空腹 | 搜尋結果 | 華人健康網

「空腹」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「空腹」的資料

健康腸道！多吃含黏液蛋白食物

…；而太酸、太硬、太甜、太刺激的食物通常要避免，就算要吃也切忌空腹食用，更重要的是，患者能否常觀照自己的（腸）胃狀況，來選擇適當的食物，更是健康腸道不二法門。 **護腸胃　均衡…
http://www.top1health.cn/Article/178/19216
暈車想吐？3穴位有效救急

…個人有所不同。此外，因當時的身體狀況也會產生差異，睡眠不足或空腹時，人特別容易暈車。容易暈車的人，請注意坐車前自己的身體狀況，與其吃暈車藥，不如藉由按摩穴位來放鬆身心。 ![…
http://www.top1health.cn/Article/297/19302
糖尿病友患冠心症　風險為常人數倍

… **可用下列四項中任何一項方法診斷糖尿病：** • 空腹血糖≧126 mg/dL:空腹的定義是至少8小時沒有吃東西。 • 有糖尿病症狀:如多吃、多喝、多尿及無法解釋的體重…
http://www.top1health.cn/Article/28/19274
新生兒吐溢奶？腹部按摩有效緩解

…〈無論是消脹膏或脹氣膏，只要主要成分是薄荷油即可〉。 2.空腹時，以寶寶肚臍為圓心，將脹氣膏或薄荷油塗抹於指間或掌心，順時針按壓肚皮畫圈。 ※原文刊載於2014年7月號《媽…
http://www.top1health.cn/Article/304/19273
人口老化　十大死因糖尿病爬到第4

…，應將健檢提早到20歲，定期檢查和追蹤。量測血糖時，空腹血糖值也不用刻意拘泥於126mg/dl以上，只要超過100mg/dl就可能有糖尿病的問題。此外，預防糖尿病，平常也要…
http://www.top1health.cn/Article/33/19157
揪出糖尿病！別被空腹血糖正常騙了

…去大家熟知要掌握「飯前血糖126」這個關鍵數字密碼，事實上，空腹血糖值即使正常未超標，卻仍然有可能糖尿病悄悄上身。醫師提醒，糖尿病的診斷要重視4個數值，才能做到滴水不漏！![][1…
http://www.top1health.cn/Article/33/19000
罹患腎臟病？三高影響為主因

…血壓控制在130/80mmHg以下，較為安全。 2.正常人空腹血糖低於100mg/dl，飯後2小時血糖低於140mg/dl，糖化血色素(HbA1c)小於6.0%。糖尿病患者要將空…
http://www.top1health.cn/Article/203/18916
水果多多益善助健康？4問解迷惑

…狀態不同做適當地攝取。有些水果不宜一次吃太多，而有些則是不宜空腹食用，應該要依每個人身體狀況的不同，吃不同的水果。 ❶體質不同：寒性體質適合吃溫熱性水果及平性水果，吃多了寒性水果…
http://www.top1health.cn/Article/80/18882
吃高纖水果減重　11個禁忌別漠視

…載，芒果不可和大蒜等辛辣物同食。【延伸閱讀】 ♥[空腹不能吃香蕉、最好的減肥水果是蓮霧…吃水果的10個小知識](http://www.vogue.com.tw/beaut…
http://www.top1health.cn/Article/292/18874
10個小方法　有助減腹部贅肉

…成。  ![早晨起來的時候空腹喝2杯水，可以幫助排便，清洗腸胃中殘留的食物。][56492] **方法4／清晨空腹喝2杯水** 造成便秘的重要…
http://www.top1health.cn/Article/250/18754
吃出窈窕與滿足　就選6種超級好菜

…assage/content-14166.html) ♥[空腹不能吃香蕉、最好的減肥水果是蓮霧…吃水果的10個小知識](http://www.vogue.com.tw/beaut…
http://www.top1health.cn/Article/101/18848
夏季保「胃」戰　治胃酸5大時機

…嗽、氣喘、胸悶。 3. 胃酸伴隨腹脹、大便偏軟。 4. 空腹時胃嘈痛，吃太多又腹脹。 5. 胃酸雖可被藥物抑制，仍常感覺胸悶、異物感。
http://www.top1health.cn/Article/80/18839
6大刮油食物　消水腫助減重

…。芭樂含有鹼性澀味，入胃能抑制胃酸發酵，多吃能止瀉，空腹單吃則容易造成結石，也容易導致便秘，建議飯後再吃，或者搭配其他食物一起吃。 **乾燥肌膚——蕃茄** 皮…
http://www.top1health.cn/Article/320/18815
水果吃得對　獲得真正的美麗

…派和其他這一類的點心、市售蘋果醬和其他水果醬汁。 **空腹吃水果最恰當** 水果是地球上最神聖、最純淨的食物，可以提升我們的生命力，並且將重要的維生素、礦物質和純淨的水輸送…
http://www.top1health.cn/Article/333/18803
打造聰明黃金腦　海帶&南瓜料理

…路里低、營養豐富，所以受到眾人的喜愛。南瓜濃湯不僅能滿足早晨空腹時的需求，也是家人最佳的營養湯品。材料：南瓜1/2顆（500公克）、洋蔥1/2顆、牛奶1/5杯、鮮奶油1…
http://www.top1health.cn/Article/304/18789