…妨多食苦味。因為冬季為腎經旺盛之時,而腎主鹹,心主苦,從中醫理論來講,鹹味吃多,就會抑制心陽的力量,所以冬季藥膳不宜用鹹太過,以助腎藏精氣,從而化生氣血津液,促進臟腑的生理功能。一…
http://www.top1health.cn/Article/132/17042…可促進代謝、顧胃,但也不能吃過量,否則還是算刺激性食品,中醫理論指出,生薑辛辣,陰虛內熱體質,或有瘡瘍、痔疾者不宜食用,就算是一般人吃太多,還是會有不良影響。 ##[★《火燒…
http://www.top1health.cn/Article/30/16972…含有豐富蛋白質,可補充虛勞體質者所需的能量和元氣。此外,中醫理論也認為,鴨肉性味甘鹹微涼,具有滋陰養胃、利水消腫的作用,可改善食慾不振、輕微水腫的症狀。 所謂「輕微水腫」,是…
http://www.top1health.cn/Article/259/16967…**老人腿抽筋 氣血虧虛所致** 中醫師廖千慧表示,以中醫理論來看,老人腿抽筋的最主要原因是「氣血虧虛」,肝主筋,肝血不足,筋脈就會缺少滋養而乾枯拘攣。而老人的氣也比較弱,抵禦風…
http://www.top1health.cn/Article/258/16944…經期不順和肌膚乾燥的女性,多因肝血不足、腎陰氣虛所致,而中醫理論認為,女子以調血、養血為本,但氣行則血行,需氣血雙補才能達到刺激氣血循環、調理內分泌、改善月經和肌膚困擾的效果。 …
http://www.top1health.cn/Article/249/16929…院中醫科主任張哲銘表示,內分泌是現代西方醫學的說法,對照中醫理論就是所謂的氣血循環,人體的氣血循環變差或氣血不足,就會影響代謝功能,肌膚也會跟著出問題。 原則上,寒性體質的女…
http://www.top1health.cn/Article/81/16899…謝變慢、脂肪堆積、體態改變,出現易胖難瘦的現象。 中醫理論認為,大部分內分泌失調、經期延後的女性,多為氣血虛、腎氣弱體質,因氣血循環和代謝異常,特別容易有肥胖、長痘、體態男性…
http://www.top1health.cn/Article/82/16891…表示,造成老人痰多、久咳等症狀發生的原因有很多。不過,就中醫理論來看,引起症狀發生的因素主要可分成兩類:一是熱症性的,患者的咳嗽症狀多是由於支氣管發炎所導致,其咳出的痰的形態通常帶…
http://www.top1health.cn/Article/239/16858…經過研究考證的說法,純屬偏方,實際成效因人而異。 中醫理論認為,個人體質氣血虛弱、外在環境氣候刺激、飲食習慣不良、喜歡吃甜膩或油炸等食物,容易導致脾胃損傷,都可能是誘發濕疹的…
http://www.top1health.cn/Article/248/16788…腦分泌腦內啡,讓人心情愉快,若以七情六慾會主宰人體健康的中醫理論來說,臟腑協調運作,氣血循環順暢,身體健康,肌膚自然也能水噹噹。簡而言之,運動有助於肌膚抗老化。 <!--more…
http://www.top1health.cn/Article/115/16784…達到美膚的效果。 **5.解便祕排毒素** 中醫理論認為,便祕與身體循環阻滯有關,患者容易腸胃功能失調,出現糞質乾硬、排便困難等症狀,糞便卡在腸道中太久會滋長壞菌,進而…
http://www.top1health.cn/Article/249/16773…痛的困擾,且女性比例高於男性。][47134] 而中醫理論也認為「腎為先天之本,脾為後天之本」,現代小朋友平時多喜愛吃速食、烤、炸等刺激食物及貪飲冰涼飲品,對脾胃運化功能造成…
http://www.top1health.cn/Article/258/16761…教醫院中醫部醫師陳思帆表示,小腿抽筋是肌肉自發性的痙攣,中醫理論將原因分為「陰血不足」、「受寒」和「肌肉緊繃」等3大類型。 陰血不足的情況好發於中年後或懷孕中後孕期的婦女,因…
http://www.top1health.cn/Article/258/16741…你對咖啡大為改觀,營養師侯玟伊表示,喝咖啡降低中風,的確有此理論,但此法不鼓勵本身患有心血管疾病的人嘗試。 ![一天兩杯咖啡可明顯降低中風機率,但患有心血管疾病者不鼓勵使用此方法…
http://www.top1health.cn/Article/248/16726…物質都不用。 不過也曾有報導指出,不少民眾因為信奉這套理論,而餓死的案例。而這樣的修行方式衍伸到了想減肥的人身上,就變成極端的減肥方式,認為不用吸收熱量就可以瘦身還可以存活。…
http://www.top1health.cn/Article/250/16710