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「開水」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「開水」的資料

消疲提神飲！南非茶不怕咖啡因擾眠

…或不加。花草茶可熱飲或冷飲，若想喝冷的，不建議使用冷開水浸泡的方式，以免泡太久、不新鮮。趙函穎營養師表示，先用熱水沖泡3至5分鐘，再加入冷開水或冰塊，使茶溫降至30℃以下，…
http://www.top1health.cn/Article/320/17805
喝養生茶解疲勞！先評估是哪一種累

…草3錢、柴胡1錢、當歸1錢、茯苓1錢、生薑2片、大棗2顆，用開水800c.c.煮成600c.c.後飲用。每天一帖，可強化肝臟解毒功能，消除慢性疲勞，對於肝臟病變如B型肝炎或其他肝病…
http://www.top1health.cn/Article/318/17786
聰明果汁！藍莓百香果飲活化腦力

…飲】** - 材料：藍莓80g（約1/2碗）、百香果1顆、開水200c.c.。 - 作法：剖開百香果取出汁液和種籽，與藍莓及開水一起放入調理機打勻即可。 - 小提醒：藍莓含有…
http://www.top1health.cn/Article/313/17729
枸杞養生！明目養神預防阿茲海默症

…粒）、紅棗或白菊花3至4粒。直接將枸杞和紅棗放入玻璃杯中，以開水沖泡服用，或者用水煮沸後服用。 **【注意】：** 1.如果熬夜後口乾舌燥很嚴重，或者火氣很大的話，可另…
http://www.top1health.cn/Article/239/17703
終結便祕！喝生薑檸檬水助排便

想要促進排便，除了一早起床飲用溫開水外，不妨嘗試換成一杯以生薑、檸檬一起調和的生薑檸檬水。專家指出，生薑檸檬水除了能幫助腸胃蠕動促進排便外，對於刺激腸胃道蠕動，加速代謝也相當有效。…
http://www.top1health.cn/Article/101/17574
脾胃虛寒熟吃柚子　避免腹瀉助消化

…火　調養肝、腎、腸、胃** 市面上最常見的柚子茶，只要加入開水就可以直接飲用，且維生素含量豐富，有清熱去火，並能調養肝、腎、腸、胃的功效。此外，柚子也可以做成菜餚，不妨試著把柚子…
http://www.top1health.cn/Article/313/17536
生吃橘子易上火　熟吃橘子增食慾

…用。 **【橘皮茶】** **1.材料：**橘子皮、開水、茶葉。 **2.做法：**把清洗乾淨的橘子皮切成絲、丁或塊，使用時可以單獨用開水沖泡，也可以和茶葉一起飲用。 …
http://www.top1health.cn/Article/315/17535
水桶腰剋星！薑汁咖啡紅茶剷除贅肉

…料：**老薑約莫3段（約食指長）、紅茶包1個、黑咖啡粉1匙、開水一杯（約300c.c）。 **做法：** 1. 老薑去皮切小塊，用小型榨汁機榨出薑汁，過濾去除辛辣味。 2. …
http://www.top1health.cn/Article/101/17473
腎臟病飲水有撇步　控水不狂飲

口渴時，多數人拿起白開水或飲料狂喝，心情瞬間就像久旱逢甘霖一樣暢快，但對腎臟病患者而言，這卻是個遙不可及的夢想！營養師表示，腎臟病患者因腎臟過濾的代謝機能異常，飲用水的種類和攝取量…
http://www.top1health.cn/Article/240/17484
過年愛吃重鹹　喝糖飲解渴更易胖

…別讓孩子吃鹹又喝甜，以免過完年口味也回不去了。 **白開水最解渴！新鮮檸檬片添風味** 至於現代小孩幾乎天天一杯的解渴飲品，許惠玉主任建議，還是喝白開水最好，省錢又健康…
http://www.top1health.cn/Article/305/17471
吃2塊鳳梨酥　爬樓梯半小時才耗掉

…天約三指間抓取一小把，可以兼顧健康及嘴饞。 **飲料喝開水最佳促進代謝** 至於飲料方面，盡量選擇開水，或是自己沖泡的綠茶、烏龍茶、花果茶等無糖飲料。因爲開水可以促進代…
http://www.top1health.cn/Article/80/17365
聚餐不卡油　營養師吃不胖的秘訣

…必須補充水分，建議在聚餐的前、中、後，各補充500C.C的白開水，代謝效果會更好。值得注意的是，茶和咖啡不能完全取代飲水量，最好還是喝白開水較健康。  !…
http://www.top1health.cn/Article/250/17282
瘦腿減肚子！白領全天享瘦秘訣

…瘦身的5個妙招** 1.自製低卡路里飲料如果你不喜歡白開水的味道，那麼可以嘗試在開水中加入一片切好的檸檬或者加入一小勺果汁，或者泡開一些水果花茶，比如芒果茶，桃子茶等，這些東…
http://www.top1health.cn/Article/250/17238
小孩就怕苦？蜂蜜苦瓜汁解決挑食

…菜天生的澀味或苦味。首先準備新鮮苦瓜、蜂蜜、冰塊及白開水，接著將苦瓜洗乾淨，去囊去籽然後切成小塊，再使用一般果汁機，或榨汁機將苦瓜榨出原汁。取大約50毫升的苦瓜原汁，加入適…
http://www.top1health.cn/Article/304/17224
防鼻過敏用喝的！蕁麻茶槲皮素有效

…麻草本茶　孕婦不宜** **材料：**蕁麻葉約2-3g、熱開水約400cc、蜂蜜或糖隨意 **做法：**把蕁麻葉放入壼中，加入熱開水，沖泡3-5分鐘，即可飲用。放涼後也可加入點…
http://www.top1health.cn/Article/62/17212

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