調節 | 搜尋結果 | 華人健康網

「調節」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「調節」的資料

意想不到！喝啤酒消暑又能美肌

…精會帶走髮中自然含有的油脂。 **【植物雌激素　催情＋調節荷爾蒙】** **1. 催情效果：**啤酒裡的啤酒花據說具有幫助催情的特質。英國專精荷爾蒙失衡的醫師馬莉恩各拉克（…
http://www.top1health.cn/Article/315/19321
緩解暈眩不適　就靠中醫2穴位

…）裡的半規管有很大的關係。半規管是負責平衡感的器官，透過調節此處的淋巴液可以保持平衡感，但如果因某種原因而失去平衡，就會發生暈眩的各種症狀。 ![][59758] 發生…
http://www.top1health.cn/Article/297/19298
熬夜K球賽太犯規！濃妝遮痘成爛痘

…攝取退火的天然蔬果，如小黃瓜、胡蘿蔔、番茄等，還要注意腸胃的調節功能，每天一定要排便正常。中醫師袁國山提醒，生活作息方面，不可熬夜，盡可能在晚上11點以前就寢，因為此時入睡…
http://www.top1health.cn/Article/49/19304
鼻塞流鼻水！4穴位增強鼻子抵抗力

…通、改善過敏。若過於乾燥，病毒或細菌就容易侵入，不妨利用濕度調節器等方式來調節濕度。 **對治流鼻水、鼻塞的頸腕踝穴位** 建議使用的穴位，是位於頸部附近的風池、翳風、…
http://www.top1health.cn/Article/80/19199
勝考秘笈！清肝益智茶＋補充B群

…充維生素B群、多食用大豆製品和蔬果，不僅可幫助考生提振精神、調節壓力，睡前若能喝杯豆漿也可助眠。 ![考季逼近，考生壓力越來越大，對家長與考生而言都是一種身心煎熬。][59037…
http://www.top1health.cn/Article/239/19113
預防季節病上身　五運六氣養身法

…候比較寒冷，人體的腎氣變化也會跟著波動較大。雖然腎氣具有自我調節的功能，但是所謂水旺自能滅火，這反而會波及心血管疾病和關節、筋脈等機能，使相關部位疾病的發病率增加。 **◎ …
http://www.top1health.cn/Article/80/19106
常喝五味子茶　助保護人體五臟

…統的興奮過程，也能加強抑制過程，使其相互平衡，提高大腦皮層的調節作用;能提高工作率，減輕疲勞。能調節血壓，增強心臟功能。此外，它能興奮呼吸，並有祛痰、鎮咳作用；能促進膽汁分…
http://www.top1health.cn/Article/320/18911
愛吃鹽酥雞胃火旺　5指調養撇步

…直推，連續推5分鐘。 **【健康小叮嚀】：** 胃火調節注意少吃太過熱氣的食物，還有甜膩的食物少吃，飲食上應增加黃綠色蔬菜與當季水果，以補充維生素的不足，並且適當注意口腔衛…
http://www.top1health.cn/Article/30/18845
清涼防癌！蘆筍生津調節免疫力

溽暑夏天，吃蘆筍是最好的選擇，不僅能清熱止渴，更有防癌效果。中醫師指出，蘆筍熱量低、蛋白質高，主要含有黃酮類化合物，所含的β-胡蘿蔔素比菠菜多，也含有豐富的鐵、維他命C、維他命E及…
http://www.top1health.cn/Article/233/18727
更年期婦女吃番茄　助保護乳腺健康

…在試驗結束時，研究者對參與者體內脂聯素（這種能夠對葡萄糖起到調節作用的激素會影響到人們患乳腺癌的風險）含量的變化進行測驗。結果顯示，在堅持食用富含番茄紅素的飲食為期10周以後，參與…
http://www.top1health.cn/Article/320/18719
老年人患失眠　早晚來杯櫻桃汁

…來擾亂睡眠品質的狀況發生。 ![櫻桃可增加褪黑激素，因此與調節睡眠也有相關性。（圖／取材自英國《每日郵報》）][55870] **3成老年人易失眠！影響健康** 英國《每日郵…
http://www.top1health.cn/Article/76/18607
天然抗生素！大蒜防癌養生一把罩

…大蒜所含微量元素硒能殺死癌細胞，降低癌症發病率。 **3.調節血壓：**多吃大蒜，低血壓的人血壓可以上調，高血壓的人血壓下調。食用大蒜可以促進腸胃吸收和排泄的能力，防範「代謝症候…
http://www.top1health.cn/Article/239/18519
腰肩痠痛難耐　做肩胛骨伸展運動

…得到放鬆。還可以擴大關節的活動範圍，放鬆深層肌肉，喚醒身體的調節功能。 ![][54722] **+α的效果** 保持腳踝交叉的姿勢轉動骨盆的動作，不但可以消除髖關節的扭曲，…
http://www.top1health.cn/Article/203/18321
安撫經前暴怒！補對8種關鍵營養

…洪若樸表示，鈣有助於緩解痙鑾、強化神經系統的傳導反應，可幫助調節心跳、肌肉收縮。女性補充足夠的鈣質，有助於安定情緒、消除緊張壓力，建議每天攝取1200至1500毫克鈣質，常見富含鈣…
http://www.top1health.cn/Article/80/18304
晚婚未孕影響荷爾蒙　3大婦癌報到

…孕、甚至未婚未孕，不但使得台灣出生率降低，也影響了女性荷爾蒙調節分泌，造成部分婦癌比例增加。][54550] **女性荷爾蒙與3婦癌有關** 康寧醫院婦產科醫師楊再興指出，人的…
http://www.top1health.cn/Article/13/18277