果汁 | 搜尋結果 | 華人健康網

「果汁」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「果汁」的資料

女性「憋」壞！防泌尿道感染4守則

…憋尿，有潛在病因就儘早治療。有醫學研究報告顯示，適度喝蔓越莓果汁，可以預防尿路感染，因為蔓越莓裡頭富含青花素成份，能夠阻止細菌黏附在泌尿道管壁上，降低感染的可能性。 <!--mo…
http://www.top1health.cn/Article/172/17977
冰皮香蕉湯　潤腸通便一級棒

…不到的功效哦！如果覺得直接吃太單調了，可以試試下面這道香蕉蘋果汁。 **香蕉蘋果汁** 作法：取兩根香蕉、一個蘋果，分別去皮切小塊，再與適量優酪乳一起放入攪拌機，攪拌均勻…
http://www.top1health.cn/Article/277/17987
菜中人參！喝鳳梨甘藍汁防癌控血脂

…。  ![使用高麗菜和鳳梨打成生機果汁，可幫助補充膳食纖維和維生素，但免疫力低下者應避免食用。][52934] **4.維生素K預防骨質疏鬆** …
http://www.top1health.cn/Article/313/17854
揮別胖胖人生！活力蔬果汁降體脂肪

…。營養師表示，除了運動之外，每天喝一杯營養和膳食纖維充足的蔬果汁，不僅能提供活力，還能促進腸胃蠕動和新陳代謝，降低體脂肪，揮別「胖胖人生」。 **隱藏性肥胖者！瘦子也會體…
http://www.top1health.cn/Article/101/17812
就要大吃蔬果！防癌飲食這樣做

…，能夠預防癌症。直接生食也能享受到清爽的滋味，所以適合打成蔬果汁飲用，或是做成沙拉、煎炒、燉煮、湯品等，烹調方式多樣。 **白色花椰菜│有害物質之解毒** 〔葉菜類．淺色蔬…
http://www.top1health.cn/Article/297/17752
聰明果汁！藍莓百香果飲活化腦力

「明明想喝拿鐵咖啡，怎麼會買美式咖啡？」許多人常有類似的經驗，行為與想法不符，若是無傷大雅的小事，還能以「健忘、大腦老化」揶揄一下自己，但若是涉及公司業務往來，可能淪為被炒魷魚的夢…
http://www.top1health.cn/Article/313/17729
脫離癌症體質！早晨1杯蔬果汁

文／濟陽高穗 **早晨一杯蔬果汁，才是飲食療法的真髓** 一大早起床，相信大多數人第一個喝下肚的飲品都是咖啡或茶。前面已經介紹過茶類的功效，現在我希望能夠再介紹給各位，用蔬菜和…
http://www.top1health.cn/Article/297/17722
紫色抗肥狂潮！來一杯紫高麗活力飲

…以上的前花青素與花青素也就被吐掉了，還不如將葡萄連皮帶籽打成果汁，一起喝下肚。此外，也建議日常飲食中將餐盤當成調色盤，每日平均攝取五顏六色的蔬果，或飯後來一杯紫色蔬果汁，為身體繪製…
http://www.top1health.cn/Article/101/17580
全智賢減肥4秘訣　左手吃飯半身浴

…全智賢推特）][50792] **法寶一／每天早餐喝鮮果汁** 根據韓國媒體報導，全智賢的減肥法寶主要來自飲食控制與運動，其中之一是以蔬果汁當早餐，還有使用左手吃飯、維持有…
http://www.top1health.cn/Article/101/17576
東邪西毒也不怕　省錢排毒4撇步

…肝臟強化解毒的功能。  ![天然蔬果汁是人體的最佳清潔劑，當中豐富的膳食纖維，能幫助消化道代謝人體內堆積的毒素和廢物。][50744] **2.天然…
http://www.top1health.cn/Article/101/17563
米蘭達可兒產後甩肉　每天喝綠果汁

…充飽電面對接下來一整天忙碌的「電力」。 - 每天一杯綠果汁米蘭達的早餐除了燕麥加上藍莓等抗氧化強的莓果以外，還會自製一杯「綠果汁」（Green Juice），由羽衣甘藍、…
http://www.top1health.cn/Article/250/17526
10款排毒食譜！加速代謝瘦得快

…120ml，蜂蜜60g。 **做法：**草莓洗淨去蒂，放入果汁機中。加入牛奶和蜂蜜，打成果汁即可飲用。 **效果：**草莓富含維生素C以及多酚物質，有助於養顏抗氧化、清除自由基…
http://www.top1health.cn/Article/312/17500
過年肥！4成民眾不忌口胖近2公斤

…尿病和肥胖等慢性疾病。 **補充膳食纖維　吃水果、少喝果汁** 國健署建議民眾天天攝取2至4份水果，特別是富含維生素C的芭樂，以及含有豐富維生素A的聖女番茄，同時富含大…
http://www.top1health.cn/Article/101/17378
蔬果汁怎麼喝？搾汁機多保留營養

文／岡本裕製作蔬果汁時，若使用榨汁機而非果汁機，便可有效攝取到維生素、礦物質以及植化素。癌症患者是以每日飲用兩公升以上為目標，但若是為了促進身體健康的人，每日只要飲用一半，也就…
http://www.top1health.cn/Article/269/17353
全年必吃顧人怨蔬菜　營養100分

…低血壓。 **6巧思，蔬菜變好吃** 巧思1→打成蔬果汁用果汁機或調理機，將各式蔬果打成汁，是不錯的方式，亦可加入口感較佳的蔬果，來增添風味。但果汁須連渣一起吃，才能吃…
http://www.top1health.cn/Article/197/17302