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每天偶爾會有皮膚這裡癢、那裡癢的困擾?特別是在洗完熱水澡後,才沒多久就又開始想東抓西抓,覺得皮膚又乾又癢,這樣的症狀與空氣乾燥,或是長期待在有空調的室內,都可能有關。想要止癢,不必…
http://www.top1health.cn/Article/242/18335…。 **【熱敷按摩】** 先將專用毛巾折成雙折,泡在熱水中,撈出擰乾後,稍散熱氣,以不燙為準,放在雙眼上。這時雙眼睜開,讓熱氣直接作用於眼球。毛巾溫度降低後,再泡在水中後擰…
http://www.top1health.cn/Article/239/18232…當腸躁症的狀況發作,可用佛手柑與白米烹調成粥,或者加入紫蘇沖熱水喝,可適度緩解腸胃不適症狀,並調解緊張焦慮的情緒。 ##[★《真的假的》用過茶包能除皺?](http://ww…
http://www.top1health.cn/Article/28/18161…免豢養寵物及鋪設地毯,減少塵虫(滿)累積的機會。 4.多喝熱水,因為口腔的熱度會提升鼻腔的溫度,減少鼻黏膜腫大的機會。 5.騎乘機車或可能吸入不舒服的冷空氣時,戴上口罩或用圍巾…
http://www.top1health.cn/Article/62/18141… 賀威爾醫師(Dr. Howell)認為,「在攝氏~度的熱水中,酵素幾乎會被破壞殆盡;以長時間低溫度加熱,或以度瞬間加熱,也會殺死酵素;在~度加熱一個半小時,就會殺光所有的酵素…
http://www.top1health.cn/Article/297/18102…效清淨的完美功效。 工具:肥皂小蘇打、刷子、抹布 1.淋熱水軟化汙垢。 2.抹上肥皂小蘇打。 3.刷洗並且沖淨。 4.擦乾即可。 ![][53860] - 淋浴拉門 …
http://www.top1health.cn/Article/297/18103…順著上下左右各2寸處做輪廓按摩,可暢通乳腺。 **沖冷熱水豐胸?反覆半身浴更促代謝** 除了按摩,許多女性會以冷熱水交替的方式沖淋胸部,認為可暢通乳腺、保持胸部尖挺,但…
http://www.top1health.cn/Article/82/18076…通草3錢、低脂的瘦肉或適量排骨。 - 作法:瘦肉或排骨先用熱水汆燙去血水,加入洗淨的中藥材和適當水分,放入電鍋中燉煮,煮至藥味發散、食材熟軟即可。 - 說明:黃耆補氣;大棗補血…
http://www.top1health.cn/Article/82/18057…,則可用「熱敷」,每次15至20分鐘。方法用熱毛巾濕敷,或洗熱水澡,在肩頸部患處用熱水反覆沖洗,一邊洗一邊用手按摩。 事實上,利用吹風機熱吹風池等穴位,雖然能緩解輕微落枕,但…
http://www.top1health.cn/Article/260/18047…蘇打水、抹布、 除塵拖把、白醋水(檸檬酸水) 1 抹布以熱水浸濕後夾在靜電除塵拖把上。 2 溫濕布上噴小蘇打水。 3 擦拭天花板。 4 將髒汙的布拆下,清洗乾淨。 5 …
http://www.top1health.cn/Article/203/18008…炙甘草1錢。 - 做法:將上述藥材放入不織布袋中封口,再以熱水沖泡或煎煮便可飲用。 - 作用:陳皮理氣健脾,炒麥芽理氣安神,紅棗健脾補血,甘草健脾補中。 **助眠茶飲2/…
http://www.top1health.cn/Article/258/17993…溫法** 顧名思義,就是利用一種溫熱療法,首先將砭石泡在溫熱水恆溫箱中,使其取出時的溫度在四十度,然後趁溫熱敷在特定穴位上。溫法針較適合臟腑虛證患者,尤其對風、寒、濕三氣雜合而成…
http://www.top1health.cn/Article/330/17971…放在桌上的話,水蒸氣會提高桌子周圍的濕氣。就算沒有要喝,倒入熱水或開水放在桌上也有效。 **■4:使用桌上型加濕器** 推薦想徹底提高濕氣的人使用桌上型加濕器,最近市面上出…
http://www.top1health.cn/Article/242/17972….。 - 作法:清水洗淨藥材後,加水熬煮5至10分鐘,或用熱水沖泡15至20分鐘,放溫即可飲用。 - 說明:此茶飲具有降血脂肪、促進新陳代謝的作用,每天喝一杯、不限早晚,有助於…
http://www.top1health.cn/Article/82/17964…. 參杞茶:取人參鬚2錢、枸杞2錢、杭菊2錢、決明子3錢,泡熱水約10至15分鐘,放溫即可飲用。但腸胃虛冷或腹瀉者,不宜食用決明子。 2. 芝麻枸杞粥:取黑芝麻和枸杞各30克、白…
http://www.top1health.cn/Article/248/17906