…久坐、少運動,長期造成膽固醇囤積,且普遍有腹部肥胖,容易誘發心血管疾病,甚至在30多歲就可能發生腦中風! ![現代上班族三餐攝取高油脂且缺乏運動,長期造成膽固醇囤積,易增加腹部肥…
http://www.top1health.cn/Article/28/17003…2030年,全世界糖耐量低的人將增至4億7200萬,這些人患心血管疾病的風險偏高。 儘管在此之前已有多項研究顯示,體力活動對糖耐量低的患者有益,但該項研究則是首次把改變步行習…
http://www.top1health.cn/Article/28/17106…ore--> ![體外反搏治療(EECP)近年來被視為治療心血管疾病的最有效方法之一。(圖片提供/羅東博愛醫院)][48718] 雷孟桓醫師表示,造成姿勢性低血壓的成因很多…
http://www.top1health.cn/Article/28/17117…結果,就是鈉含量攝取破表!食用過多還可能會引發水腫、高血壓等心血管疾病,腎臟功能不好的民眾,更應該避免食用。業者也提醒民眾,魷魚絲手感如果太過潮濕,要小心有可能是添加了糖水。(影音…
http://www.top1health.cn/Article/132/17077…亡或再住院,為家中帶來龐大的醫療和經濟負擔。醫師呼籲高風險的心血管疾病患者,冬天的溫差變化大,血壓易上升,誘發中風或心肌梗塞,平日應養成按時量血壓和服藥的習慣,且學習辨識中風徵兆,…
http://www.top1health.cn/Article/28/17046…白菜 Chinese Cabbage **Point:預防心血管疾病,改善血糖** 別名:結球白菜、捲心菜、山東白菜 性味:性微寒,味甘,營養成分:維生素B群、C、鈣、鉀、鐵…
http://www.top1health.cn/Article/203/17040…,吃4顆包陷湯圓等同吃1碗飯熱量,對於肥胖、糖尿病、或是患有心血管疾病者,應慎思酌量攝取,因此建議應採「淺嘗即止;吃巧不吃飽」原則,小湯圓1天勿超過10顆,大湯圓最多2顆即可。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/17041…值竟然已升高至141mg/dl,所幸及早發現早預防,才能遠離心血管疾病的發作風險。 **糖尿病患血糖過高 恐發生心肌梗塞** 鹿港基督教醫院院長杜思德醫師提醒,糖尿病患因…
http://www.top1health.cn/Article/240/17016…做運動的民眾出現心臟不適的現象,各大醫療院所急診或門診收治的心血管疾病發作個案也比平常多出2至3成,醫師提醒患有心血管或三高疾病,且有服藥控制血壓的民眾,冬天運動的每分鐘心跳不宜超…
http://www.top1health.cn/Article/28/17001…腦中風意外,許多老人也習慣一大早就出門運動,其實這樣對於患有心血管疾病患者及老年長輩來說,最好等太陽出來、氣溫回升後再出門運動,並建議結伴運動,以提防心臟病、中風急性發作。 ![…
http://www.top1health.cn/Article/36/16988天氣冷颼颼,小心心血管疾病纏身。營養師表示,營養均衡與多運動是保護心臟不二法門,特別是吃水果好處多,例如蘋果或是小蕃茄,對保護心臟有加分效果,尤其在冬季優質水果中,嬌艷欲滴的的紅石…
http://www.top1health.cn/Article/28/16950…病症相同,都可以服用,但是對於患有肥胖、糖尿病、高血壓或是有心血管疾病者,則男女都禁用。 ![烏雞白鳳丸是古書「濟陰綱目」中大小烏雞丸的加減方,估計已有百年歷史。(攝影/張世傑)…
http://www.top1health.cn/Article/258/16893天氣一冷,許多民眾喜歡久坐不動,但你知道久坐也會導致心血管疾病嗎?久坐不動時,新陳代謝會下降,這時容易造成人體血管收縮,血液循環變差,進而誘發心血管疾病發作的風險。中醫師表示,民眾…
http://www.top1health.cn/Article/132/16818…士都因心肌梗塞離世,如職棒義大犀牛總教練徐生明、藝人戎祥等。心血管疾病的高危險族群主要為「三高」族:包括高血壓、高血脂、高血糖的患者,如果要遠離心血管疾病發作,必需從日常飲食調整做…
http://www.top1health.cn/Article/248/16820你還在猛嗑炸雞、薯條等油炸物嗎?小心高油脂、高熱量容易誘發心血管疾病,成為健康殺手!尤其入冬冷鋒一波波來襲,正是心血管疾病的好發季節,患有心血管疾病的患者若稍不注意,恐有猝死風險。…
http://www.top1health.cn/Article/132/16813