「熱量」搜尋結果
總共找到 1000 筆符合關鍵字「熱量」的資料-
補血湯圓黑白配 1顆熱量僅50卡
…湯圓」，用豆腐和糯米做皮，包裹會爆漿黑糖，創意黑白湯圓的單顆熱量僅50大卡，比傳統花生或芝麻湯圓的熱量減少二分之一，搭配暖呼呼的紅豆湯，更適合正在減重或因生理期所苦的女性。 ![…
http://www.top1health.cn/Article/80/16965 -
每天10顆花生變窈窕 月瘦7公斤
…中有一種叫葉酸的營養素，它含有大量的單不飽和脂肪酸，能夠增加熱量散發，燃燒有害膽固醇，降低高血脂。而除了葉酸，花生中還含有多種有益的纖維素，有清除腸內垃圾的作用，不會導致肥胖。 …
http://www.top1health.cn/Article/250/16958 -
OMEGA減肥 吃10種食物必瘦
![][119878] OMEGA除了可以促進大腦發育及保護眼睛健康，但是你知道它對於減重也有幫助嗎？OMEGA減肥法是由華盛頓特區遺傳學、營養與健康中心的西莫波羅斯（Simop…
http://www.top1health.cn/Article/101/16896 -
向反式脂肪說掰掰 連鎖店標熱量表
…，冠心症是美國人最大死因。 <!--more--> ![熱量表標示除了一般食品上有，現在許多餐廳菜單上也會加註，以提醒民眾不要攝取過多熱量。（攝影／羅詩樺）][47562] …
http://www.top1health.cn/Article/101/16865 -
5個減肥妙招 冬天簡單輕鬆瘦身
…足感，大大降低過量暴食的可能性。 **二：選擇體積大、熱量低的食物** 選吃體積大、含熱量低的減肥食物是減肥瘦身的一個小訣竅，既能讓你吃飽，又能達到減肥瘦身的目的。食物…
http://www.top1health.cn/Article/249/16793 -
減肥大敵！戒除3大生活壞習慣
…多的減肥方法也還是會變胖的原因。 **1.請拋棄只擔心熱量的飲食習慣** 你喜歡吃御飯糰、杯麵、披薩或是漢堡嗎？如果是那樣的話，就一定要馬上把這些食物戒掉才行，在披薩裡頭所…
http://www.top1health.cn/Article/250/16723 -
無麩質飲食減肥？僅調整腸胃不適
…餅乾這類有麩質的飲食，人們還是會轉而攝取香腸、啤酒或是其他高熱量、無麩質食物，因此對於減重的飲食控制基本上並無太大幫助。 <!--more--> 
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