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…「pollster波仕特線上調查」統計,近5成的民眾認為體重過重的原因,是多吃了正餐外的食物,如高熱量的零食和宵夜。 **嚼無糖口香糖控食慾** 調查發現,近6成民眾為…
http://www.top1health.cn/Article/101/13789…護士、醫師、專櫃人員或空服員,或是長期肩負重物者、懷孕、體重過重、有家族史、年長女性等。 值得注意的是,許多整天坐在電腦桌前動也不動的上班族,或是長期乘坐長程飛機的生意人,都…
http://www.top1health.cn/Article/28/13715…」鄭多燕即將來台,掀起有氧運動與蔬果汁輕食旋風!她曾經是體重過重的家庭主婦,後來靠著减肥操、健身舞,竟然練就一身健美的身材,令人稱羡。這一位性感辣媽,已經是現代女性心目中的偶像;現…
http://www.top1health.cn/Article/172/13677…千萬元;刑責部分,若造成消費者死亡,最高可處無期徒刑,希望透過重罰保障民眾食的安全。 ![塑化劑、毒澱粉等食品安全重大事件連環爆,立法院三讀通過《食品衛生管理法》修正案,未來這類…
http://www.top1health.cn/Article/172/13622女性的彩妝中,最受重視的就是眼妝。對於這樣一個令人煩惱不已的部位,在這其中又有許多人擁有與睫毛有關的煩惱。例如,「本身的睫毛就很少」、「睫毛容易掉而且又短」等等。的確,日本人的睫毛…
http://www.top1health.cn/Article/115/13575…,台灣民眾認為自己不健康,主要是因為運動不足、睡眠不足及體重過重,77%的受訪者,包括30 歲以下年輕人認為自己體重過重,希望再瘦一點;近6 成民眾表示自己沒有規律的運動習慣,其中…
http://www.top1health.cn/Article/250/13526…飲食型態在攝取營養上,往往食用太多蛋豆魚肉與油脂類、料理調味過重,蔬果、五穀攝取不足,造成飲食不均衡,短期可能沒有大礙,但長期下來可能引發健康危機! **外食族小心!** …
http://www.top1health.cn/Article/248/13415…較長,建議1天不要超過5次,做太多次可能會傷到膝蓋,尤其體重過重的產婦,則不太適合,體重愈重對膝蓋負擔壓力愈大,反而可能會受傷。 ![陳怡孜醫師表示,產婦做「骨盆瘦臀運動」的好處…
http://www.top1health.cn/Article/234/13339…關鍵。但如果本身生活及飲食習慣不正常、或有抽菸喝酒習慣、體重過重、具家族疾病史民眾,更應積極改善生活作息,並提早開始規劃相關檢查,才是「腸」保健康之道。
http://www.top1health.cn/Article/30/13120…關鍵。但如果本身生活及飲食習慣不正常,或有抽菸喝酒習慣、體重過重、具家族疾病史民眾,更應積極改善生活作息,並提早開始規劃相關檢查。
http://www.top1health.cn/Article/30/13114…胖的困擾,統計顯示,55至64歲的女性,高達53.7%為體重過重或肥胖,國民健康局表示,想要不花錢的健康減重,不妨鼓勵她們撥打衛署的健康體重管理諮詢專線,不僅為免付費電話,100年…
http://www.top1health.cn/Article/250/13052…肥胖」,根據國民健康局統計,職場中約有5成男性以及2成女性有過重或肥胖的情形。而3餐老是在外的勞動者,常為了趕工導致沒有定時定量的飲食型態,長期下來可能會導致慢性疾病。 營養…
http://www.top1health.cn/Article/101/12958…名),每天都搖呼拉圈想藉此消除腰部贅肉,不過由於選擇的呼拉圈過重,腰部常出現青紫瘀血,但她並不以為意,大約一周前,小林肚子開始隱隱作痛,並在昨日下午搖完1000下呼拉圈後,右下腹部…
http://www.top1health.cn/Article/250/12930…人有肥胖問題,投入肥胖醫學研究的內科醫師盧佳享表示,推估體重過重者約有8成為壓力型肥胖,若用錯減肥方法,例如絕食、誤吃藥效過強的減肥藥,可能短時間內有瘦,但復胖反彈力道更強。 …
http://www.top1health.cn/Article/101/12832…ter Groningen)的研究針對300名包含體重正常、過重的民眾做研究,發現腰圍比大的人,身體腎臟的血液流動較差、血壓值也較高,不利於腎臟機能的運作。 且就算身體其他健…
http://www.top1health.cn/Article/98/12599