健康情報區
擁有更多的健康知識以及專題報導
…大心跳率或攝氧量)而定,因此欲從事上述相關運動的民眾,建議至復健科門診進行諮詢及評估後,規劃個人化的運動處方以避免不適當的運動所帶來的傷害以及不適。
http://www.top1health.cn/Article/120- 「治療師,我的頸部肌肉僵的好嚴重,有時候連頭的繃得令人難以忍受」 - 「治療師,我的肩膀好緊好緊,尤其是加班或緊張的時候,我完全無法放鬆」 - 「治療師,我的胸口好像被一圈…
http://www.top1health.cn/Article/1259…十肩的危險因子。 ![1][1467] 台南市醫安南門診復健科楊宗茗醫師表示,因為外傷或勞損傷而導致肩關節疼痛,使肩關節不能主動或被動做外展、向前、向後彎屈或外旋等活動,故稱「…
http://www.top1health.cn/Article/1083復健科常見「五十肩」患者,一般民眾常誤以為五十歲才會五十肩,但事實上,其醫學正式名稱是「沾黏性肩關節囊炎」,症狀包括發炎及沾黏造成的疼痛及關節活動受限,雖好發於五十歲左右的中年人,…
http://www.top1health.cn/Article/459尾椎痛可說是人人或多或少都有的經驗,凡坐下時太過用力、臀部直接頂到硬物、滑倒時臀部先著地、長時間坐姿不正(以身體躺靠椅背或地面)等,均可能對尾椎及鄰近組織造成傷害。 ![潘筱萍醫…
http://www.top1health.cn/Article/2034現在小胖子愈來愈多,很多家長要他們運動減肥,但有些胖小孩運動過後直喊膝蓋痛、腳跟痛,父母以為是生長痛,帶去給醫師檢查,才發現是易被忽略的「青蛙肢」作祟。 ![潘筱萍醫師表示,胖小…
http://www.top1health.cn/Article/2033…協助顏面神經早日復原。 林同學在手術完畢後,神經內科、復健科醫師也建議他,在神經受傷過後,可藉由多吃口香糖、多做鬼臉,促進運動肌肉協調,達到讓神經恢復更快的效果。 吳弘…
http://www.top1health.cn/Article/1164在醫學上,目前最常用來診斷、記錄與追蹤脊柱側彎角度的方法為X光測量法(Cobb氏測量法)。但是,脊椎側彎起初是沒有任何疼痛症狀的,通常是患者偶然間被發現肩膀高低不一致、骨盆左右不對…
http://www.top1health.cn/Article/2037…患「五十肩」。一名54歲的蔡先生,因右肩疼痛前往醫院就診,經復健科診斷為五十肩,之後雖然接受物理治療,但是改善有限,患者於是轉向中醫求診。 ![中醫認為五十肩是由於過度勞累,或因…
http://www.top1health.cn/Article/690…1984] 一名54歲的蔡先生,因右肩疼痛前往醫院就診,經復健科診斷為五十肩(冷凍肩),而後接受物理治療,但希望配合中醫療法,因此至中醫傷科門診治療,希望能讓疼痛及肩部活動狀況更…
http://www.top1health.cn/Article/1445在筆者的復健科門診中,除去脊椎骨折、腫瘤、感染等,一般性背痛是最常見的問題。病患常問的是「我可以運動嗎?」、「一定要臥床休息嗎?」或 「某某醫師叫我運動,怎麼越動越痛?」綜合起來問…
http://www.top1health.cn/Article/2036「要活就要動!」這句話充分說明了運動之於健康的重要性。實際上,運動固然有其說不完的好處,但並非所有的運動都能達到促進健康的目的,只有真正適合自己的運動才能確保其正面的效果。 ![…
http://www.top1health.cn/Article/2035…合作治療膀胱破裂,甚至重症醫學科,皆能給予加護單位的照顧,而復健科則提供急性期過後的後續復健與觀察。 傅志遠醫師強調,此類病患的傷處往往需要不同專科治療,各專科診治時常只專注…
http://www.top1health.cn/Article/707…評估疼痛治療的效果。 為什麼紅外線能治療疼痛?萬芳醫院復健科主任林伯威醫師指出,由於體表溫度乃是皮下循環系統控制,此系統是經由交感神經系統加以操控,而疼痛現象又會誘發神經系統…
http://www.top1health.cn/Article/701…一樣活繃亂跳非常健康,想要在兔年大展身手,一定要有健康身體。復健科醫師教大家一套「兔年如意操」,希望在鴻兔新年中每天練一遍兔年如意操,便能靜如處子,也能動如脫兔,動靜得宜,痠痛自然…
http://www.top1health.cn/Article/252