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春暖花開,卻也是惱人過敏頻犯的季節。許多民眾一到季節轉換,紛紛開始打噴嚏、鼻塞、連帶引起鼻淚管發癢,眼睛也跟著泛紅不適,要舒緩鼻子過敏引起的種種症狀,早起時可以簡單用雙手,在鼻子的…
http://www.top1health.cn/Article/248/12112台灣有將近800萬的機車族,長期戴安全帽,容易讓頭皮毛囊受損,出現頭皮屑以及掉髮危機。醫師指出,長時間戴上安全帽,頭皮很容易出油,一旦油脂分泌過多,安全帽裡面又悶熱,頭皮毛囊就容易…
http://www.top1health.cn/Article/267/12095韓國少女團體在電視節目中自爆劃「馬甲線」,展現性感,引起粉絲們議論紛紛。國內體適能運動教練指出,勤鍊「馬甲線」魅力無法擋,藉由仰臥腹肌運動,不僅可快速燃燒腹部脂肪,擺脫贅肉,更能恢…
http://www.top1health.cn/Article/46/12090螢幕看太久,眼睛又乾又痠該怎麼辦?其實只要簡單的4招護眼操,就能幫助眼球與眼周肌肉得到舒緩,當眼睛發生乾癢痠澀時,第一時間進行護眼操,便可緩解不適,搭配休息與健康的飲食,自然能擁有…
http://www.top1health.cn/Article/248/12044大家熟知苦瓜具有降火、解毒、清心、明目等效果,但是少有人知道苦瓜還具有抗癌的潛力,根據農委會花蓮區農業改良場新近育成小型苦瓜「花蓮4號」發現,其具有抗氧化力強,未來將量產保健食品,…
http://www.top1health.cn/Article/80/12055高雄醫學大學附設醫院日前收治1名51歲男性,有10多年的痛風病史,因濫用止痛藥,造成尿酸結石以及右腎萎縮,最後演變成痛風性腎病變釀成急性腎衰竭案例,所幸醫師急救,挽回一命。醫師指出…
http://www.top1health.cn/Article/30/12014罹患糖尿病,要注意後續的骨牌效應!醫師提醒,糖尿病是引起腎臟病的主要原因,也容易伴隨高血壓、心血管疾病等問題,尤其腎臟的惡化往往沒有症狀,呼籲糖尿病患除了控制血糖,並應每年進行尿液…
http://www.top1health.cn/Article/240/11916春季陽光露臉機會大增,民眾也安排許多到戶外踏青賞花的活動。醫師提醒,春季早晚溫差大,近期白天高溫更上看27℃,雖然風吹有涼意,但紫外線無所不在,若長時間在戶外活動,仍須做好防曬。 …
http://www.top1health.cn/Article/249/11907季節交替濕氣重,門診中咳嗽患者大幅增多。中醫師指出,雖然「五臟六腑皆令人咳」,但咳嗽症狀因體質差異,而有所不同,有的乾咳無痰,有的咳嗽痰黃,有的伴有咽癢咽痛,有的又伴有喉中鳴響,進…
http://www.top1health.cn/Article/248/11890愛吃香腸、培根與火腿嗎?這些屬於加工醃製的肉品,不僅會增加心血管疾病,甚至可能與癌症、早死都有所關聯。英國發表於「BMC醫學期刊」的最新研究指出,醃製肉品中的高鹽分以及加工過程使用…
http://www.top1health.cn/Article/233/11864春天來臨,正是換上貼身春裝好時機,但冬天時可掩蓋在大衣下的小肚腩卻無所遁形。尤其對長時間待在辦公室的上班族來說,容易因久坐產生胃脹氣的困擾,若又不常運動更會在肚上累積脂肪,想要甩開…
http://www.top1health.cn/Article/46/11825多囊性卵巢症候群是是造成不孕症的主要原因之一,醫師指出,這類患者,常合併有「胰島素阻抗」的問題;而「胰島素阻抗」會引發糖尿病,因此多數患者,日後也容易罹患糖尿病,及其併發症,目前臨…
http://www.top1health.cn/Article/254/11850據行政院消保處接獲陸委會香港事務局商務組通報,中國大陸上海市藥監局於2013年2月發佈不合格面膜名單,有4款經檢出「丙烯醯胺」及「氯倍他索丙酸酯」兩項化學物質;前者可能透過皮膚及消…
http://www.top1health.cn/Article/172/11835女性上班族久坐辦公室,加上缺乏運動,最擔心即是臀部肥肥嘟嘟又下垂,如何才能打擊屁屁多餘的脂肪,並且拯救肥肥扁扁的臀部?瑜珈老師唐幼馨特別設計以下4式瘦臀的動作,希望大家每天都動一動…
http://www.top1health.cn/Article/46/11824北市衛生局為鼓勵市民參加免費4大癌症篩檢(糞便潛血檢查、口腔黏膜檢查、乳房X光攝影檢查、子宮頸抹片檢查及人類乳突病毒(HPV)檢驗服務),於102年8月31日前,至北市醫療院所或1…
http://www.top1health.cn/Article/136/11830