情緒 | 搜尋結果 | 華人健康網

「情緒」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「情緒」的資料

新發現！老人憂鬱與甲狀腺功能有關

…憂鬱症。而這樣的結果讓研究者了解人體甲狀腺的活動情形，可能對情緒和心理健康產生巨大的影響。該研究結果更指出，即使甲狀腺功能僅有微小變化，也可能產生與其出現大變化時對心理健康…
http://www.top1health.cn/Article/253/18297
荷爾蒙失調！茶飲舒緩經前症候群

…素等內分泌之間的平衡，皮膚容易出油、冒痘痘、水腫，身體常感覺情緒煩躁、局部性痠痛。而現代女性因工作和經濟壓力大，且隨著年紀超過25歲，器質性病變風險增加，情緒性變化更加明顯。 …
http://www.top1health.cn/Article/259/18226
6成學生有情緒困擾　輔導人力缺乏

…子們學習的殿堂，以及快樂童年的美好回憶之一。但隨著層出不窮的情緒問題、校園霸凌事件浮出檯面，不禁也讓家長開始擔憂，自己的寶貝是否可能遭遇同樣的問題，更擔心倘若有類似情形發生，會沒有…
http://www.top1health.cn/Article/305/18146
拋開完美主義　焦慮症不上身

…當壓力接踵而來產生莫名或是無故的緊張則稱為焦慮，若沒有適時的情緒抒發，則容易陷入負面情緒中。 ![正值青春期的學生，往往需要面對課業、同儕、升學等壓力，緊張、焦慮的情緒長時間積累…
http://www.top1health.cn/Article/245/18143
銀髮族睡不好！每4人有1人失眠

…的煩惱記事本，藉由書寫可以幫助紓發內心壓力，也就可以緩和焦慮情緒，找到正確發洩管道。 - 睡前30分鐘到1小時，可以安排固定的放鬆時間，挑選自己喜歡、幫助放鬆的靜態活動來作為調適…
http://www.top1health.cn/Article/76/18115
焦慮睡不好　每天10顆杏仁入夢鄉

…下來引發頭痛、疲勞、睡不能眠等症狀，長期恐導致自律神經失調和情緒性疾病。營養師建議壓力大到失眠、睡不好的民眾，平常可適度攝取原味杏仁，豐富的麩醯胺酸有助於安定大腦神經，幫助提升睡眠…
http://www.top1health.cn/Article/313/18097
孩子情緒暴躁易怒　荷爾蒙分泌有關

…為什麼孩子容易突然發怒？** 有些孩子到了青春期會無法控制情緒，會衝動的使用暴力，易怒。但是，這樣的孩子，一段時間沒見，再見面時已長大，變得很安靜，令人誤以為是另一個人。若要問為…
http://www.top1health.cn/Article/297/18089
憂鬱症知多少？3種常見原因

…。第二種是典型的憂鬱症，並沒有特別的理由，只是無法擺脫憂鬱的情緒，稱為內因性憂鬱症。第三種是有壓力或悲傷的事情，或環境變化等直接原因所引起的，稱為心因性憂鬱症（外因性憂鬱症）。 …
http://www.top1health.cn/Article/297/18004
春暖火氣大　陳皮甘麥茶寧神好入眠

…質調理，才找回夜夜好眠。 ![春天的天氣變化大，容易讓原本情緒和睡眠障礙的情況更嚴重，中醫師建議可飲用安神茶飲，穩定情緒和改善失眠。][53471] **能量亢進火氣大　氣…
http://www.top1health.cn/Article/258/17993
魚干女有理？邋遢有助改善憂鬱

現代人工作、生活壓力大，如果不懂得調節，很容易感到情緒低落，長期下來還有可能轉化為憂鬱症。面對自己的壞情緒，我們改如何調節呢？ ![現代人工作、生活壓力大，如果不懂得調節，很容易…
http://www.top1health.cn/Article/245/17868
孕婦夢醒抓外遇　恐罹產前憂鬱症

…「她是誰？」。 ![孕婦在懷孕期間會因賀爾蒙變化影響，導致情緒較為敏感，嚴重甚至演變成「產前憂鬱症」。][52756] **孕婦受刺激　恐釀產前憂鬱症** 台北市松山…
http://www.top1health.cn/Article/234/17818
壓力太大　是記憶力的天敵

…有些痛苦的回憶，每當回想起那些事情，便會產生不安、悲觀等負面情緒，這就成為壓力。想要克服這種情形，就得完全相信那個回憶已經不再是壓力了。「過去我是有過很慘的遭遇，但那個經驗讓我學到…
http://www.top1health.cn/Article/293/17774
歹睏吃安眠藥　別自作聰明減量

…終，明明周遭盡是迎接新年的歡樂氣氛，為何偏偏感受到的是落寞的情緒。有時，還嚴重到非得躲到國外療心傷不可？與秋冬季節光照時間縮短，再加上情緒體質比較敏感有關係。人體的生物節律，主要是…
http://www.top1health.cn/Article/76/17511
塞車太抓狂！路怒族撞毀百萬名車

…也有逐漸凌駕於男性之上的趨勢，嚴重時除須服藥治療外，也要接受情緒管理輔導。 **路怒族危機四伏　發作情緒易失控**　路怒族最大的特徵就是平常個性溫和，但在某些特定的壓力或…
http://www.top1health.cn/Article/245/17477
陳庭妮私密時刻　4招教妳放鬆

因為拍攝電視劇《真愛》三部曲，陳庭妮成為近年來曝光率最高、最受歡迎的耀眼新星，被稱做是「甜心偶像」的她，有甜滋滋的笑容、呢噥可愛的語調，加上又是專業模特兒出身，所以眼神也超會放電、…
http://www.top1health.cn/Article/252/17411