「健脾」搜尋結果
總共找到 1000 筆符合關鍵字「健脾」的資料-
臉色青筍筍！荷葉烏龍茶瘦身補氣色
…床主訴有水腫的困擾，覺得身體腫脹、沉重乏力。中醫師通常會使用健脾利濕的藥物，調理和促進水分的正常代謝。 藥膳方面可以煮四神湯（茯苓、芡實、蓮子和山藥等量）健脾利濕，也…
http://www.top1health.cn/Article/82/17857 -
消水腫競賽！紅豆四季通吃勝綠豆
…虛熱、虛火大等症狀。 而黑豆味甘性平，入脾、胃經，具有健脾利水、消腫下氣、滋腎陰的作用，臨床可用於治療或緩解腎氣不足所引起的水腫、腰痠、眼睛酸澀、頻尿、尿少等症狀，也是老年人…
http://www.top1health.cn/Article/82/17823 -
擊退體脂肪！喝3款消脂茶要對時
…即可。 - 說明：小麥具有安定心神、助眠的作用，搭配可理氣健脾、燥濕化痰的陳皮使用，睡前喝一杯可改善睡眠品質，同時改善氣虛體質的不適症狀。此茶飲適合經常睡不好、熬夜、工作壓力大、…
http://www.top1health.cn/Article/82/17799 -
中醫助好眠！首選紅棗酸棗仁安眠飲
…紅棗能補中益氣、鎮靜安神，酸棗仁有補肝腎、養血的功效，茯苓能健脾、安神，枸杞也可以滋腎，調和藥物、矯正性味。 **4.叮嚀：**喝紅棗酸棗仁茶主要能調理體質、助眠，但是要有良好的…
http://www.top1health.cn/Article/313/17758 -
腹痛不止？山楂紅糖茶有效紓緩
…、石菖浦、肉桂、蒜；及有清熱祛風止痛作用的荸薺、蔓荊子；或是健脾止痛的白扁豆；能理氣止痛的延胡索、川楝子、山楂、陳皮等藥材入藥，來達到舒緩、改善的效果。亦或是選擇取用上述藥材沖泡成…
http://www.top1health.cn/Article/258/17718 -
腹脹好難受？中醫4茶飲助消化
…致消化不良有關。因此，在中醫治療上，多會使用有幫助消化、溫中健脾、健脾利濕、疏肝理氣等效果的藥物來改善。如山楂、金橘、陳皮、白鳳豆、萊菔子、玫瑰花等複方藥材，都是不錯的選擇。 …
http://www.top1health.cn/Article/258/17714 -
防過敏先補氣！中醫：少吃麻油雞
…入電鍋蒸熟。（外鍋水約1杯） **功效：**能補肺氣養血、健脾補腎、調整免疫力。 吳明珠中醫師強調，在平日藥物調理上，脾虛氣喘可常食用山藥、南瓜、蓮子、白朮等補脾食品；腎虛…
http://www.top1health.cn/Article/258/17709 -
肝陽上亢降血壓 首選芹菜、黑木耳
…火上擾所引起，而用來調整體質、預防改善高血壓的食療，主要以強健脾胃、化痰濁、清熱消火，及滋陰的食物為主。 **天然食材輔佐 緩解血壓上升** **1.芹菜：**芹菜裡的…
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頭頸癌發威！中醫緩解化放療痛苦
…用。（圖片／華人健康網）][51259] **中醫輔助 能健脾和胃** 桃園長庚醫院中醫病房臨床研究發現，頭頸癌患者，每天使用中藥漱口水、外用白芷蘆薈凝膠，並內服科學中藥，…
http://www.top1health.cn/Article/233/17688 -
縮短減重期 餐前按摩消脂控食慾
…表示，年後減重應把握一個月黃金時期，建議搭配餐前穴位按摩，可健脾理氣、抑制食慾，提升減重成效。 ![若飲食攝取的熱量大於身體代謝的熱量，就會轉為脂肪囤積在體內，形成肥胖。][51…
http://www.top1health.cn/Article/82/17635 -
陳皮止咳嗽？寒性咳嗽才有用
…別誤食** 陳皮性味辛、苦、溫，入脾、肺經，中醫認為有行氣健脾、降逆止嘔、調中開胃、燥濕化痰的功效。其中，止咳去痰的功效較廣為人所知，不過，要注意的是，咳嗽和感冒一樣，得先分清楚…
http://www.top1health.cn/Article/197/17557 -
過年吃太多？自製2款消水腫飲料
…部鬆弛下垂的狀況。 **瘦下半身窈窕茶** 功效︰健脾利溼，補氣消腫，消除下半身浮腫，改善臀部鬆弛下垂。 材料：黨蔘3錢、黃耆3錢，茯苓3錢、玫瑰1錢、白朮3錢。 做…
http://www.top1health.cn/Article/292/17547 -
紅棗維生素王！煮熟吃脾胃更健康
…是雪上加霜。建議不妨熟吃素有「維生素之王」之稱的紅棗，不但能健脾胃、助消化，也可以避免胃酸分泌過多，造成胃痛。 
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