…造成頭頸部許多相關癌症的主要成因,吸菸過量會造成喉癌、肺癌,飲酒過量則是下咽癌與食道癌。個案中歐陽先生每天至少抽兩包菸、兩瓶啤酒,30年來至少抽了43萬8千支菸、15噸啤酒,正是典…
http://www.top1health.cn/Article/233/15743…喝水還可以減少代謝產物和毒素對肝臟的損害。 **4、少飲酒** 想要保護肝臟平時就要少喝酒,因為肝臟代謝酒精的能量是有限的,多喝酒是會傷肝。特別是長期酗酒更會影響肝臟的健康…
http://www.top1health.cn/Article/30/15698…量以不食取燒烤至焦化、碳化部分,並注意熱量攝取。 8.遵守飲酒規範、不酗酒、不鬧事。 9.注意使用薪火安全,熱食與湯汁類的燒燙傷預防。 10.注意室外烤肉安全,也要避免夜寒著…
http://www.top1health.cn/Article/248/15591…疼痛感,千萬要提高警覺,尤其在台灣,特別是有嚼食檳榔、吸菸、飲酒習慣的朋友,口腔癌的機率更高出常人的123倍,盡早戒除才是健康良方。 **Check 5:你的腰** 據國民…
http://www.top1health.cn/Article/88/15590…急性腹瀉,有時還會伴隨發燒或嘔吐等症狀。除此之外,暴飲暴食、飲酒過量、受寒,壓力或緊張等心理因素,都有可能造成腹瀉。 ![][41465] 腹瀉時應該把有整腸效果的食物煮軟…
http://www.top1health.cn/Article/80/15454…糖尿病患或一般民眾,建議定期測量血鈣、尿鈣或骨密度,減少吸菸飲酒等影響因素,及早發現骨質疏鬆和治療。 **【小叮嚀】** 除了增加骨質疏鬆和骨鬆風險,經常吃甜食也會加速…
http://www.top1health.cn/Article/165/15419…消化道接觸摩擦的時間拉長有關,若能夠採取高纖飲食,不抽菸、少飲酒、少吃油膩難消化的食物,飯後適度運動,可促進腸胃蠕動,讓食物排空時間縮短,可能有助於減少胃腸道息肉的產生。 …
http://www.top1health.cn/Article/40/15369…所關聯。][41022] 這樣的研究結果與過去普遍認知的「飲酒會更憂鬱」現象的說法有所出入,主導此研究的米格爾(Miguel Martinez-Gonzalez)教授表示,紅酒中…
http://www.top1health.cn/Article/28/15361… **★ 秘訣五:適當調整生活型態** - 不要喝酒或飲酒要適量,男性每日以2個酒精當量為限,女性每日以1個酒精當量為限。1個酒精當量相當於酒精濃度4%的啤酒375c.c.,…
http://www.top1health.cn/Article/33/15219…澳洲格里菲斯大學研發出了一種「補水啤酒」,飲用這款啤酒不會使飲酒者脫水,也因此不會讓人感到宿醉,各國學者都稱讚,真是一個健康又利民的好發明。 ![澳洲格里菲斯大學研發出了一種不會…
http://www.top1health.cn/Article/240/15114…食道癌的因素有許多,但經治療的食道癌病患,有近9成患者有長期飲酒的習慣,尤其是較高濃度的酒精對喉嚨、食道刺激更甚,偶爾小酌無傷,但經常性的喝酒或有酒癮者,就容易增加罹患食道癌的風險…
http://www.top1health.cn/Article/7/15005…延誤用餐、過度運動但未增加飲食量、胰島素過量、劑量錯誤,以及飲酒過量等相關。 中華民國糖尿病學會理事長、台中榮總醫院內科部主任許惠恒醫師表示,民眾常用的藥物包括降血壓、降血糖…
http://www.top1health.cn/Article/240/14941…二:嗜吃重口味、菸酒** 喜歡吃辣的、重鹹,或是平常有吸菸飲酒習慣的人,也較容易有嘴唇脫皮、乾裂的情形發生,且對咽喉部位也有不小刺激,因此如果長期習慣吃重口味的人,也比較容易出現…
http://www.top1health.cn/Article/115/14873…(Keele University)發表的一項研究內容指出,飲酒過量所導致的宿醉現象,對於大腦的「工作記憶」區塊之運算能力有所影響,「工作記憶」的重要功能在於幫助讓大腦接收到的訊息…
http://www.top1health.cn/Article/31/14795…烏龍茶),兩者都放在手邊的時候,交互的拿來喝是最自然可以避免飲酒過量的方法。 **5:下酒菜的搭配也要注意** 喝啤酒就會胖的原因,常常被說是「因為搭配的東西都是油炸物」的…
http://www.top1health.cn/Article/250/14640