…冷,經痛就變得嚴重。」大家有沒有過這樣的經驗呢?寒冷導致子宮血液循環變差,不光是經痛,子宮本身出問題的可能性也會提高。特別是最近漸漸變冷了,所以在子宮因為寒冷而抗議之前,想為大家彙…
http://www.top1health.cn/Article/248/16991…如果有喝茶習慣,何不改喝麥茶看看呢? **3:改善血液循環** 麥茶能改善血液循環。想要擁有美麗的肌膚,良好的血液循環是一大前提。血液擔任運送養分的角色,血流順暢,肌膚…
http://www.top1health.cn/Article/248/16922…天氣一冷,很多人有手腳冰冷、發麻的困擾,而最常見的原因是末梢血液循環不良,除了讓人「凍未條」地不舒服外,也可能是身體走向衰弱,甚至有其他疾病的癥兆! ![][47832] 小楊…
http://www.top1health.cn/Article/248/16919…病嗎?久坐不動時,新陳代謝會下降,這時容易造成人體血管收縮,血液循環變差,進而誘發心血管疾病發作的風險。中醫師表示,民眾不妨透過穴位按摩,來促進末稍血液循環,保護心血管。 ![冬…
http://www.top1health.cn/Article/132/16818…人十大死因第2位。心血管疾病初期症狀並不明顯,一旦血壓升高、血液循環受阻,就可能導致猝死。 一般來說,中高年齡、三高(高血壓、高血糖、高血脂)、肥胖、習慣抽菸的人都是屬於心血…
http://www.top1health.cn/Article/132/16801…,包括穿著高跟鞋的櫃姐,還有經常搬運重物、久坐的上班族,以及血液循環不佳、缺乏活動的中老年人,也都是靜脈曲張的高危險群之一。 ![血液循環不佳、缺乏活動的中老年人,是靜脈曲張的高…
http://www.top1health.cn/Article/110/16790…是典型靜脈曲張患者會有的症狀。靜脈曲張的產生多與患者本身下肢血液循環不佳、長時間姿勢不良有關,好發於老年人身上。若要避免症狀產生,可以透過穴位按壓的方式來促進血液循環。 ![想要…
http://www.top1health.cn/Article/253/16786…身體長壽健康,但是,皮膚科醫師表示,雖然,熱冷浴可以幫助刺激血液循環,但不適合老年人或心血管疾病者。 ![熱冷浴可以幫助刺激血液循環,但不適合老年人或心血管疾病者。][47073…
http://www.top1health.cn/Article/132/16742…險族群和老年人平時做好健康管理,且起床後可做些暖身運動,促進血液循環,保護心臟。 ![研究發現,清晨7至9點的氣溫低,是最容易發生猝死意外的時候,心血管疾病患者或血管彈性退化的老…
http://www.top1health.cn/Article/248/16755…腳這麼麻!走不動?」隨著冷氣團報到,氣溫下降,許多老人家末梢血液循環也跟著變差,容易引起手腳發麻的症狀,嚴重還會影響日常生活。專家表示,要改善末梢血液循環不佳的問題,其實並不難,只…
http://www.top1health.cn/Article/193/16647…、保肝健腎,祛風去濕」。無論是對抑制發炎、促進腸胃蠕動、加速血液循環,以及預防老人癡呆症等,都有研究指出具有保健效果。 **薑黃素抗發炎 鈴木一朗的強棒秘訣** 如果你認為…
http://www.top1health.cn/Article/248/16618…、手腳冰冷的情況,即使穿了外套、襪子也暖和不起來,這可能就是血液循環差的問題。營養師建議,想要改善冬天手腳冰冷的不適症狀,可以吃溫補的料理,促進血液循環,全身也可以變得暖呼呼。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/16620…示,紅豆富含鐵質、葉酸等,具有利尿、消水腫、排水、補血、改善血液循環、使氣色紅潤等作用,而薏仁則含有酵素、膳食纖維、維生素B、抗氧化物質等,可以幫助排水、利尿,促使皮膚透亮光滑,不…
http://www.top1health.cn/Article/248/16615…差釀頭痛** 緊張性頭痛是肌肉緊繃,血管受到壓迫,造成血液循環不良,進而引起暫時性頭蓋內的血壓異常,導致腦部呈現缺氧的狀態,患者會有頭部沉重或疼痛的症狀。中醫師黃慧娟表示,此…
http://www.top1health.cn/Article/258/16592…環境,幾乎天天都會泡澡,藉著熱水打開毛細孔,促進微血管擴張和血液循環,排出體內的髒東西,達到保養肌膚的作用。另在泡澡時敷面膜,可幫助補水、保濕,讓肌膚更加水嫩有彈性。 肌膚就…
http://www.top1health.cn/Article/115/16553