熱水 | 搜尋結果 | 華人健康網

「熱水」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「熱水」的資料

泛胃酸消化不良？吃少量生薑緩解

…體質，還可以幫助改善胃酸過多問題。將生薑切片、去皮，接著加入熱水煮開，靜泡一陣子即可。接著將生薑片取出，依個人喜好添加檸檬片調味。 - 食用注意事項：雖然生薑可促進代謝、顧…
http://www.top1health.cn/Article/30/16972
運動+清酒泡澡　小嫻甩肉10公斤

…嚀】：泡澡的確會促進新陳代謝，尤其天冷的時候，泡個溫暖的熱水澡也有益血液循環，晚上較好入眠，但是，要應用在減重期間，它只是協助排出身體多餘的水分，光靠泡澡是不可能減下脂肪，還是…
http://www.top1health.cn/Article/250/16963
降血糖家常菜　花椰菜炒蛋上桌

…需快炒，以免葉酸與維生素C氧化，營養流失。 6.烹煮前先過熱水，再採用快炒或短暫的燜蒸，可保留大部分營養成分。 **花椰菜飲食宜忌** 1.花椰菜100克打汁煮滾後加蜂蜜…
http://www.top1health.cn/Article/248/16956
香草植物護髮　油性髮質用迷迭香

… 準備15 克迷迭香葉（新鮮香藥草需要加倍）與500ml 熱水，用小火煮10 分鐘，將茶汁放涼過濾備用，倒入一個空的洗髮精瓶加入迷迭香精油5ml、鼠尾草精油5ml，可以存放一個月…
http://www.top1health.cn/Article/115/16921
「癬」中求勝！乾癬患少吃薑母鴨

…全身發癢難耐，甚至有患者因脫皮發癢，洗澡時特別會用溫度較高的熱水「燙」患部，讓病灶擴大惡化，嚴重影響生活作息。 ![冬天別亂補，乾癬患者吃薑母鴨小心越吃越癢。（圖片／本站資料照片…
http://www.top1health.cn/Article/132/16911
「薰」走老人痰！中藥薰蒸清肺化痰

…薰蒸，是指把具有止咳、潤肺、化痰等作用的藥材以50到70℃的熱水浸泡，待藥材浸泡2至3分鐘出色後，將嘴巴張開，以適當的距離對著散發熱氣的水杯薰蒸口鼻。每次療程約進行15到20分鐘，…
http://www.top1health.cn/Article/239/16880
補足蔬果兼抗氧化　吃腰果炒西芹

…鹽1小匙作法： 1.西洋芹去根部，洗淨葉片後切塊，放入熱水中汆燙。 2.腰果放入鍋中，用麻油炸到呈淺黃色後撈出，待涼。 3.調味料和作法1混合拌勻，撒上腰果即可。食療…
http://www.top1health.cn/Article/203/16847
腸躁症來搗亂　佛手柑泡茶助緩解

…當腸躁症的狀況來襲，可用佛手柑和白米烹調成粥，或者加入紫蘇沖熱水喝，可適度緩解腸胃帶來的不舒服，以及調解緊張焦慮的情緒。下列為佛手柑粥與茶飲食譜做法參考如下： *…
http://www.top1health.cn/Article/258/16829
超讚！紫花椰膳食纖維是綠花椰6倍

…叮嚀】：** 提醒民眾，花椰菜千萬不能生吃，一定要經過熱水煮過，才能有效殺菌，另外，紫色花椰菜中的維生素A屬於脂溶性維生素，必須經過高溫水煮後才可以使人體吸收。 ##[…
http://www.top1health.cn/Article/122/16806
老人流鼻血是上火？山藥瘦肉粥止血　

…之後，以200cc溫水快速沖洗，水倒掉。 2.加500cc熱水沖泡，約20分鐘後即可飲用。 **效果：**清熱涼血止血。 **適用對象：**流鼻血屬實熱型體質者，常見面色紅潤…
http://www.top1health.cn/Article/258/16782
洗澡先洗頭恐猝死？醫：無直接關係

天氣冷颼颼，許多民眾喜歡泡個熱水澡暖暖身子，相信大多數民眾洗澡時，都是先洗頭再洗澡，但你知道這樣可能會危害到性命嗎？根據日本媒體報導，日本每年因為洗澡不當導致死亡的人數竟高達1.4…
http://www.top1health.cn/Article/132/16769
冷熱浴延年益壽？醫：僅促血液循環

許多民眾忙了一整天，回家後第一件事就是先洗個熱水澡，好好放鬆一下，讓疲憊的身體得以恢復精力，但你知道什麼樣的洗澡方式，才是對人體最健康？網路傳言熱冷浴的方式最能維持身體長壽健康，但…
http://www.top1health.cn/Article/132/16742
激烈進補火氣大　按3穴位能滅火

…。  ![在按摩太沖穴前，建議先用熱水泡腳約10分鐘，然後用大拇指從下向上推揉3分鐘即可。][46961] **【降火氣穴位2：太沖穴】** 太沖…
http://www.top1health.cn/Article/132/16717
寒流防冷斃！泡湯護「心」有5招

…更要特別小心，溫度勿超過40℃，且千萬不要一下用冷水，一下用熱水，這種方式最危險。冷熱溫差大將導致血管急速舒張、收縮，心血管突然收縮或血流受到阻塞，易引發心肌梗塞或缺血性中風。 …
http://www.top1health.cn/Article/28/16718
維持血管彈性　溫水澡讓血管變軟Q

…室弄暖，或是把蓮蓬頭暫時開著溫水，把浴室弄暖。還有，熱水的溫度也要注意。微溫的38至40度，血管便會擴張。42度以上的熱水刺激太強，交感神經容易興奮，會使血管收縮，血壓便容…
http://www.top1health.cn/Article/28/16694