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「血清」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「血清」的資料

生理期養生　4階段健康秘訣報你知

… **妳應該：**睡眠充足。雌激素過低會導致情緒變壞，並影響血清素和腦內啡分泌，造成失眠，婦產科醫師Hashimi指出。由於多數人中午都沒午休的機會，因此妳必須注重睡眠的品質。睡前…
http://www.top1health.cn/Article/292/22046
【查疾病】幽門螺旋桿菌感染

…式使用內視鏡切片做檢測；非侵入性法，包含碳十三尿素呼氣試驗、血清抗體測定法、糞便抗原測定法等。一旦檢測出感染幽門螺旋桿菌，需積極治療，目前常使用的方法為口服質子幫浦抑制劑（PPI）…
http://www.top1health.cn/Article/157/21855
天寒易犯高血壓　吃芹菜清腸降血壓

隨著氣溫的進一步下降，受到氣溫的影響，高血壓又開始蠢蠢欲動。冬季是高血壓的高發季節，那麼冬季吃點什麼能更有效地控制和降低血壓呢？介紹大家一個有助降血壓的好食材——芹菜。 ![…
http://www.top1health.cn/Article/80/21842
小心卵巢老化！荷爾蒙AMH揪不孕

…心是卵巢老化，暗藏不易受孕的隱憂。醫師指出，近年來研究發現，血清中抗穆勒氏管荷爾蒙（AMH）在預測卵巢卵泡庫存量，以及是否老化，比傳統方式有更顯著的準確度，儼然成為判讀卵巢老化與是…
http://www.top1health.cn/Article/12/21862
宵夜這樣吃不怕胖！6食物充飢止餓

… 2.保護肝臟：藥理研究發現，紅棗能促進白細胞的生成，降低血清膽固醇、提高血清白蛋白，保護肝臟。 3.預防膽結石：經常食用鮮棗的人很少患膽結石。這是因為鮮棗中豐富的維生素C，使…
http://www.top1health.cn/Article/248/21796
補氣活血！紅棗6大食用法助美顏

中醫指出，紅棗能補中益氣、養血生津。俗語也有說：「一日吃三棗，一輩子不顯老」。由此可見，紅棗的食療功效很高，那麼紅棗怎麼吃最滋補？以下提供健康6種食用方法，讓你的臉色紅潤、氣血通暢…
http://www.top1health.cn/Article/80/21762
乳癌高風險群？肥胖糖尿病患多留意

…more--> 可能的機轉有糖尿病患者血中胰島素高，或血清酯聯素下降（adiponectin levels：由脂肪細胞所分泌的蛋白質），這個訊息經由胰島素接受器（insuli…
http://www.top1health.cn/Article/328/21751
老貪嘴肚子餓？吃香蕉穀片緩飢餓

… 1.因為香蕉含有色胺酸，色胺酸為一種天然胺基酸，是大腦製造血清素的原料，當腦內血清素濃度增加，會讓人心情愉悅、放鬆，情緒較穩定，進而引發睡意，並含有多種植物素，可幫助情緒穩定…
http://www.top1health.cn/Article/203/21727
早餐吃對才健康！起床1小時內享瘦

…過15小時後，褪黑激素的分泌會開始增加。白天是褪黑激素原料（血清素）增加的時段。傍晚在酵素的催化下，血清素會轉化為褪黑激素。 ![][67828] 人體需要原料，才能製造血…
http://www.top1health.cn/Article/297/21701
5大飲食法！助眠讓你愈睡愈瘦

…取足夠的維他命、礦物質與蛋白質，才能分泌促進安眠的褪黑激素、血清素等荷爾蒙。此外，碳水化合物與糖分會讓血糖值急速上升，使胰島素過度分泌，進而囤積脂肪。因此，應盡量組…
http://www.top1health.cn/Article/76/21656
防治三高！從淨化血液做起

…量過高，則會導致高血糖。 ![][67621] **血清中的脂類是罪魁禍首** 血清中的脂類是血液的重要組成部分，其中最主要的成分是膽固醇和三酸甘油脂。當人體攝入含有許多…
http://www.top1health.cn/Article/145/21659
疲倦易抽筋？5健康警訊不可輕忽

…攝取就是其中一個。飲食均衡加上適量的綜合碳水化合物（協助製造血清素，一種會提高心情和壓抑食慾的化學物質）和不飽和脂肪酸（如：鮭魚、沙丁魚）是有益的。當這些物質在身體裡相對缺少時，你…
http://www.top1health.cn/Article/292/21545
打造易瘦體質！睡好覺輕鬆升代謝力

…用。當我們體內的脂肪細胞吸收過多的卡路里時，會將瘦體素釋放到血清裡，告訴大腦：「你已經吃飽了！」達到降低食欲、增加代謝的作用。而睡覺正是瘦體素分泌的重要時刻，慢性失眠者，瘦體素的分…
http://www.top1health.cn/Article/273/21514
逆轉慢性疲勞！戒7大飲食壞習慣

…、豆製品和紅豆。 6. 富含色胺酸食物：色胺酸可在腦中產生血清素，血清素為腦中「幸福分子」之一，可促進積極正面的想法，食物來源包括香蕉、乳製品、豆腐皮、堅果類等。
http://www.top1health.cn/Article/80/21490
不洩氣！雙人瑜珈遠離早洩更性福

…關係，讓早洩問題變成「沒有問題」。 **早洩先生　血清素居關鍵** 台灣男性學醫學會理事長、台北榮總泌尿部男性生殖科主任黃志賢指出，早洩是指男性缺乏控制射精的能力，…
http://www.top1health.cn/Article/175/20375

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