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「安胎」藥膳食補在中醫婦科門診中,常受到民眾高度詢問。一般而言,西醫安胎多以補充黃體素為主,中醫則視情況給予「補腎健脾、益氣養血」,包括:菟絲子、白朮等中藥方,不過,中醫師強調,每…
http://www.top1health.cn/Article/132/17359…-> ![人參依部位有不同的攝取方式,人參鬚和根都適合做為藥膳燉煮之用。][49360] **吃白參養生 口含、熱泡、燉煮、酒浸效果分高低** 即使是白參,不同的吃法…
http://www.top1health.cn/Article/80/17243…調理。中醫師表示,若要以中醫食療滋養黑髮,建議多服用補氣血之藥膳,如:何首烏燉雞湯、桑葉黑芝麻糊、女貞子和旱蓮草茶飲等,對於改善白髮都有不錯的幫助。 ![白頭髮是許多人的困擾,中…
http://www.top1health.cn/Article/93/17217…過按壓穴位增加氣血循環,達到舒緩靜脈曲張的效果外,還可以透過藥膳食補的方式改善氣血循環。以下為陳玫妃中醫師針對靜脈曲張患者所提供的3道食補藥膳,分別具有補氣、活血、補腎氣的作用。 …
http://www.top1health.cn/Article/110/17206…氣不舒有關,治療上可用疏肝理氣藥方調理,或是多休息,以及食用藥膳、茶飲,改善憂鬱體質。 ![牛蒡養生茶能幫助產婦情緒穩定,疏肝理氣遠離產後憂鬱。][49009] 中醫師陳潮宗指…
http://www.top1health.cn/Article/132/17171…否能使用EECP治療。 ##[★《頭昏眼花》3養血藥膳調理低血壓](http://www.top1health.com/Article/258/15448)##
http://www.top1health.cn/Article/28/17117…醣類46克、熱量184大卡。 **【晚餐:養生藥膳元氣鍋】**1人份量 - 材料:紅棗2克、枸杞2克、黃耆1克、高麗菜40克、金針菇20克、大蕃茄20克、青江菜50…
http://www.top1health.cn/Article/263/17065…力保健都有很好的效果。][48446] **【中醫護眼藥膳】:** **★菠菜護眼湯** **材料:** 1.中藥材:故紙、谷精、甘杞、川芎各15公克。 2.豬肝60…
http://www.top1health.cn/Article/132/17061…相關。在居家飲食方面,建議可多吃蘋果止瀉,或是用山藥、蓮子等藥膳煮粥,能幫助寶寶腸胃消化吸收,達到「健脾化濕」目標,平日也可多按摩肚臍「神關穴」,緩解腹瀉疼痛夢魘。 <!--mo…
http://www.top1health.cn/Article/132/17045… <!--more--> ![中醫認為,常吃有活血作用的藥膳,能緩解耳鳴症狀。(照片/陳潮宗中醫師提供)][48368] **【自我按摩治療耳鳴法】:**此法簡單易行,對耳鳴…
http://www.top1health.cn/Article/132/17043…的酒,即使如麻油雞需添加酒精,每天必須少於20毫克。另在調理藥膳方面,宜採溫性的食材及藥材進補,有促進保暖之效,一旦調理好體質,即使寒流來襲也不怕。 <!--more--> !…
http://www.top1health.cn/Article/132/17042…,更符合「補冬」的健康概念。 ![用中藥材熬煮的「補氣健脾藥膳湯」,不僅可做為日常保健湯品,也能做為冬至湯圓的湯底。(攝影/駱慧雯)][48251] **吃湯圓不卡油 先調…
http://www.top1health.cn/Article/80/1701512月22日是農曆「冬至」,台北慈濟醫院中醫部推出「藥膳火鍋全蔬食」養生新觀念,適合全家大小一起進補。中醫師強調,進補應先調脾胃,找出適合個人體質的藥膳,在食材中,可多挑選些蔬菜、…
http://www.top1health.cn/Article/132/17012… 除此之外,中醫師聶美華還提供了一道適合淋巴癌患者化療食用的藥膳「四君子湯」,再加入中藥材麥芽、谷芽、內金、黄芩、女貞子,結合成「四君子湯複方」。 **【淋巴癌化療藥膳/四君…
http://www.top1health.cn/Article/233/16982…以強筋壯骨、活血去瘀;至於葛根及甘草,可以緩解痙攣抽痛。整個藥膳還有補養氣血、活血化瘀、祛風散寒、養筋柔筋的效果。 **★十全大補方** 人參5克 、白朮5克 、茯苓5…
http://www.top1health.cn/Article/132/16997