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「飲品」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「飲品」的資料

工作疲累不給力　B群流失症候群

…熬夜、均衡飲食、戒除嗜喝含有咖啡因的茶、咖啡，以及酒精等刺激飲品的習慣；並加強攝取含有維他命B群的食材，如雞肉、魚肉、豬肉、動物內臟、蛋黃、牛奶、糙米、豆類、麥片等食物，都是不錯的…
http://www.top1health.cn/Article/248/18164
伯爵茶好處多！佛手柑成份降膽固醇

…茶葉沖泡的綠茶、紅茶、烏龍等不僅清甘怡人，更是護心保健的天然飲品，在歐洲最愛喝茶的國家就非英國莫屬，英國茶口味與中國不同，其中一款「伯爵茶」因為特殊的芳香氣味，成為許多女性偏愛的茶…
http://www.top1health.cn/Article/28/18161
真的假的！用過茶包熱膚能除皺？

華人對於茶類飲品毫不陌生，而茶飲中所含的兒茶素、茶多酚、維生素C等成分，對於人體更是好處多多，因而深受民眾喜愛。除了透過飲用茶飲的方式來攝取當中的成分，達到保健效果外，網路上也流傳…
http://www.top1health.cn/Article/242/18051
紅茶PK綠茶！猜一猜誰是燃脂王

…就是可提升燃脂率的綠茶，以及被認為可消水腫的紅茶。同為茶葉類飲品，究竟這一綠、一紅的茶飲，誰的減重效果更勝一籌？就讓專家來解析！支持綠茶減重效果的論點，認為綠茶含有豐富…
http://www.top1health.cn/Article/101/17820
少即是好！凱特布蘭琪「簡單」抗老

…肪代謝的好處。而檸檬汁也是國內外許多女星用來減重、美白的養顏飲品，還可以幫助消除疲勞、促進消化等。當媽媽的都知道，每天光是照顧陪伴精力旺盛的小孩就夠忙了，因此凱特不太有時間…
http://www.top1health.cn/Article/249/17816
消疲提神飲！南非茶不怕咖啡因擾眠

…  ![上班族工作勞累，下午常需靠飲品提神，營養師建議下午來一杯「薄荷菩提茶」是不錯的選擇。][52702] **下午茶新寵！一杯薄荷菩提茶減輕勞累…
http://www.top1health.cn/Article/320/17805
8個減重小訣竅！健康不復胖

…聚餐時，難免會因為氣氛、開心等因素，而一不小心喝下大量的酒類飲品。但你知道嗎？酒類飲品的熱量都不低。建議民眾飲酒時，啤酒不超過2杯，葡萄酒、雞尾酒或是梅酒等糖分較多的酒類也應少喝。…
http://www.top1health.cn/Article/250/17795
5種超級食物　不再害怕露齒笑

…以幫助清理口腔內的食物殘渣。 **2.綠茶** 這種飲品內含有大量的多酚抗氧化劑，可以對付口腔內可能引起齒垢的自由基，預防牙齦疾病。用普通的自來水煮綠茶。自來水內含有強化牙…
http://www.top1health.cn/Article/292/17768
保養生育力！別踩4大影響受孕地雷

…有害物質。][51462] **反式脂肪降受孕率　即溶飲品勿過量** 許多上班族都非常愛喝的即溶咖啡和奶茶，但你知道嗎？即溶咖啡和奶茶所含有奶精成分，是一種反式脂肪，食…
http://www.top1health.cn/Article/12/17739
脫離癌症體質！早晨1杯蔬果汁

…飲食療法的真髓** 一大早起床，相信大多數人第一個喝下肚的飲品都是咖啡或茶。前面已經介紹過茶類的功效，現在我希望能夠再介紹給各位，用蔬菜和水果打出來的蔬果汁。我認為一大早起床第一…
http://www.top1health.cn/Article/297/17722
生理期地雷！5類食物易加劇經痛

…。 **5. 咖啡、紅茶、酒** 含有咖啡因和酒精的飲品雖然會讓你短期感覺到血液循環變好，但是其實效果只是短暫的。 **資料來源：39健康網www.39.net** …
http://www.top1health.cn/Article/324/17623
非吃不可！8個黑巧克力保健好理由

…伊恩‧麥克唐納的研究發現，健康年輕女性飲用含豐富可可黃烷醇的飲品後，大腦血流量在2至3小時內會大量增加，有利於改善認知障礙，提高人體短期內的記憶力和專注力。 **優點7：預防…
http://www.top1health.cn/Article/80/17625
聰明補鈣不發怒！7撇步固骨本

…奶茶)，會增加鈣質的流失，且世界衛生組織建議，乳品與含咖啡因飲品應避免一同飲用，會降低鈣質吸收。 **6.避免高鹽食品：**世界衛生組織指出，高鹽分食物易增加鈣質流失，因此應避免…
http://www.top1health.cn/Article/165/17454
大魚大肉易便祕　3醋飲潤腸促消化

…、糖尿病、腎臟病的患者，應盡量避免飲用。此外，市售許多健康醋飲品為了提升口感，通常會添加較多糖分，熱量不低，民眾選購前應注意營養標示，以免肥胖作用大於消化。如果擔心市售醋飲…
http://www.top1health.cn/Article/30/17451
超模米蘭達可兒　美麗的11項祕訣

…美麗的自然祕訣，不妨跟著她一起做吧！ **1.喝健康飲品** 吃早餐前，我會喝杯擠了檸檬的溫開水。平常我也會到生機蔬食店買杯含有小黃瓜、芹菜、檸檬、羽衣甘藍及蘆薈的蔬果汁…
http://www.top1health.cn/Article/115/17506

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