…痛** **★天突穴** 喉嚨底部的穴道就是天突穴,位於連結左右鎖骨的中間凹陷處。只要喉嚨痛或喉嚨感覺不適時,按壓此穴道便能改善。 以中指指腹輕輕按壓天突穴3秒後,再放開3秒…
http://www.top1health.cn/Article/61/25848…*訣竅7/不要坐太久多站站動動** 當我做完久坐與死亡間的連結研究 ─ 如果你一天坐超過六個小時,罹患癌症及其他疾病過早死亡的風險,比一般人高34% ─ 之後馬上買了一張站立工作…
http://www.top1health.cn/Article/261/25766…錯的療傷方式,像是在臉書上繼續po文、po照片,延續精神上的連結,其他認識的臉友,也可以加入互動,會比驟然把情感完全抽離容易得多,也可讓對往生者的懷念之情,有個焦點可以停駐、分享,…
http://www.top1health.cn/Article/145/25661…質可使人體直接吸收,鎂也有使骨更為硬實的效果,同時磷八成與鈣連結,成為骨質中最重要的成份。 **【蔓越莓好處】** 蔓越莓主要產於北半球濕地酸性土壤中,在濕地培育,加上因為…
http://www.top1health.cn/Article/399/25497…,直接在籠內進行。 **撇步2:讓貓咪對醫院產生好的連結** 可以帶一些貓咪喜歡的零食或罐頭,在醫院餵貓咪吃;也可以帶貓咪或飼主平常使用的毛巾、毯子等物品,因為有貓咪本身…
http://www.top1health.cn/Article/246/25452…房間裡就關燈、踏出房門,孩子就會將「黑暗」與「父母離開」相互連結,造成幼兒缺乏安全感。 另外,如果父母經常以恐嚇的言詞嚇唬孩子,比如「再吵就把你關起來!」,也會強化孩子對於黑…
http://www.top1health.cn/Article/305/25367…從結論上來說,使用「藍色墨水」是強化記憶的正確解答。藍色是「連結色」。 相反地,斷絕連結的時候就常常用黑色。也就是說,現代人已經在不自覺間形成「互相連結的顏色=藍色」的認知。…
http://www.top1health.cn/Article/248/25344…:按壓耳朵下與下顎的連接點** 用食指按壓耳朵下方與下顎的連結點,若按壓時感到疼痛,代表血液循環不良,可能有毒素累積。 <!--more--> ![][76772] **步…
http://www.top1health.cn/Article/249/25342…次發現優格有助於紓解心情。由於腸道和大腦之間有一套神經系統相連結,彼此會相互影響,當腸胃不健康時,就會刺激大腦產生負面情緒。美國加州大學洛杉磯分校(UCLA)的研究發現,優格當中的…
http://www.top1health.cn/Article/320/25284… **16.多與人群接觸** 與家人、朋友、社區有緊密連結可以減少焦慮和憂愁,降低心臟病發作的風險。 **17.食用大蒜** 大蒜可以預防動脈阻塞、降低膽固醇和血壓,…
http://www.top1health.cn/Article/28/25167…擊,對於本來持續在做的減敏訓練大打折扣,另外讓狗狗產生不好的連結,學習到「當有狗衝過來=只能先發制人(咬)」這樣才能避免當下壓力過大,但結論是萬一狗受了傷,不論你或我的狗,這是誰都…
http://www.top1health.cn/Article/246/25249…型是存在於關節軟骨的膠原蛋白。由於軟骨存在於骨頭和骨頭之間的連結處(關節部位),一旦關節中的膠原蛋白含量不足,軟骨就會萎縮、變形,相鄰的兩根骨頭因為摩擦而造成疼痛、行動不便,而且更…
http://www.top1health.cn/Article/167/25059…!」這句話大家都朗朗上口,但為什麼提到養生保健,都會與肝臟做連結?肝臟保養真的對人體這麼重要嗎?生機飲食專家王明勇表示,肝臟可說是人體的「過濾器」,有助過濾掉人體內的有害毒素,一旦…
http://www.top1health.cn/Article/248/24808…。 《親子天下》執行長何琦瑜表示,「翻轉教育平台網站」連結了近百位教師和對教育關注的意見領袖,提供教學改革的務實資源、工具、觀點與經驗的交流,希望影響更多教育工作者,讓教改擺…
http://www.top1health.cn/Article/212/24767…系耳科趙偉傑醫師表示,耳咽管是人體最主要調節中耳氣壓的器官,連結著鼻咽與中耳,開口像一個活門座落在鼻咽的側壁、鼻腔的後面,經由吞嚥,以及打呵欠牽動耳咽管的肌肉,完成開合也完成一次氣…
http://www.top1health.cn/Article/61/24690