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「肌膚」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「肌膚」的資料

吃蛋白質豐胸　維生素C相「挺」

…的女性，適度補充膠原蛋白，有助於維持目前的胸型大小，預防乳房肌膚鬆弛和下垂。食材可優先選擇動物膠質豐富的豬腳、蹄筋或雞腳，但若考量其油脂和熱量高的問題，可改以低熱量的白木耳、海帶等…
http://www.top1health.cn/Article/249/15888
老人斑吻上臉　按摩祛斑3穴位

…，經常透過一些妙方「修修臉」，就是不想讓臉上冒出斑點，讓面部肌膚相形失色，於是有人嘗試使用一些祛斑護膚品，可是效果卻往往令人失望。中醫認為，平時能持續按摩一些具有祛斑功效的穴位，不…
http://www.top1health.cn/Article/81/15874
絕配！吃小分子膠原蛋白+維生素C

想要肌膚水潤Q彈，許多愛美的人立刻想到補充膠原蛋白，但一般食物中的膠原蛋白分子過大，不易吸收，市面上便出現許多膠原蛋白補給品標榜分子小、好吸收，營養師指出，分子小的確比較好吸收，但…
http://www.top1health.cn/Article/249/15812
膠原蛋白營養美肌　蛋白質別補過量　

膠原蛋白會隨著時間流逝，或不當的生活習慣而流失，使肌膚提早出現老化現象，因此有不少人選擇吃含膠原蛋白的產品以補充不足，適量補充可以提供身體所需的營養，以及可達到美膚的效果。但是，營…
http://www.top1health.cn/Article/115/15809
秋燥肌膚解渴　水梨的3種吃法

…要同時補充水分，還可藉著多汁美味的水梨抗秋燥。 ![秋燥幫肌膚解渴，可多吃水梨養肺補水。（華人健康網資料照片）][42954] **解秋燥多吃白色食物** 北市聯合醫院仁…
http://www.top1health.cn/Article/132/15801
拒當「乾」媽咪　玉竹吃出水嫩肌

文╱李思儀（中醫師）肌膚的狀況與外在季節息息相關，在夏、秋之際，因為天氣比較乾燥，身體容易出現乾燥症狀，例如：氣管敏感而反覆乾咳、眼睛乾澀而發癢、肌膚乾癢而脫屑、口脣乾燥脫…
http://www.top1health.cn/Article/17/15783
美唇變「香腸嘴」　牢記護唇333

天氣變冷了，許多人感覺肌膚變得乾燥，尤其是嘴唇也有脫皮乾裂的現象，於是為了搶救嘴唇出現的問題，於是至坊間路邊攤購買低價卻來路不明的護唇膏使用，結果護唇不成，反而因為過敏，導致嘴唇脫…
http://www.top1health.cn/Article/172/15788
秋天潤燥抗敏！女中醫私房飲美顏

…玉竹、紅棗、枸杞為自己泡一壺「百合玉竹潤膚茶」潤燥抗敏，不讓肌膚鬧脾氣。 ![來杯百合玉竹潤膚茶，讓你擁有好氣色。][42753] **秋日抗燥　百合玉竹潤膚茶** 中醫…
http://www.top1health.cn/Article/132/15761
4個壞習慣　加速眼周肌膚惡化

眼睛周圍是臉部肌膚中皮膚最薄、最容易發生肌膚問題的部位之一。有不少人都有黑眼圈、細紋等眼睛周圍困擾。市面上，有不少標榜能改善眼周肌膚問題的精華液、乳液，在使用這類商品之前，大家不妨…
http://www.top1health.cn/Article/115/15722
膠原蛋白美膚　黑木耳蔬菜湯更棒

想讓肌膚ㄉㄨㄞㄉㄨㄞ有光澤又有彈性，許多人第一個想到的就是補充膠原蛋白，營養師表示，其實膠原蛋白可以支撐皮膚，讓皮膚看起來水嫩有彈性，如果想從天然飲食當中攝取，植物性的膠質可以幫助…
http://www.top1health.cn/Article/115/15726
讓底妝服服貼貼！超強4款底妝工具

…來看看這些傾斜、斜角、有弧度的刷具，其實是因為要貼近我們臉部肌膚輪廓而衍生出來的。 **1.粉底刷** 粉底刷的刷毛，有如貓舌形狀，只需沾取約刷毛1/2範圍的粉底液即可，下…
http://www.top1health.cn/Article/292/15693
別失「膠」！缺乏膠原蛋白3大危機

…很僵硬，一彎腰撿東西竟然感覺會疼痛」、「眼睛老是很乾澀」、「肌膚鬆垮失去彈性」，多數民眾常會以為這些症狀是人體老化產生的自然現象，小心可能是身體缺乏膠原蛋白的徵兆，忽視此問題，恐導…
http://www.top1health.cn/Article/115/15674
一換季就癢　敏感性肌膚小叮嚀

…體調養好，皮膚自然能維持最佳狀況。 ![一換季就癢，敏感性肌膚當心皮膚炎找上門。（華人健康網資料照片）][42500] **脂漏性v.s酒糟性皮膚炎** 書田診所皮膚科醫…
http://www.top1health.cn/Article/49/15706
掃除滿臉黑斑　秋季敷出淨白肌

…妝時需層層塗抹遮瑕膏才能稍稍改善膚色不均的情況。中醫師表示，肌膚受到秋燥天氣的影響，代謝黑色素的速度趨緩，建議保養時可善用潤肺的白色食物和藥材，製成面膜以加強美白和祛斑的效果。 …
http://www.top1health.cn/Article/115/15696
黑斑Out！秋涼就喝潤肺淡斑茶

涼爽的秋天到來，肌膚受陽光和紫外線刺激的強度趨緩，正是「祛黑淨白」的好時機。不過，中醫師提醒，秋天的氣候乾燥，皮膚的保水度和新陳代謝較慢，從體內淡化黑色素時，可多攝取白色食材，或飲…
http://www.top1health.cn/Article/115/15681