…效果。 **效果:**續斷、杜仲補肝腎、強筋骨;肉蓯蓉補腎益精;山藥、黨參、白朮益氣補脾、治脾胃虛弱;當歸、川芎、三七補血活血;雞肉溫補脾胃、益氣養血。此藥膳對於成長中的男孩…
http://www.top1health.cn/Article/80/16465…,達到手部美容護理的作用。 **指間閃閃動人 吃黑芝麻補腎養血** 指甲顏色是中醫判斷疾病的線索之一,張家蓓中醫師表示,許多愛美女性因頻繁使用指甲油,色素沈澱,指甲變得…
http://www.top1health.cn/Article/249/16449…氣、延年益壽的作用;「關元穴」為任脈穴位,是一身元氣所在,有補腎固本、補益精血的功能。經常按摩兩穴位,可抗氧化、清除自由基、保護皮膚、抗老化。 <!--more--> ![醫師…
http://www.top1health.cn/Article/249/16435…當地發現的「管花肉蓯蓉」是種罕見的寄生藥材,中醫認為有良好的補腎功能,進而可改善記憶力。據安麗紐崔萊進行的人體實驗顯示,能增進受試者在學習、記憶與圖形辨識的能力。經過縝密分析後得知…
http://www.top1health.cn/Article/248/16410…中醫師認為,立冬過後的起居調養應以「養藏」為原則,還應注重「補腎」。早睡早起,日出而作,保證充足的睡眠,有利於陽氣潛藏,陰精蓄積。而利用藥膳調理體質,對健康絕對有加分效果。 …
http://www.top1health.cn/Article/132/16386…熟的糙米,煮至糙米軟爛即可。 **效果:** 取山藥健脾補腎、遠志通耳竅、柴胡養肝的效用,來達到預防、舒解耳鳴症狀的功效。另外,糙米、五穀米等全穀類當中含有的B群成份,也具有抗…
http://www.top1health.cn/Article/258/16242…消化吸收力強,食用補品易收藏,健身效果好。 **1、多補腎** 冬季天氣寒冷,易傷陽氣,而人的陽氣根源在於腎,所以,冬季滋補首當羊腎。黑色入腎經,補腎多吃一些黑色的食物。比…
http://www.top1health.cn/Article/248/16231…蓋入電鍋蒸熟。(外鍋水約1杯)。 功效:能補肺氣養血、健脾補腎、調整免疫力。 <!--more--> ![對付過敏季節,中醫師建議平日可多按摩合谷穴自我保健。(圖片/本站資料…
http://www.top1health.cn/Article/132/16174…用前可以個人口味加入鹽巴調味。 **功效:** 山藥補腎,茯苓、蓮子、芡實補脾;粉光蔘可以改善免疫力。此藥膳有健胃、整脾,增強免疫力有一定的功效。 **★潤肺…
http://www.top1health.cn/Article/80/16141…上,可以多吃黑豆、黑芝麻、黑棗、黑木耳、海帶、葡萄乾等,對於補腎和頭髮生長很有幫助。 至於罹患雄性禿的男性,可以使用「老薑藥酒」(亦可用酒精取代藥酒),局部擦拭並按摩頭皮,能…
http://www.top1health.cn/Article/294/16137…預防記憶力退化的發生。 ![生長於新疆的管花肉蓯蓉有良好的補腎功效,對於大腦的腦細胞再生、修復也有很大的助益。(圖片提供/紐崔萊公司)][44438] **預防記憶力退化 保護…
http://www.top1health.cn/Article/31/16119…、明目、安魂、鎮搬魄”。黑色入腎,桑椹色紫而黑,有益腎之功。補腎對於治療血枯閉經是一道必不可少的程序了。桑椹又是補腎之果,可謂對症下藥。 對於女人而言,常吃桑椹能美容養顏、滋…
http://www.top1health.cn/Article/258/16107…暈、腰痠、失眠、煩躁,可用中藥裡的熟地懷牛膝、酸棗仁等來滋陰補腎,寧心安神。 **2.陽虛型:**婦女常有手腳冰冷、浮腫、頻尿,易疲倦,可用中藥裡的枸杞、當歸、覆盆子等來溫腎助陽…
http://www.top1health.cn/Article/259/16006…、腎氣弱有關,應對症治療,虛實並治;建議可多吃山藥或是紅豆等補腎氣養血的食材,並且忌食冰冷及辛辣食物,以保護卵巢遠離衰老的風險出現。 ![卵巢早衰是許多女人不能說的秘密,透過中醫…
http://www.top1health.cn/Article/259/15964…致體內毒素堆積所致。治療方面,著重內在體質調理,疏肝活血,滋補腎陰。 調理內在肝腎功能失調,進而使氣血運行通暢,將體內毒素排除,才能夠真正化解老人斑的內因,使中老年人肌膚由…
http://www.top1health.cn/Article/81/15871