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…。 <!--more--> ![足三里穴是腳部的重要穴位,針灸可促進下肢氣血循環,讓血液順利運行至頭皮改善掉髮症狀。][58932] 為了緩解女性雄性禿嚴重掉髮的問題,林…
http://www.top1health.cn/Article/33/19090…、陰道發炎突然造成的搔癢、刺痛等不適感,民眾不妨嘗試中醫按壓穴位的方式,即時舒緩當下的搔癢症狀。 ![悶熱、潮濕的夏季,女性朋友相當容易出現陰部、泌尿道發炎的症狀,引起白帶異常、…
http://www.top1health.cn/Article/10/19067**眼睛疲勞** **緩解眼睛疲勞穴位:上天柱、肩井、合谷** 長時間使用電腦或手機等3C產品,會看東西模糊不清或肩頸痠痛、頭痛。這是由於過度使用眼睛,使眼睛周圍的肌肉緊繃…
http://www.top1health.cn/Article/297/18989…擾,但卻不能因此久坐不動,建議銀髮族在家休息時,自行按壓腿部穴位,可加速下肢新陳代謝,緩解腰腹的不適感。 ![腰痠背痛是老年人常見的問題,但不能因痠痛不適就久坐不動,適度按壓穴位…
http://www.top1health.cn/Article/132/18967張鈞甯最近頻傳好事,日前出席凡士林活動上滿面春風,肌膚和身材都更勝以往,身旁的人都感受到她散發出來的粉紅光芒。對於被週刊拍到的「好朋友」黃凱偉,張鈞甯表示,兩人是看中醫時認識的,很…
http://www.top1health.cn/Article/81/18872…示,夏季保健腸胃功能,除了生活習慣調整之外,平常也可按摩保胃穴位,且在發現5大胃部不適時,就醫治療胃酸。 ![炎炎夏日,許多人冷飲不離手,加上長期飲食不節制,腸胃三天兩頭鬧脾氣。…
http://www.top1health.cn/Article/80/18839…打頭臉部就可以瘦身,不如自行按摩三陰交、豐隆、水分、足三里等穴位,再配合控制飲食與增加運動量,才能夠真正達到健康減重的效果。 陳玫妃中醫師強調,有些臉部蘋果肌等看起來比較…
http://www.top1health.cn/Article/132/18653…穩定是很重要的一件事。 懷孕時不宜刺激肩井穴:在中醫的穴位中,人體肩膀上有一個重要穴位名「肩井」。在古代,醫者會刺激肩井穴來幫助子宮收縮,有催生、治療難產的作用,因此懷孕時不…
http://www.top1health.cn/Article/200/18578…可緩解過敏症狀;此外,也可以調整過敏體質,藉由按壓「合谷」等穴位,或是利用人篸藥膳「補氣茶包」增強免疫功能,有效對抗鼻過敏。 ![台灣約2個小朋友就有1人過敏,其中又以過敏性鼻炎…
http://www.top1health.cn/Article/258/18576…出,預防重於治療很重要,除應充分休息外,多可藉由按摩「委中」穴位,舒緩疼痛症狀,若保守治療無效,則可考慮採取中醫針灸刺激穴位,活化神經解除病灶。 ![下背痛是常見病灶,大都與工作…
http://www.top1health.cn/Article/260/18408…驟就是安神、定心,民眾不妨嘗試在睡前有助放鬆神經、安神效果的穴位按摩,讓身心沉澱、放鬆,就能有效達到助眠的目的。 ![想擁有良好的睡眠品質、睡的更安穩?不妨是是中醫穴位按壓的方式…
http://www.top1health.cn/Article/80/18390…血液循環較快、新陳代謝較佳的時刻,以指腹按摩眼部、肩頸周遭的穴位,如,睛明穴、肩頸穴、風池穴、太陽穴、百會穴、四白穴等穴位,不但能有效紓緩眼睛痠澀、乾癢等問題,更有活絡血液循環,避…
http://www.top1health.cn/Article/239/18296…換陽氣與陰氣,讓身體更健壯。 此外,中醫也有以下3個個穴位有助於精子保健,依照中醫師指示,平時按壓,有助於「按」潮洶湧,大漲你「雞」情! **【精子保健按摩3穴位】**…
http://www.top1health.cn/Article/248/18239…到睡著。中醫認為,媽媽手的形成與氣血瘀滯有關,產後多按摩5個穴位,可預防或緩解痠痛。 ![許多新手父母因抱小孩,手臂長時間維持同一姿勢,導致肌腱發炎、媽媽手上身。][54202]…
http://www.top1health.cn/Article/304/18187…健康網資料照片)][54007] **【緩解鼻過敏 薰蒸與穴位】:** **1.《穴道名稱:迎香穴》** **治療效果:**通鼻竅,散風熱功效。** **主治:**過敏…
http://www.top1health.cn/Article/62/18141