…道可消除壓力、清除風熱;當人壓力大時會刺激交感神經作用、血管收縮造成血液循環障礙就會釀成掉髮問題,按壓此穴位可以放鬆神經,舒緩壓力型掉髮問題。 **2.肩井穴** 位於頸部…
http://www.top1health.cn/Article/248/13560…的是因壓力所引發的「膀胱過動症」,患者會因膀胱異常敏感、加速收縮,出現頻尿和尿急感。 除了共通的膀胱過動症之外,女性也可能合併出現「應力性尿失禁」,因懷孕造成骨盆肌肉變薄、鬆…
http://www.top1health.cn/Article/253/13535…灣高血壓學會理事長陳文鍾表示,高血壓不是只看一次檢測數值,若收縮壓與舒張壓分別在140與90毫米汞柱以上,應連續量測1周,確定血壓值偏高不是因一時壓力或情緒緊張引起,再尋求醫師協助…
http://www.top1health.cn/Article/28/13513…民眾每天喝咖啡超過2杯,容易因過度攝取咖啡因,刺激膀胱不穩定收縮,罹患尿失禁的風險比一般人高約7成,引發漏尿、頻尿、急尿等尿失禁症狀。同樣都是飲品,中醫師建議中老年人,不妨改喝養生…
http://www.top1health.cn/Article/263/13469…。醫師表示,喝太多提神飲料,會導致交感神經過度興奮,血管過度收縮,就會出現抽筋、急性心肌梗塞等症狀。 ![年紀輕輕也有可能心肌梗塞?提神飲料喝過量會導致交感神經過度興奮,可能有抽…
http://www.top1health.cn/Article/28/13351…血中風。再進一步檢驗所服用的茶包和減肥藥物內,竟含有會使血管收縮的麻黃鹼。 ![準新娘為了快速減重,小心誤食含有麻黃鹼的減肥中藥,嚴重恐導致中風。][34442] 無獨有偶的是…
http://www.top1health.cn/Article/240/13344…手術。 臨床顯示,約7至8成頑固型高血壓患者手術1年後收縮壓平均可下降27毫米汞柱、舒張壓減少17毫米汞柱,2年後收縮壓甚至可降33毫米汞柱。患者不但血壓即可漸漸下降,甚至有…
http://www.top1health.cn/Article/28/13335…驟降變化、抽菸、喝酒、濫用藥物等,在不斷刺激後,心臟血管突然收縮、抽筋。患者會突然胸口劇痛,被緊急送至急診室,經心導管檢查,卻發現血管並未阻塞,也沒有血栓,其實是心臟血管抽筋。 …
http://www.top1health.cn/Article/28/13334…來一個「冷」,身體急速地降溫,會引起交感神經亢奮,造成呼吸道收縮,表現在外在的症狀就是咳嗽。所以有些人長期在熱熱的天氣吃冰,就會留下咳嗽的毛病,需要靠調養和戒掉冰食的壞習慣,才會慢…
http://www.top1health.cn/Article/248/13228「生產痛」是一種難以形容的痛感,然而這種子宮收縮的痛,又是讓胎兒出生不可避免之惡,該怎麼減痛並順利生產呢?醫師建議,生產前可多練習拉梅茲呼吸法,變成一種反射動作,可幫助引開對產痛的…
http://www.top1health.cn/Article/17/13174…的下游的部分,「膀胱的容量變低了」,或是 (三)因為「膀胱收縮力變差,會有餘尿解不完全」,所以相對能再儲存的尿量體積也會比較小。 (四)另外,隨著老化,有些人的「膀胱逼尿肌(d…
http://www.top1health.cn/Article/145/13157…度,觀察看看。你的背部不再平直;你的腰部反弓,或者你必須用力收縮肌肉來避免這樣的姿勢;呼吸「上升」到胸廓,身體再也無法放鬆。 **排空腹部的伸展** 另外一個自然而然體會腹…
http://www.top1health.cn/Article/248/13142…上耗體力勞動者,經常保持相同姿勢、相同肢體關節活動,肌肉長期收縮狀態,更容易造成肌肉疲勞及疼痛,長期會影響工作專注度、職場工作的安全與健康。 **預防肌力勞損 休息做一做柔軟…
http://www.top1health.cn/Article/248/13173…脊椎免受傷害。記住,始終遵守伸展的原則:在用力時吐氣,並配合收縮會陰,把力量往上引。 **錯誤的鍛鍊腹肌︰** 1.抬起頭部和肩膀。 ![][33854] 2.手…
http://www.top1health.cn/Article/46/13143…th muscle)有嚴重受損的情況,此兩種組織都能影響血管收縮、循環功能,儘管在年輕時看不出,但此受損會持續影響到晚年,造成動脈粥樣硬化、心臟病、中風等風險。 研究人員表示…
http://www.top1health.cn/Article/28/13033