多酚 | 搜尋結果 | 華人健康網

「多酚」搜尋結果

總共找到 977 筆符合關鍵字「多酚」的資料

口腔癌症狀易混淆　十大徵兆先判別

… 檳榔俗稱「菁仔」，是檳榔樹的果實，主要成分包括植物鹼、多酚化合物、粗纖維及脂肪等，植物鹼中以檳榔素（Arecoline）與檳榔次鹼（或稱檳榔碇Arecaidine）含量最多，…
http://www.top1health.cn/Article/132/19757
爸爸牛排餐熱量飆　低卡午茶不怕胖

…入氣泡水及冰塊即可。 - 說明：水果酒以葡萄酒為基底，富含多酚類，具抗氧化力、降低罹患心血管疾病之死亡率，並添加一份新鮮水果，增加植化素及纖維質攝取。研究指出，每日攝取20公克以…
http://www.top1health.cn/Article/101/19724
果汁瘦身這樣喝！5類型食材大不同

…幫助代謝排便的鐵質、鈣質等礦物質以及維他命B群；抗氧化成分的多酚、茄紅素、能抗水腫的鉀。一天一杯富含多種營養的蔬果汁，可以達到瘦身、美膚、清腸、抗老以及消除壓力的功效。 *…
http://www.top1health.cn/Article/292/19636
夏日新「食」尚：喝綠茶健康好輕鬆

…學營養學系副教授姚賢宗解釋，兒茶素（catechin）是屬於多酚類（polyphenol）的一種，其中EGCG是茶中含量最多的多酚類，普遍存在於茶中。 **維生素C能增加兒茶…
http://www.top1health.cn/Article/320/19632
炎炎夏日沒食慾？藍莓山藥助開胃

…，預防心血疾病，還有降血糖的作用。此外，山藥中所含的澱粉酶、多酚氧化酶等物質，也有幫助脾胃消化吸收的功能，是一味平補脾胃的藥食兩用之品。因此，不論是脾陽虧或胃陰虛的體質，皆可食用。…
http://www.top1health.cn/Article/320/19558
凱特王妃最愛！醃生魚吃出好膚質

…維生素C可以幫助膠原蛋白合成。 **蘋果：**蘋果含有多酚，幾乎可以說是肌膚天然的防曬乳。
http://www.top1health.cn/Article/242/19538
甩掉小腹婆6食物！好油、鮭魚上榜

… **黑巧克力：**含有異黃酮，能幫助調節消化系統，也含有多酚，能抑制腸道內蛋白質、水份等吸收。此外，黑巧克力可以增加血清素濃度，幫助降低食慾。 **菠菜：**菠菜裡的鈣質…
http://www.top1health.cn/Article/101/19477
愛吃下午茶？選對食物助護心血管

…並不低，每天限量一小把就好。 ●黑巧克力含有類黃酮多酚物質，能抗氧化，保護心臟。一項義大利的研究顯示，黑巧克力可大幅降低導致心血管疾病的發炎情形，理想的數量是每天吃6.7…
http://www.top1health.cn/Article/295/19489
3套護心早餐　輕鬆抗氧化降血壓

…的黑巧克力可降低21％得心臟病的機會，因為黑巧克力含有類黃酮多酚物質，能抗氧化，保護心臟。 **本文摘自《護心:中西醫聯手顧心臟》**
http://www.top1health.cn/Article/295/19438
日飲100CC紅酒　防心血管疾病

…可以升高好膽固醇、減少血小板凝集、幫助血管暢通，更且紅酒裡的多酚含有大量的白藜蘆醇，具有強力抗氧化作用，可以減緩發炎激素或高血糖引發的血管內皮傷害，這是其他白酒或啤酒所沒有的優勢。…
http://www.top1health.cn/Article/295/19420
女性每日一蘋果　不再「性」致缺缺

…，而雌二醇有促進性慾的功能。另外，蘋果就像紅酒與巧克力，含有多酚與抗氧化物，能夠增進生殖器官的血液循環，刺激性慾。  ![學者認為，蘋果裡的化合物根皮素，…
http://www.top1health.cn/Article/301/19379
基因疲弱減重難！認清5大肥胖體質

…主食要以高纖的五穀雜糧取代精緻米麵食，可飲用綠茶，並多攝取含多酚類的食物， **類型4／蘋果脂質型肥胖** **體型：**腰腹部肥胖的中廣體型，俗稱的啤酒肚。 **建議：…
http://www.top1health.cn/Article/101/19382
別太超過！7種健康食物失控反發胖

…酒後再倒進酒杯裡。 **6. 巧克力：**黑巧克力含有多酚，是一種抗氧化物，而且如果份量拿捏得宜，還可幫助減肥。1盎司（約28克）的黑巧克力含有155大卡與9克的脂肪，其中有…
http://www.top1health.cn/Article/101/19350
果皮營養多！沖水20分鐘除農藥

…皮】** ◆ 效用：含有檸檬苦素，同時還含有豐富的類黃酮、多酚及植化物，可以增加肝臟解毒酵素的活化，而類黃酮及多酚這兩種成分是抗氧化物質，能有益於脂肪代謝、降低三甘油酯，有肥胖困…
http://www.top1health.cn/Article/197/19334
看球賽配啤酒　適量可保護心血管

…-> ![醫師提醒，麥芽、啤酒花等天然植物發酵的啤酒，含有多酚，是有保護心血管的功能，但是切忌過量，以免為身體帶來負擔。][59821] **【富含營養素　補充肌肉骨骼組成…
http://www.top1health.cn/Article/80/19320