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「韌帶」搜尋結果

總共找到 914 筆符合關鍵字「韌帶」的資料

滴滴答答漏尿！2成婦女尿失禁

…表示，婦女在經過生產的骨盆變化，加上更年期後賀爾蒙減少對肌肉韌帶強度的削弱，肥胖、常搬重物或咳嗽等的影響，骨盆容易因鬆弛而無法承載腹腔內器官，進而造成膀胱、子宮、陰道等部位脫垂，甚…
http://www.top1health.cn/Article/10/11756
兒童扁平足要穿矯正鞋？鍛鍊可改善

…時，足弓不見了，當足部懸空，足弓又出現了。扁平足的小孩多半有韌帶鬆弛、膝外翻、肥胖或肌肉無力等現象，較嚴重的扁平足會同時合併足跟外翻。扁平足有可能是生理性(柔軟性)，也有可…
http://www.top1health.cn/Article/23/11729
孕婦瑜珈6步驟　消水腫甩下背痛

…腳向骨盆帶拉回。同時保持脊椎挺直，自然呼吸，感受大腿內側頂部韌帶緩和和漸進的伸展，再換邊進行。 ![蝴蝶坐姿（攝影／黃志文）][29106] **【注意事項】** 唐幼馨…
http://www.top1health.cn/Article/17/11620
久坐不動循環差　防肺栓塞6撇步

…安全的坐姿中不斷變換；適當地活動身體，讓骨骼而不是你的肌肉和韌帶來支持你的身體。 4. 乘客可在座位許可的範圍內盡量伸直腳，用力緊縮你的大腿正面部位的肌肉，支持2~3秒，然後放鬆…
http://www.top1health.cn/Article/29/11367
保骨！關節凍齡　趴趴走也不怕

…院骨科主治醫師周正義表示，身體一個微小動作都是由關節、肌肉及韌帶一起作用而成形，假如當中的肌肉受傷，原本很輕鬆的動作都可能因拉扯而發出疼痛的訊號，還會將原本肌肉承受的力量轉嫁到關節…
http://www.top1health.cn/Article/164/11350
炒過頭成媽媽手　爬上爬下梨狀肌症

…治療無法改善症狀或疾病過於嚴重時，應考慮手術切開橫向的腕關節韌帶，以減輕正中神經受到的壓迫。至於治療媽媽手，可利用熱療、熱敷，或泡熱水減輕疼痛；也可局部固定發炎肌腱，或周圍…
http://www.top1health.cn/Article/238/11405
鬆垮眼袋層層疊　老殘盡在不言中

…凹陷，於鼻子兩邊最明顯的「淚溝」。而年紀大者會因外眥韌帶鬆弛而眼白外露，甚至下眼瞼外翻。選擇適合的眼袋整復術，就能改善這些不同的困擾，還能針對眼眶肌膚緊實撫紋，讓人更顯年輕…
http://www.top1health.cn/Article/43/11287
運動傷害未處理　男子關節成氣象站

…炎。以這名電線維修員為例，高中時曾因打籃球，造成左膝蓋前十字韌帶及半月軟骨受傷，由於沒有持續不舒服，因此也沒有進一步治療，種下了禍根。林哲立醫師表示，年輕型膝關節退化屬於次…
http://www.top1health.cn/Article/164/11331
大掃除3大後遺症　緊急處置緩解

…肩、腕部的肌腱發炎；或是不當的突然使力，則容易造成旋轉肌群或韌帶的拉傷。 **3.腰部：**擦地或提起地上的重物時須彎膝蹲下，並使物品儘量靠近身體，不宜直接彎腰；搬運重物時，物…
http://www.top1health.cn/Article/167/11248
牙周病別輕忽！避免誘發心血管疾病

…面形成牙結石。牙菌斑持續侵蝕會破壞牙齦、齒槽骨和牙周韌帶等牙周組織，陸續會出現牙齦紅腫、口臭、流血、牙齒移位或搖動情形，甚至導致牙齒脫落，降低咀嚼消化的功能，影響到整個身體…
http://www.top1health.cn/Article/55/11087
產後腰痠背痛　杜仲補氣血強腰

…因此腰椎與脊椎等四周肌肉必須延伸拉扯，經過了一段時間，肌肉與韌帶的彈性也慢慢變得鬆弛；也因此在生完孩子後，由於韌帶鬆弛、沒有彈性，容易引起腰痠背痛。除了懷孕所造成的腰痠背痛…
http://www.top1health.cn/Article/18/10903
大掃除痠痛排行榜　下背痛居首位

…閃到腰的感覺就好像背部突然有被拉到的感覺，指的是背肌拉傷或是韌帶扭傷。發生原因通常是大掃除的時候腰背部突然扭轉，過程中還可能會感覺到腰背部有「啪」的感覺；或是腰背部的肌肉過…
http://www.top1health.cn/Article/238/10902
褓母強力拉扯　小孩手肘易脫臼

…病症常發生在嬰兒或幼童身上。一般來說，7歲以下孩童的韌帶柔軟性高而強度不夠，較容易在突然的拉扯力道中造成骨骼脫位。常見容易引起脫位的動作，例如與爸媽手牽手的孩子，突然將雙腳…
http://www.top1health.cn/Article/163/10829
孕婦常腰痠背痛　凱格爾運動能緩解

…數婦女在懷孕過程中，會因荷爾蒙和胎兒增加腹部重量，造成骨盆腔韌帶、肌肉肌腱失去原有強度，容易受壓力而感覺腰痠背痛，同時又因身體重心前傾，迫使脊椎在不自覺中前彎或承受重量和壓力，進而…
http://www.top1health.cn/Article/17/10568
甜蜜的負擔！4招緩解孕婦下背痛

…荷爾蒙—弛緩素（relaxin），也會造成骨盆腔的結締組織、韌帶和子宮肌層鬆弛，降低關節支撐力，無形中增加腹部負重胎兒的壓力，使人體重心和上半身前傾、駝背，加重腰椎負擔，導致下背痛…
http://www.top1health.cn/Article/17/10560

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