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…0萬人,但4年後即2016年,國內老化指數將飆破百分之一百,老年人口將突破300萬人大關,估計達312萬人,也就是說,屆時老年人口將比幼年人口還要多。 更明顯的數字是48年後…
http://www.top1health.cn/Article/110/9777黃斑部病變是中老年人常見的疾病之一,台灣65歲以上每10人就有1人4,且有視力障礙的老年人中,每4人就有1人是黃斑部病變引起。眼科醫師表示,黃斑部病變是導致中老年人,永久性視力損害…
http://www.top1health.cn/Article/67/9757…大腦老化。根據英國《每日郵報》報導,英國研究對於50歲以上的老年進行長達8年的「英國老化追蹤研究」(ELSA),發現吸菸者在大腦的認知能力上有顯著的損害,可導致大腦提早老化。 !…
http://www.top1health.cn/Article/31/9736…睡眠困擾相關問題時,針對不同族群的個案可以有更廣泛的思維。中老年男性要關注是否正受其他更年期症狀所困擾,而非全然是原發性失眠或是僅著重在助眠藥物使用,必要時轉介泌尿科醫師評估男性荷…
http://www.top1health.cn/Article/253/9667(文/亞東紀念醫院急診醫學部 吳元暉醫師) 隨著年齡增加,記性漸漸變差是正常的老化現象。然而近來有科學研究發現記憶力衰退的速度過快可能是腦中風的前兆。 2012年…
http://www.top1health.cn/Article/253/9482…循環不順暢,使得骨內壓及關節內壓增高造成疼痛腫脹等症狀。平時老年人一定要注意膝關節保暖,必要時戴上護膝,而本身有骨關節炎的患者,則更應該注意保暖,以免寒冷刺激引起炎症急性發作。 …
http://www.top1health.cn/Article/110/9554…適的症狀,延緩軟骨退化的速度,建議退化性關節炎初期有症狀的中老年人,才需要服用。 ![藥師表示,維骨力只能改善關節疼痛不適的症狀,延緩軟骨退化的速度,建議退化性關節炎初期有症狀的…
http://www.top1health.cn/Article/253/9470台灣步入老年化社會,許多人在辛苦、忙碌大半輩子,從職場退休後,生活頓時失去重心,全身懶洋洋,提不起勁,整天無所事事,不僅自己心生厭煩,就連家人也跟著遭殃。對此,國民健康局提供簡易自…
http://www.top1health.cn/Article/253/9496常言道「早睡早起身體好」,但許多老年人卻常常抱怨吃飽晚餐就「愛睏」,即使睡著了,仍有淺眠、多夢、早醒睡不久等問題,造成白天坐著就打瞌睡,週而復始之下,睡眠障礙的情況愈趨嚴重,甚至影…
http://www.top1health.cn/Article/263/9486…吸中止症的老人,可能因不當服用安眠藥而於睡眠中猝死。 ![老年人因身體功能老化,代謝能力較差,且多患有慢性疾病,服用安眠藥前應遵守醫囑,不可私自增加劑量或購買服用,以免危害健康。…
http://www.top1health.cn/Article/263/9378…重要。][21774] 為什麼老人容易在冬天骨折?這是因為老年人肌肉逐漸萎縮,越來越缺乏力量,而且視野變小,視力和聽力逐漸下降,神經反射速度也變得遲鈍,如果遇到天冷,動作更加不靈…
http://www.top1health.cn/Article/163/9376高血壓、高血脂、高血糖等「三高」是許多中老年人常有的健康問題,多源自飲食的不良積習,要預防與控制三高惡化,不妨可吃海藻類食物,不僅容易取得,也容易搭配於各式菜餚中,再加上其中豐富的…
http://www.top1health.cn/Article/253/9317…威宏醫師表示,過去民眾普遍認為中風都是年紀大的人才會發生,是老年人的「專利」,但近年來,中風年齡有下降的趨勢,一般認為45歲以前發生中風就屬於年輕型中風,目前年輕型的中風已占中風人…
http://www.top1health.cn/Article/248/9264由於身體機能日益老化,老年人會逐漸出現許多病痛,醫師指出,最常見的便是緊張性頭痛。因為感官功能下降,讓以往可能花3分鐘就可以完成的事情,變成花30分鐘,一緊張就容易造成頭痛。如何降…
http://www.top1health.cn/Article/80/9277…於許多體質虛寒的老人來說,最煩惱的問題之一就是手腳冰冷,也是老年人不可不慎的保健重點,雙腳在人體最低部位距離心臟最遠,血液循環相對較差;然而腳底等末端神經事實上是最多穴位的地方,如…
http://www.top1health.cn/Article/28/9259