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「穴位」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「穴位」的資料

輕鬆強化腎臟！三陰交穴+陽輔穴

…史，是以中醫的臟腑、經絡學說為理論基礎，用手在人體體表的經絡穴位或壓痛點，施以不同的手法技巧，以強身健體、防治疾病。按摩運用在慢性腎炎之水腫、腰痛等症狀的治療，有悠久的歷史，且安全…
http://www.top1health.cn/Article/203/19188
胎毒皮在癢！護膚水+穴位清熱止癢

…也可能出現一塊塊突起的癢疹。 **舒緩胎毒癢！護膚水+穴位清熱止癢** 陳玫妃中醫師表示，治療或預防胎毒皮膚癢的方法，建議在懷孕7個月後由專業中醫師根據個人體質，按比例…
http://www.top1health.cn/Article/17/19145
孕婦水噹噹！刮痧敷臉潤膚又淡斑

…先按摩】** 臉部清潔乾淨後，抹上化妝水和乳液，按摩以下3穴位： 1. 迎香穴：鼻翼外側與鼻唇溝的中點。 2. 顴髎穴：沿外眼角直下、顴骨下緣凹陷處。 3. 下關穴：位於耳…
http://www.top1health.cn/Article/17/19123
別當禿二代！足部針灸改善雄性禿

…。  ![足三里穴是腳部的重要穴位，針灸可促進下肢氣血循環，讓血液順利運行至頭皮改善掉髮症狀。][58932] 為了緩解女性雄性禿嚴重掉髮的問題，林…
http://www.top1health.cn/Article/33/19090
陰部癢搔抓太尷尬！按3穴位止癢

…、陰道發炎突然造成的搔癢、刺痛等不適感，民眾不妨嘗試中醫按壓穴位的方式，即時舒緩當下的搔癢症狀。 ![悶熱、潮濕的夏季，女性朋友相當容易出現陰部、泌尿道發炎的症狀，引起白帶異常、…
http://www.top1health.cn/Article/10/19067
眼睛痠澀疲勞？3穴位助舒緩

**眼睛疲勞** **緩解眼睛疲勞穴位：上天柱、肩井、合谷** 長時間使用電腦或手機等3C產品，會看東西模糊不清或肩頸痠痛、頭痛。這是由於過度使用眼睛，使眼睛周圍的肌肉緊繃…
http://www.top1health.cn/Article/297/18989
腰痛不想動　手按陰陵泉＋豐隆穴　

…擾，但卻不能因此久坐不動，建議銀髮族在家休息時，自行按壓腿部穴位，可加速下肢新陳代謝，緩解腰腹的不適感。 ![腰痠背痛是老年人常見的問題，但不能因痠痛不適就久坐不動，適度按壓穴位…
http://www.top1health.cn/Article/132/18967
中醫養素顏！張鈞甯愛舒壓3穴道

張鈞甯最近頻傳好事，日前出席凡士林活動上滿面春風，肌膚和身材都更勝以往，身旁的人都感受到她散發出來的粉紅光芒。對於被週刊拍到的「好朋友」黃凱偉，張鈞甯表示，兩人是看中醫時認識的，很…
http://www.top1health.cn/Article/81/18872
夏季保「胃」戰　治胃酸5大時機

…示，夏季保健腸胃功能，除了生活習慣調整之外，平常也可按摩保胃穴位，且在發現5大胃部不適時，就醫治療胃酸。 ![炎炎夏日，許多人冷飲不離手，加上長期飲食不節制，腸胃三天兩頭鬧脾氣。…
http://www.top1health.cn/Article/80/18839
敲打臉部減肥？醫：按4穴位卡實在

…打頭臉部就可以瘦身，不如自行按摩三陰交、豐隆、水分、足三里等穴位，再配合控制飲食與增加運動量，才能夠真正達到健康減重的效果。陳玫妃中醫師強調，有些臉部蘋果肌等看起來比較…
http://www.top1health.cn/Article/132/18653
前3個月不能說？10大懷孕禁忌

…穩定是很重要的一件事。懷孕時不宜刺激肩井穴：在中醫的穴位中，人體肩膀上有一個重要穴位名「肩井」。在古代，醫者會刺激肩井穴來幫助子宮收縮，有催生、治療難產的作用，因此懷孕時不…
http://www.top1health.cn/Article/200/18578
這樣抗鼻過敏！按3穴位＋補氣茶

…可緩解過敏症狀；此外，也可以調整過敏體質，藉由按壓「合谷」等穴位，或是利用人篸藥膳「補氣茶包」增強免疫功能，有效對抗鼻過敏。 ![台灣約2個小朋友就有1人過敏，其中又以過敏性鼻炎…
http://www.top1health.cn/Article/258/18576
止下背痛！針灸委中穴按揉搞定

…出，預防重於治療很重要，除應充分休息外，多可藉由按摩「委中」穴位，舒緩疼痛症狀，若保守治療無效，則可考慮採取中醫針灸刺激穴位，活化神經解除病灶。 ![下背痛是常見病灶，大都與工作…
http://www.top1health.cn/Article/260/18408
情緒緊繃難入睡？3穴位安神助眠

…驟就是安神、定心，民眾不妨嘗試在睡前有助放鬆神經、安神效果的穴位按摩，讓身心沉澱、放鬆，就能有效達到助眠的目的。 ![想擁有良好的睡眠品質、睡的更安穩？不妨是是中醫穴位按壓的方式…
http://www.top1health.cn/Article/80/18390
告別乾澀眼！中醫茶飲＋穴位調理佳

…血液循環較快、新陳代謝較佳的時刻，以指腹按摩眼部、肩頸周遭的穴位，如，睛明穴、肩頸穴、風池穴、太陽穴、百會穴、四白穴等穴位，不但能有效紓緩眼睛痠澀、乾癢等問題，更有活絡血液循環，避…
http://www.top1health.cn/Article/239/18296