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冬季天寒晝短,許多人容易疲倦、打瞌睡,但正值萬物滋長的夏季,不少本應精神奕奕的民眾,依舊大喊「好想睡」,每天邊上班邊打呵欠。中醫師表示,每個季節所出現的「愛睏」原因不同,夏睏主要與…
http://www.top1health.cn/Article/248/13999…選用化療來控制腫瘤惡化,但化療不可避免產生掉髮、噁心、持續性疲倦等全身性副作用,部分患者可能因此對治療怯步,甚至萌生放棄的念頭。 **荷爾蒙治療失敗 標靶藥可接續延後化療**…
http://www.top1health.cn/Article/13/13988… 失眠來自於壓力!沒有任何預警就找上門的失眠,讓身心都疲倦,會讓人從一大早開始就沒有力氣,毀了一整天的工作。若是可以熟睡的話,前一天的疲勞都會消失殆盡,讓新的一天從愉快開始,…
http://www.top1health.cn/Article/250/13953…yndrome)的人來說,如在短時間內突然不喝,更會有頭痛、疲倦等症狀。 **5. 不吃午餐:**與維持良好作息同樣的道理,三餐也要正餐吃,午餐在一整天人體最需要活力能量的時…
http://www.top1health.cn/Article/31/13957老是感到眼睛乾澀、容易疲倦嗎?現代人長時間待在冷氣房、近距離盯著手機或電腦螢幕、隱形眼鏡使用不當,或暴露於灰塵污染的環境中,眨眼次數降低、眼球表面蒸發速度增快,引發乾眼症。正值夏日…
http://www.top1health.cn/Article/80/13927…、食慾變差、厭食、中暑、小便赤黃、便秘、眼屎變多、口乾舌燥、疲倦、失眠、腹部悶痛等症狀。 **消暑開胃8茶飲** 若要改善老人夏日食慾不振的現象,嘉義基督教醫院中醫部副…
http://www.top1health.cn/Article/263/13879…懷的台灣露德協會曾調查顯示,每2名愛滋感染者,就有1人常感覺疲倦、孤單;每3位感染者就有1位常感到憂鬱、壓力很大;每5位病友就有1位過去一年中曾有過自殺的念頭。 露德協會理念…
http://www.top1health.cn/Article/240/13754…輕更加舒服,不好的彈性襪穿了之後,雖然穿了很緊,反而有沉重、疲倦不舒服的感覺。
http://www.top1health.cn/Article/132/13750…歸六黃湯或濟生腎氣丸。 - 心氣虛型:可見心悸、胸悶、喘、疲倦,這一型患者在夏季因濕熱的天氣易耗傷心氣會特別不舒服,可用人參、麥冬、五味子來養氣陰。
http://www.top1health.cn/Article/259/13689…000ml的水煮開即可飲用。具有養陰益氣的作用,適合氣虛容易疲倦、咽乾不舒易聲啞者。
http://www.top1health.cn/Article/258/13586…的,若誤以為自己是燥熱體質而吃涼性水果,會讓循環更降低而容易疲倦。 **禁忌二:皮膚過敏** 陳玉娟醫師表示,若皮膚有過敏體質者,不適合吃鳳梨、奇異果,因為這類水果有特…
http://www.top1health.cn/Article/252/13461…放型,痘痘長在皮膚裏面,冒也冒不出來,患者平常手腳冰冷、容易疲倦,這時反而要用一些天然食材才能抑制痘痘生長。 **抑制痘痘生長的8種食物** **1. 綠豆:**是最常…
http://www.top1health.cn/Article/249/13331…啡因和牛磺酸等成分。這些飲料賣點是它能給你更多的活力,尤其在疲倦時能補充能量,從而提神與改善工作狀態。 但最近的一項研究發現:能量飲料會提高血壓及導致不穩定心跳,尤其對某些人…
http://www.top1health.cn/Article/80/13322許多孕媽咪從懷孕一個半月開始,會出現如疲倦、頭暈、偏食、厭食、嘔吐等生理反應,尤其是孕吐非常困擾;輕度的嘔吐就是所謂的「害喜」,是正常的現象,一般在3個月左右就會自然消失;不過,有…
http://www.top1health.cn/Article/17/13332…。中醫師指出,高齡孕婦在產後經常會出現腰痠、掉髮、水腫,以及疲倦等臨床症狀,在坐月子期間,不妨使用藥膳調整體質,可獲得改善,或是適度以雞精添加粉光蔘的「滴雞精」食補,同時補血補氣,…
http://www.top1health.cn/Article/259/13224