…師表示,若實驗者本身就是「很無聊」、有妄想傾向,或有潛在性的思考、情緒和感官障礙的人,進行「你是誰」實驗後,就像玩碟仙的人一樣,容易「對號入座」,自我暗示,將疲累或失眠原因歸因於恐…
http://www.top1health.cn/Article/245/19437…選擇裡不包括你可以下桌不吃飯。如果你不給他選擇,就無法促進他思考的能力,甚至也會減少語言表達的機會。 我認為要不斷地跟孩子講話,刺激他思考,你沒有辦法逼小孩子吃他不喜歡的東西…
http://www.top1health.cn/Article/277/19332…每嘮叨孩子一次,其實就等於在否定孩子一次,削弱孩子下一次主動思考與行動的意願。因為孩子會認為,反正爸媽每次都覺得我的選擇是不正確的,他們都堅持要我照著他們的話做,到最後,孩子就乾脆…
http://www.top1health.cn/Article/305/19102…平靜狀態時,能夠有效率地蒐集資訊、增強記憶力,於是有助學習與思考。 **提神食物看仔細 有助緩解疲勞** 此外,如果是生理性疲勞,可補充含豐富B1、B2的糙米、全穀…
http://www.top1health.cn/Article/248/19046…應加強身體鍛鍊,或做些放鬆筋骨的體操。 3.睡前少談話、少思考。 4.養成良好的生活習慣,早睡早起,以利改善失眠的症狀。 5.硬性規定睡眠時間。 6.勿在床上浪費時間,待有…
http://www.top1health.cn/Article/145/18928…口氣再緩緩吐出來。 一般而言,呼吸這個動作是不需要經過思考的。這個無時無刻不在進行的動作,是人類出生時的第一個反射動作,因此我們並不需要費心留神,因為呼吸是完全被大腦自動化的…
http://www.top1health.cn/Article/248/18875…遺症之一,這樣的腦部障礙會因腦血管疾病而導致整體記憶、認識、思考、學習等腦部高度運作變得低落,其他還有像是運動障礙、感覺障礙、言語障礙、吞嚥障礙等,也是常被誤為是腦血管疾病的「後遺…
http://www.top1health.cn/Article/38/18814…不想教課)、身體老是感冒或生病、經常久睡卻精神不濟、老是負面思考,或不想與朋友互動等症狀,且時間持續2個星期,則可能罹患憂鬱症,需尋求旁人或專業輔導人員的協助。 此外,民眾也…
http://www.top1health.cn/Article/74/18781發生捷運史上首宗男子持刀隨機砍人,已造成4人死亡、21人受傷慘劇。事發後,台北市、新北市警察局各分局亦加派警力,偕同捷運警察加強捷運各車站內外及車廂巡邏;同時,立即請中央警政署增派…
http://www.top1health.cn/Article/241/18767…神科醫師表示,嫌犯有可能與電影《美麗境界》片中主角一樣,罹患思考知覺障礙,才會犯下這一起令人震驚的意外。 ![家中或是身邊有人發生行為或言論有異狀時,一定要提高警覺,早一點發現與…
http://www.top1health.cn/Article/245/18765…群熱絡起來,配合度也是「極品」等級喔! 回家路上我開始思考,Aidan對人有興趣,喜歡和別人互動不完全是天生的特質,也是後天環境塑造出來的。怎麼說呢?一直以來我都堅持要自己帶…
http://www.top1health.cn/Article/200/18713…,對未來懷抱希望。 <!--more--> ■ 關掉負面思考模式 憂鬱症出現的「自動化負面循環思考模式」,往往把患者導入錯誤方向,愈是急切地想復原,愈發現自己無能為力。當心情…
http://www.top1health.cn/Article/295/18712…計畫,定期舉辦校園巡迴講座,和青少年一起分享讓自己快樂的正面思考方式。 <!--more--> ![練習寫下自己的快樂記錄,有助於增加正面思考的經驗和能量。(攝影/周富美)…
http://www.top1health.cn/Article/132/18668…粉類食物時,碳水化合物中的醣類可以提供大腦能量,影響範圍包括思考、記憶、解決問題。蛋白質則是啟動大腦的另一關鍵,可從奶類、蛋豆魚肉類中攝取。 - 纖維質與水份不可無 市售早…
http://www.top1health.cn/Article/214/18664…uTube)** ![輕輕敲打臉部與身體8個部位,配合正面思考的力量,有效幫助減重。][56062] **壓力大易暴飲暴食** 根據英國《每日郵報》報導指出,壓力性補償進食是…
http://www.top1health.cn/Article/250/18651