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…至導致性早熟。中醫師表示,小孩子進補應以調理脾胃為原則,四神湯是不錯的選擇。 **孩子體質多燥熱 冬季進補顧脾胃** 國泰醫院產後護理之家兼任醫師張家蓓表示,許多小…
http://www.top1health.cn/Article/80/16625…透過食補的方式來養生。 **楊冪食補法寶:養生粥、紅棗湯、雞爪湯** 楊冪表示,常吃紅豆和白豆煲的養生粥,可以達到補血養顏的效果,此外,還會吃一些對滋養身體或肌膚有…
http://www.top1health.cn/Article/248/16619…不要進補,若克制不了食慾,進補時可改吃「滋補」為原則的山藥雞湯。 ![十全大補湯可促進氣血循環,但發熱的效果太強,不適合脂漏性皮膚炎患者食用。(圖片/本網站資料照片)][4642…
http://www.top1health.cn/Article/249/16587…,透過食補吃出好情緒。 ![現代人壓力大,不妨多食甘麥大棗湯和百合炒蘆筍,由食療緩解情緒。][46386] 壓力太大時,容易出現心煩易怒、焦慮不安、情緒低落等情況,根據中醫…
http://www.top1health.cn/Article/132/16579…來了解一下吧。 ![孕婦若有羊水過多的問題,可藉由補充鯉魚湯來獲得改善。][46337] **網友提問:我去年初懷雙胞胎六個月,因羊水太多流產,今年懷孕21週,身高已經達到…
http://www.top1health.cn/Article/87/16568…市民,並促進地方產業蓬勃。活動期間民眾只要持卡,就能輕鬆享泡湯、住宿、美食等優惠,最高可享泡湯買一送一、湯屋半價等優惠。 台北市北投區健康服務中心主任林惠萍表示,此次「台…
http://www.top1health.cn/Article/136/16573…速度、減緩老化現象的作用。 **【示範料理:寶石魚味噌湯】** - 食材:寶石魚1尾、嫩豆腐1盒、酒1大匙(約15克)、香油1茶匙(約5克)、蔥1株、薑1小塊、鹽1/4茶匙…
http://www.top1health.cn/Article/249/16567…<!--more--> ![][46307] 【鮮筍蘿蔔湯】(1人份)增強免疫力+抗癌防癌 材料:竹筍120克,紅蘿蔔180克,海帶25克 調味料:鹽1小匙 作法:竹筍洗…
http://www.top1health.cn/Article/203/16561…液循環。以下針對久坐提供食療補氣的藥方: **【四君子湯】:** **材料:**黨參3錢、茯苓2錢、白朮2錢、甘草1錢。 **效果:**補氣、健脾養胃、改善四肢無力。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/16552…樣的狀況,可以透過食用活血去寒、健胃整脾的藥膳,以及養血贊育湯來調理。 ![青春期少女發育速度慢,除了是先天遺傳因素影響外,主要的原因通常都是營養不足、氣血不順導致。][4589…
http://www.top1health.cn/Article/239/16472…讓男孩成功轉大人並不難,只要選對時機,使用中醫常用的轉骨贊育湯配方,幫孩子補氣活血、強筋骨,就有助於增高。 ![家長都希望自己的孩子能夠高人一等,其實只要把握孩子轉大人、增高的黃…
http://www.top1health.cn/Article/80/16465…老偏方的書籍中,提到利用蒲公英泡水改善胃腸吸收,或是飲用三味湯,都能有效幫助改善缺鐵性貧血。但衛生署立台中醫院的邱瓊慧中醫師表示,蒲公英過於寒涼,不建議每日飲用,應視體質而定。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/16450…海藻類、深海魚類等食物,來幫助補充體力。 ![規魚海帶味噌湯,對於有更年期症狀的男性朋友,是補充體力的好選擇。(圖片/取材自維基百科)][45501] 家醫科醫師杜瀛岳表示…
http://www.top1health.cn/Article/235/16379…等食材,都是不錯的選擇。以下是中醫師提供的,增加飽足感的2種湯品: **★【豆腐昆布湯】** **材料:** 豆腐1塊、昆布15公克、水1000c.c、生薑1小段、調味料…
http://www.top1health.cn/Article/82/16352…,分別提供3道藥膳料理: **★氣虛型月經量過多/人蔘鱔魚湯:** **藥材:**高麗蔘3錢、黃耆5錢、升麻1錢。 **食材:**鱔魚1條、米酒適量、生薑3片、蔥段、鹽適量、…
http://www.top1health.cn/Article/234/16335