「消化不良」搜尋結果
總共找到 1000 筆符合關鍵字「消化不良」的資料-
那幾天好虛弱 靠玫瑰紅棗粥補氣
…含有人體必需胺基酸。有助於減少肥胖、心臟病等的患率，並能預防消化不良、增加食慾。 ![補充好氣色讓女性精神加分。（攝影／賴羿舟）][45748] <!--more--> …
http://www.top1health.cn/Article/195/16437 -
一人多角好繁忙！補對了才有活力
…正是接近年底的時候，為了拼業績，壓力激增、過度勞累，容易導致消化不良、抵抗力變差的狀況，若在這種忙碌的關鍵時刻，一不小心生病感冒、損害健康，更是得不償失。 要有健康、元氣十足…
http://www.top1health.cn/Article/248/16458 -
久坐3大健康警訊 必按5穴位強身
…無法活動全身，長時間下來總是會感到肌肉僵硬、筋骨痠痛、胸悶、消化不良等不適，中醫師黃慧娟表示，透過中醫的口服藥方與穴位按摩，可以有效緩解這些症狀。 ![上班族久坐，長期下來總是會…
http://www.top1health.cn/Article/248/16447 -
寶寶秋燥便祕易感冒 換奶期調腸胃
…養提升寶寶自我保護力** 寶寶的腸道發育尚未健全，常有消化不良和水分喝太少導致的便祕問題，糞石久滯腸道易生壞菌，削弱對病毒的保護力，大小病接二連三發生。類似情況可能隨著寶寶6…
http://www.top1health.cn/Article/304/14159 -
日喝3公升水 婦人臉孔年輕10歲
多喝水就能變年輕嗎？別懷疑！英國一名婦人想改善長年頭痛與消化不良的毛病，聽從醫師建議每天喝足3000c.c.的水，沒想到經過4周後，外貌上產生了極大差異，不但減輕了臉上皺紋與黑眼圈…
http://www.top1health.cn/Article/240/16297 -
美味紅薯食譜 低卡飽腹助瘦身
…因此吃紅薯時最好搭配一點鹹菜，可有效抑制胃酸。 **3. 消化不良慎吃紅薯** 紅薯的糖分多，身體一時吸收不完，剩餘部分停留在腸道裡容易發酵，使腹部不適。中醫認為，濕阻脾胃、氣…
http://www.top1health.cn/Article/101/16285 -
想抗癌 為何體重是重要關鍵？
…淋巴瘤。 ![][44734] 過重的人出現關節炎、消化不良、結石、壓力、焦慮、憂鬱、不孕，以及睡眠障礙等問題的可能性比較高。 嚴重過重（超出標準體重十九公斤以上）對…
http://www.top1health.cn/Article/233/16194 -
夜尿易腎虛 青少年睡不好難長高
…有餓的感覺，且這些食物往往造成正餐的食慾變差，導致營養失衡、消化不良或肥胖，都會影響發育。而適度的跳躍運動如打籃球、排球和跳繩等，則可使骨頭的生長板減緩閉合，持續刺激生長。 …
http://www.top1health.cn/Article/258/16163 -
秋季減肥 掌握5吃5不吃
…多餘脂肪排出體外，從而達到減肥的目的。此外，還有治療腸胃炎、消化不良、預防消化系統癌變的作用。 **秋季減肥盡量少吃的食物** 在五不吃裡面，我們要盡量避免脂肪和油膩，特別…
http://www.top1health.cn/Article/101/16153 -
壓力大易消化不良 胃腸保健有一套
…康更大隱憂。 ![不論是生活壓力或是飲食習慣，都有導致腸胃消化不良、胃痛、脹氣的可能。][44607] **【常見3大腸胃問題】** **1.消化不良** 飯後會出現上…
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孩子要成長 先記住餓肚子的感覺
…固態食物的比例維持在1：1** 如果只吃固態食物，那會導致消化不良，因此最好巧妙搭配一些湯品、味噌湯或白開水，在菜色上均衡搭配液態食物與固態食物，而其最理想的比例就是1：1。 …
http://www.top1health.cn/Article/297/16087 -
有病才要排毒！哪4種人需要排毒
…因為飲食不均、吃過多肥肉造成，除了上述症狀，還會有胃口不佳、消化不良、皮膚油膩、粉刺多等現象，最佳的解決方法就是多吃蔬果、多喝水，改善體質，身體的廢物自然會排出，再搭配規律運動，就…
http://www.top1health.cn/Article/258/16010 -
減重更要吃澱粉 抗性澱粉不致胖
…粉來取代；特別是腸胃系統較虛弱的人，攝取太多抗性澱粉恐怕會有消化不良、胃痛的可能，建議可取一餐替換成抗性澱粉即可，並多補充水分、促進新陳代謝。 ##[★《別減錯！》Jolin…
http://www.top1health.cn/Article/101/15919 -
別碰3大催肥早餐！避免愈吃愈胖
…在空腹情況下，飲用汽水等碳酸飲料，對於腸胃是一種刺激，會造成消化不良、腸胃傷害等問題。 <!--more--> 
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