸可降低膽固醇，對心血管系統產生最佳的保護作用。 **5. 鮭魚** 吃魚比吃肉…
http://www.top1health.cn/Article/110/9990
防癌大功臣　綠花椰排名第一

…毒、輻射線等，其中有一種是受到自由基傷害而造成的癌症。天然的抗氧化物例如植化素可以減少體內的自由基，因而降低致癌機率。而花椰菜中正富含豐富的植化素，因此抗癌能力也很強。 **…
http://www.top1health.cn/Article/261/9804