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「專注」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「專注」的資料

過年不痠痛　簡文仁羊年如意操出招

…按摩以沉澱紛亂的心緒，雙手觸地有如相撲前的準備動作，可以凝神專注，雙臂著地有如羔羊跪哺。 ![羊年如意操／一、綿羊毛暖跪咩咩。（圖片提供／國泰綜合醫院）][73132] <!-…
http://www.top1health.cn/Article/248/23071
主人和狗狗　必學的3件事（三）

…直接表達自己的情緒，因為他是活在當下的動物。 ![學習專注和等待『乖寶寶訓練』對於寵物及主人相當重要。（圖片提供／http：//goo.gl/fvf7Ix）][72940] …
http://www.top1health.cn/Article/246/23002
決戰學測！考前7招儲備戰鬥力

…身心狀態皆造成影響，萬一考試當天又遇上寒流，對於考生的耐力、專注力更是一大挑戰。國民健康署署長邱淑媞建議，考生在考前一周，把握規律作息、弄清考場規則、每天至少運動30分鐘、…
http://www.top1health.cn/Article/248/22914
主人和狗狗　必學的3件事（二）

…的前提之下，其實我們家狗狗必須要學習的功課並不多： ◎學習專注和等待『乖寶寶訓練』 ◎學習喜愛自己的窩『籠內訓練』握手、裝死...等「特殊才藝」在我們家是不需要學的！ …
http://www.top1health.cn/Article/246/22896
幼兒手語　幫助語言學習最好方法

…週遭事物與生活常識的概念學習也會提前發展，且打手語時，因為需專注於視覺與手部動作，對寶寶專注力的提升，也有相當助益。 **對照顧者的好處** 教導寶寶學會手語的表達，不但能…
http://www.top1health.cn/Article/305/22863
主人和狗狗　必學的3件事（一）

…的前提之下，其實我們家狗狗必須要學習的功課並不多： ◎學習專注和等待『乖寶寶訓練』 ◎學習喜愛自己的窩『籠內訓練』握手、裝死...等「特殊才藝」在我們家是不需要學的！ …
http://www.top1health.cn/Article/246/22829
毛小孩好難教？4招做好新手爸媽

…們也會思考什麼是你希望他做與不喜歡的事，藉此不但能訓練他們的專注力，更能使他們對你更為尊重。 **第3招／減少寵物犯錯的機會** 很多時候我們眼中的行為問題，其實都只是毛孩…
http://www.top1health.cn/Article/246/22716
孩子活潑還過動？3跡象有效判別

…因忙碌輕忽或缺乏仔細觀察。 **小寶貝動起來！增活動助專注** 事實上，奧運游泳名將「飛魚」費爾普斯（Flying fish Michael Phelps）也是注意力不足過…
http://www.top1health.cn/Article/245/22677
投擲繩索高強運動　燃燒9百卡路里

…line）][72121] 教練表示，目標是培養參與者專注於身體的不同部位，都是圍繞高強度間歇訓練，以增加心肺功能，減少體內脂肪，改善肌肉張力。  …
http://www.top1health.cn/Article/306/22651
孩子難管教？3步驟不被情緒綁架

…持 **心理指標** 1.心裡想著很多瑣事，覺得難以專注 2.下決定的時候常猶豫不決 3.記憶力變差 4.經常做出事後後悔的決定 5.想什麼都很負面 **行為…
http://www.top1health.cn/Article/213/22465
7成過動兒未就醫　行為偏差恐犯罪

…ADHD治療所使用的藥物是為了補足孩子不足的多巴胺，進而提升專注力、協調力及學習動機；研究也發現ADHD的最佳治療組合是行為治療加上藥物治療，若用藥可穩定孩子的專注力和行為，建立良…
http://www.top1health.cn/Article/87/22429
促代謝護健康！山藥枸杞粥好滋補

…有助維持神經傳導功能的正常，能鎮定神經、穩定情緒，提升孩子的專注力。 **這樣吃不OK：山藥＋豬肝** 山藥具補益收斂作用，大便秘結、排便不順、腸胃易脹氣的人過量食用，症狀…
http://www.top1health.cn/Article/273/22390
舒壓瘦身！名模王麗雅談運動6好處

…[][71290] **1.丟掉煩惱和痛苦** 運動時要專注於自己的呼吸吐氣，在短短的30分鐘到1小時內，你的世界只屬於你自己。王麗雅回憶兩年前的低潮時期，工作、感情、健康都不…
http://www.top1health.cn/Article/292/22294
莫名性交疼痛？恐子宮肌瘤作怪

…瘤不適合在這個環境下長大，進一步讓肌瘤慢慢自己萎縮，不是琢磨專注在拿掉肌瘤上面。如果子宮環境容易讓肌瘤生長，不管開幾次刀都一樣會復發，臨床上快則半年，慢則2年，就能可能再度復發。 …
http://www.top1health.cn/Article/259/22256
寶貝牙牙學語　3妙法增進語言能力

…孩子多說話外，兒歌也是個不錯的方法，有益說話的訓練。當孩子很專注或看某樣事物時，父母可以利用與此事物有關的歌曲帶入，例如：當孩子正在坐火車時，我們可以帶入火車快飛，除了讓孩子對於火…
http://www.top1health.cn/Article/231/22243