…平均體重可以增加2至3公斤。如何才能避免年節時脂肪上身,減重醫師楊智堯分享一些小訣竅。 ![依據減重門診過去經驗來看,台灣人年假平均體重可以增加2至3公斤。][72710] …
http://www.top1health.cn/Article/101/22885…行服用人參滋補,而出現不適症狀,嚴重甚至會增加中風的風險。中醫師提醒,溫補藥材並非人人適宜,特別是12大風險族群,食用人參前要特別注意,先諮詢醫師,以免越補越大洞! ![自古被視…
http://www.top1health.cn/Article/258/22814…各式鍋物、藥膳湯品紛紛出爐,到底該怎麼吃才能「補身不補肉」?醫師表示,冬令進補只要謹記以下6大原則,自然能吃的健康無負擔,補得恰到好處不發胖! ![冬天進補號角響起,各式鍋物…
http://www.top1health.cn/Article/101/21930…ter’s High)的人,能因此感到快感,進而成癮。精神科醫師建議,面對劈腿事件的情侶,應一起接受諮商。若想讓兩人愛情延續,應該落實「LOVE」四大愛情保鮮原則。 ![知名作家…
http://www.top1health.cn/Article/262/21617…生,多數的爸媽怕外漏就不自覺地稍微包緊尿布來解決問題。小兒科醫師提醒,這樣的方式,恐使新生兒呼吸不順暢,且勒緊的時間一長,還會讓寶寶細嫩的肌膚出現紅紅勒痕,看了更心疼。 恩主…
http://www.top1health.cn/Article/304/21464…以化療治療,接下來還會作進一步會診,希望可以不用開刀。腫瘤科醫師表示,淋巴癌是一個可以完全根治的癌症,不論是第一期到第四期,治療方向都是以「治癒」為目標,當然越早確診,病患積極配合…
http://www.top1health.cn/Article/319/21372…根據?孕媽咪到底該如何正確看待胎教這一件事?讓專業小兒神經科醫師與臨床心理師,一次教會妳正確的胎教心態,陪妳從此健康好孕! ![][64242] **一、日本的「系統化胎教…
http://www.top1health.cn/Article/213/20156…公分的腎上腺腫瘤,因手術危險性高,輾轉來到大林慈濟醫院求醫,醫師花了將近7個小時,順利取出腫瘤,讓彭先生與家人放下心中的大石。 ![魏昌國醫師(如圖)指出,腎上腺腫瘤為罕見疾病,…
http://www.top1health.cn/Article/7/19855…出生卻出現異常,類似案例時有所聞,孕婦如何能安心產檢?婦產科醫師強調,再專業的醫生、再先進的檢查,都無法百分百保證寶寶一切正常,建議除了健保提供基本產檢之外,可考慮自費接受高層次超…
http://www.top1health.cn/Article/213/19797…原本後送醫院在高雄地區,但因兒子剛好是林口長庚醫院的骨科部總醫師,因此協調交通部、衛福部、空軍等各單位後,將讓吳醫師如願接送爸爸回到林口長庚醫院。事實上,一大早就搭機前往處理吳老先…
http://www.top1health.cn/Article/241/19537…壁虎;美國女星珍妮佛洛培茲也曾自爆,在生下龍鳳胎兒女前,曾在醫師的建議下,三餐都吃菠菜,希望能一舉得子。其實美國學者研究發現,原來只要睡覺時避免光源干擾,就能提高女性受孕率! …
http://www.top1health.cn/Article/234/19506頸部僵硬從根本上來看,就與肩膀痠痛和腰痛的症狀完全不同。所謂的肩膀痠痛或是腰痛,都只有單獨一處會感受到僵硬或痛楚,不會在身體其他地方引發任何症狀;但是頸部僵硬通常都不會出現痛楚,而…
http://www.top1health.cn/Article/80/19231…失,退化也會跟著產生,所以要有柔軟健康的腰,肌力必須強,骨科醫師游敬倫不斷強調,肌肉訓練以及腰部的柔軟度鍛鍊能預防腰椎退化。 ![][57370] 因此,平常的站、走、睡等…
http://www.top1health.cn/Article/164/18970…用時仍有需要注意的部份。][57049] 亞東醫院骨科醫師吳凱文表示,市面上可看到的鈣片種類可分為2大種類,天然鈣與科學合成鈣,天然鈣大部份從雞骨、牛骨、牡蠣殼等提煉出來,另…
http://www.top1health.cn/Article/248/18887…年性黃斑部病變,且每增10歲,罹患黃斑部病風險就將增近2倍。醫師指出,早期發現與治療可延緩症狀惡化,建議平日應多吃深色蔬果及深海魚類,或是含有葉黃素的保健食品,對視力維護有加分效果…
http://www.top1health.cn/Article/67/18702