「暴飲暴食」搜尋結果
總共找到 896 筆符合關鍵字「暴飲暴食」的資料-
少吃多動瘦不了？4大NG習慣別犯
…Linköping University）研究指出，短時間內暴飲暴食、或某一餐暴食的人，相較於規律飲食者，恐會改變體內脂肪組成，讓自己更難瘦下來。 **NG3. 水果當宵夜沒…
http://www.top1health.cn/Article/250/13263 -
減重甩肉55公斤 糖尿病不藥而癒
…師提醒民眾日常應做好健康管理，保持生活作息規律、飲食均衡、不暴飲暴食，以及適度運動消耗多餘熱量和脂肪，最重要的是控制理想體重。
http://www.top1health.cn/Article/99/13136 -
肝虛內熱腋下臭！生薑助清熱解毒
…過多，應立即洗澡，讓身體乾爽。 **3.拒辛辣：**應避免暴飲暴食、酗酒，還應少食高糖、油膩、太鹹太辣、不新鮮的海產等刺激汗腺的食物。 **4.多蔬果：**應多吃瓜果蔬菜，包括…
http://www.top1health.cn/Article/249/13014 -
天天腹瀉不留宿便？大錯特錯！
…。然而，現代人因熬夜、運動量減少、飲食油膩、缺乏膳食纖維質、暴飲暴食等不良生活習慣，造成腸胃蠕動和新陳代謝速度變慢，無形中增加宿便累積量。 **腸道結構多死角 腹瀉仍有宿便*…
http://www.top1health.cn/Article/30/12791 -
鐵娘子逝！不自覺型中風是隱形殺手
…。 1. 健康的飲食型態：減少油脂、鹽分攝取，均衡飲食避免暴飲暴食並維持正常體重。 2. 適度的運動：依個人興趣、環境因素等養成運動的習慣。適度的緩和運動，如健走、游泳等可以降…
http://www.top1health.cn/Article/31/12578 -
9旬梅可望長壽秘訣：5會1觀
…：營養第一，飲食要節制。**飲食有7個原則要遵守：不偏食；不暴飲暴食；吃乾淨的食物；給腸胃休息；不亂吃補品；戒菸、少飲酒；不吃、喝刺激性太大的東西。 **3.會管：情緒的調適第一…
http://www.top1health.cn/Article/263/12530 -
病態肥胖難消！腹腔鏡微創術解套
40多歲居住台南市的蔡先生，身高170公分，平日暴飲暴食，體重1度曾達140多公斤。在醫師建議下，他接受腹腔鏡胃繞道手術，術後3個月，體重明顯改變，從原本的140多公斤，降至目前9…
http://www.top1health.cn/Article/99/12441 -
腸胃保健康 三餐定時PK餓了再吃
…能力也有所差別，通常白天因活動力強，較有利於消化；反之，晚上暴飲暴食或太晚吃宵夜，不僅會影響睡眠品質，更容易因消化不良而引發肚子痛、胃悶、胃潰瘍等腸胃道疾病。 …
http://www.top1health.cn/Article/30/12476 -
喝粥助消化？醫：水多恐胃食道逆流
…、水分和蔬菜攝取太少、偏好高油脂食物、愛吃紅肉類、缺乏運動和暴飲暴食等，容易造成腸胃蠕動困難，消化不良，導致腸胃道疾病。
http://www.top1health.cn/Article/30/12472 -
消除壓力肥！自製3道山楂消脂茶
…助眠、養肝降脂。 適用對象：心神不寧，焦慮心悸，頭暈健忘，暴飲暴食，虛煩失眠或多夢易醒。 ![安神養肝減脂：山楂酸棗仁茶。（圖片提供／廖千慧中醫師）][31389] **…
http://www.top1health.cn/Article/82/12339 -
春天燃脂就吃薄荷 4道食譜不吃肥
…過大，使得肝氣鬱結。為了紓解壓力，又常吃辛辣炸烤等燥熱食物，暴飲暴食，導致胃火熾盛。這類型的人可能出現肩頸僵硬、胃痛、泛胃酸、口臭、脹氣、胸悶、失眠等問題，生理期之前還容易冒痘痘、…
http://www.top1health.cn/Article/81/12167 -
小嫻甩肉12公斤 不求快不復胖
… 北市聯合醫院仁愛院區營養師孫雅祺則提到，過度節食容易造成暴飲暴食，為身體帶來嚴重的後遺症，建議三餐正常、營養均衡，只需減少米飯、麵食、饅頭、麵包、根莖類等澱粉類主食的份量，但不…
http://www.top1health.cn/Article/250/12120 -
「早午餐」掀熱潮 常吃容易肥胖
…不過醫師提醒，兩餐一起吃容易引發消化不良、胃痛等疾病，甚至因暴飲暴食導致肥胖。 
闽公网安备 35020302001899号
