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「便秘」搜尋結果
總共找到 1000 筆符合關鍵字「便秘」的資料-
年紀大宿便多 飯後常按摩4部位
隨著年紀增長，老年人普遍有腎氣虛弱的體質問題，病症常反應在腸胃消化系統，尤以宿便多、腸胃蠕動和排便困難居多。中醫師建議，除了可透過中藥材調理以潤腸理氣，平日也可以在飯後多按摩左下腹…
http://www.top1health.cn/Article/253/12606 -
補元氣增免疫 可吃5樣黑色食物
…臟病等患者有益；且其中的寡糖與纖維還能幫助促進腸道蠕動、預防便秘。 **5. 黑芝麻：補腎益氣** 黑芝麻性平味甘，有補肝腎，潤五臟的作用，黑芝麻種皮水溶性的黑色素物質，含…
http://www.top1health.cn/Article/80/12588 -
寶寶便祕虛秘最多 喝黑芝麻核桃蜜
不要以為只有大人會便祕，0至6歲的寶寶也會有便秘的困擾喔。不要輕忽孩子的便祕，可能導致食欲不振、情緒不穩定，甚至影響學習過程及人際關係。中醫師表示，便祕分為3型，主要有「熱秘」、「…
http://www.top1health.cn/Article/304/12575 -
鐵娘子逝！不自覺型中風是隱形殺手
… 3. 避免誘因：如飲酒、抽菸、失眠、精神激動、興奮、發怒、便秘造成大便用力等應盡避免，建立規律的作息。
http://www.top1health.cn/Article/31/12578 -
寶寶長疹極癢 異位性皮膚炎喝這湯
…子或水泡因搔癢而被抓破，會流膿液。另外，常有嘴乾口苦、易怒、便秘、小便黃少，舌紅，苔黃膩等症狀。 **【醫師小叮嚀】** 廖千慧中醫師指出，薏仁味甘、性微寒。《本草綱目》中…
http://www.top1health.cn/Article/304/12570 -
老人腹脹倦怠 3種藥膳粥潤腸軟便
受到生理機能老化的影響，許多年長者都有慢性倦怠的困擾，老是感覺腹部悶脹，滿肚宿便無法排除，長期下來不僅影響情緒，更可能引發嚴重程度不一的腸胃道和心血管疾病。對此，中醫師提供好消化的…
http://www.top1health.cn/Article/80/12557 -
老人便便不通 潤腸軟便吃木瓜香蕉
…表示，丹田是腹部的能量匯集處，位置在肚臍下方4指橫幅處，經常便秘的人，可以腹式呼吸法、直立轉腰、搖呼拉圈、原地半蹲起身等方式加強訓練，提升能量和體力，幫助排便順暢。若是久臥或無法站…
http://www.top1health.cn/Article/110/12551 -
急性期濕疹 中醫治療正本清源
…、血疹、水泡、濃疱等，除了患處搔癢難耐，還伴隨有小便短赤，大便秘結，舌苔黃膩等症狀。此時宜服用「龍膽瀉肝湯」加當歸、蟬蛻等，來祛風、清熱、利濕。 **四物湯：**慢性濕疹則為…
http://www.top1health.cn/Article/49/12505 -
胃脹氣怎麼辦？5招KO招數
…，也要小心可能是身體健康的警訊。 一般來說，有鼻過敏、便秘、乳糖不耐症的族群，最容易有脹氣的困擾，鼻過敏的人鼻塞時就會用嘴巴呼吸，吞入的空氣自然也較多，造成脹氣；另外，乳糖不…
http://www.top1health.cn/Article/248/12498 -
輕食蛋糕減重 女廚師甩肉30公斤
… **1.全麥蔓越梅司康：**（1人份109卡） 效果：解便秘。 解說：蔓越梅能預防泌尿疾病、助消化；全麥粉能有降低血壓，預防糖尿病，把兩者結合做出來的點心健康又美味。 …
http://www.top1health.cn/Article/250/12487 -
嬰幼兒便祕脹氣 該吃優酪乳嗎？
…可以兼顧營養與改善腸道環境的飲品，適合兒童成長期需要，以及有便秘脹氣問題的嬰幼兒食用。 ![優酪乳中的乳酸能促進腸胃蠕動，對經常便秘脹氣的幼兒也能幫助排便、促進食慾。（攝影／黃志…
http://www.top1health.cn/Article/22/12454 -
寶寶便秘配方奶有問題？喝點乳糖吧
…成塊，不易消化，以及濃度太高，水份不等情況下，就容易造成寶寶便秘，甚至嚴重會肛裂出血。 ![喝配方奶的寶寶有時容易便秘，可以適度補充乳糖緩解。][31664] 媽咪該如何調整…
http://www.top1health.cn/Article/304/12430 -
寶寶愛呷肉不呷菜 5招飲食調理
…，此時，媽咪可以說是最心痛。偏偏孩子只愛吃肉，卻不愛吃青菜，便秘問題不斷上演，到底媽媽該怎麼幫孩子進行飲食調理，才能不再承受便秘之苦？ 
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