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…一。醫師指出,腎臟病末期死亡率高,主要關鍵在於高血磷,易釀成心血管鈣化致死,所幸目前有新型降磷劑藥物即將在台上市,低風險、副作用少,且能降低血磷值,讓患者有更多的用藥新選擇。 !…
http://www.top1health.cn/Article/33/20344…的營養素,更具有比蘋果、奇異果優異的保健作用,適度攝取可預防心血管疾病,又能提升身體抗氧化能力、降低罹癌風險。 ![被視為「神仙的果實」的柿子,健康好處多,近年來研究發現有預防心…
http://www.top1health.cn/Article/80/20320…,提早老化和硬化,血管壁變厚或血管內發生阻塞,長期下來易增加心血管疾病的風險。中醫師建議平常適度攝取黃精和蓮藕,強化血管彈性。 ![黃精最可貴之處就在於可以強化血管彈性,保護人體…
http://www.top1health.cn/Article/80/20267…反覆解凍,影響肉質新鮮,更要慎選肉品部位,避免油脂過高,造成心血管疾病風險出現,以及應選購有CAS認證的肉品,才能吃得安心, ![康節目主持人林書煒(如圖)提醒婆婆媽媽們選購豬肉…
http://www.top1health.cn/Article/320/19997…眾,挑戰冰桶時仍要注意個人健康,避免無預期傾倒冰水,以免誘發心血管疾病,甚至當場昏倒。 ![簡文仁物理治療師響應「冰桶傳愛‧幫助漸凍人」的活動,自淋兩桶冰水,全身濕透。(攝影/駱…
http://www.top1health.cn/Article/31/19870季節交替,應注意心血管侵襲性感染肆虐!1名35歲女性居住於彰化,患有原發性肺動脈高壓合併右心衰竭,因肺部感染轉院至台中榮民總醫院,短短幾天情況惡化,需插管治療,之後併發多重器官衰竭…
http://www.top1health.cn/Article/28/19852…動物性蛋白質和動物性脂肪攝取過量,容易出現膽固醇飆高,恐影響心血管疾病,甚至增加罹癌的風險。至於植物營養素攝取不足,容易導致抗氧化力下降,因而罹患疾病。 **隱藏的反式脂肪酸…
http://www.top1health.cn/Article/248/19767…應小於90公分,超標代表內臟脂肪囤積過多,會增加代謝症候群和心血管疾病的風險,但國民健康署統計發現,102年國內19歲以上男性的腰圍超標比例達33.1%,平均每3人就有1人是「大肚…
http://www.top1health.cn/Article/250/19726…人體運作不可或缺的鎂、鉀等礦物質,適量食用更有助於預防、降低心血管疾病發生。 ![堅果中不僅含有大量對人體有益的不飽和脂肪、維生素E、膳食纖維,還有維持人體運作不可或缺的鎂、…
http://www.top1health.cn/Article/132/19717…每天鹽攝取量就超過15公克。 **糖尿病高鈉飲食 隱藏心血管疾病風險** 參與研究的學者分析了近1千6百名、年齡介於40~70歲的日本糖尿病患者,追蹤他們的飲食習慣長達…
http://www.top1health.cn/Article/315/19535…健康零食的最佳選擇非堅果莫屬,在美國被視為每日必須食用、有益心血管的食物。因為堅果裡的單元不飽和脂肪酸可以降低心血管疾病的風險,特別對減低總膽固醇、壞膽固醇,以及增加好的膽固醇有雙…
http://www.top1health.cn/Article/295/19489…,避開多餘的鹽分及添加物,而鮭魚富含Omega-3脂肪酸,對心血管有益。 <!--more--> ![黃豆製品,如豆漿、豆腐是優質的植物性蛋白質來源。黃豆裡含有纖維及植…
http://www.top1health.cn/Article/295/19438…增加內皮前驅幹細胞含量,血管內皮細胞功能也明顯改善,可以預防心血管疾病。 人體血液中有極微量、但具有修復血管內皮損傷的「內皮前驅幹細胞」,在適量飲用紅酒後可以增加這種細胞的數…
http://www.top1health.cn/Article/295/19420…子之一。美國哈佛醫學院對7萬多名女性的研究發現,打鼾婦女得到心血管疾病的機率,比沒有打鼾的人多33%。另有研究指出,打鼾者發生心絞痛、心肌梗塞等冠狀動脈心臟病以及中風的機率,比一般…
http://www.top1health.cn/Article/295/19359…0分貝,平均腰圍就增加1公分。][59880] **【心血管疾病風險也增】** 卡羅琳斯卡大學的研究也指出,噪音使人肥胖之外,也會間接影響心血管疾病的罹患率。無獨有偶,《英…
http://www.top1health.cn/Article/250/19329