…、蘿蔔及富含纖維素的綠色蔬菜。 推薦食療**【海帶決明湯】** 材料:海帶六十克,草決明三十克。 作法:先將海帶充分浸泡,去除鹽分後,切成數段,和草決明一起 煮湯。請注…
http://www.top1health.cn/Article/277/18540冬瓜是夏季減肥佳品,用其他美味的食材搭配冬瓜做減肥湯既能享受冬瓜的瘦身功效,還能解饞。以下教大家如何使用冬瓜配合其他食材,做出美味又可口的冬瓜瘦身湯,來維持輕盈體態,迎接美好的夏日…
http://www.top1health.cn/Article/320/18483**Q: 何時開始服用「生化湯」?** 產後不建議立刻服用生化湯,最好經過醫師評估後再服用。一般建議自然產後3天開始喝;剖腹產則於1星期後、傷口復元狀況較穩定時再開始服用,但也不…
http://www.top1health.cn/Article/203/18453…寒冷的。 <!--more--> 營養精華匯集的絕讚藥膳湯品。隨時吃,隨時補,隨時元氣滿滿。 **麥冬玉竹枸杞雞湯** 中藥材:麥冬5錢(18.75公克)、玉竹5錢、枸杞子…
http://www.top1health.cn/Article/277/18366四物湯具有補血活血、調經止痛的作用,是許多女性的養生聖品,但有傳言子宮肌瘤患者不能飲用,可能促進肌瘤成長,導致子宮充血而影響健康;另有些人主張四物湯可養血化瘀,能改善子宮肌瘤增長的…
http://www.top1health.cn/Article/259/18308…期婦女體質、減緩更年期不適的藥膳食譜: **★貴妃潤臟湯** **材料:**當歸3錢、熟地2錢、川芎1.5錢、枸杞子4錢、紅棗3顆、乾薑5片、雞尾椎骨360公克、米酒2大匙…
http://www.top1health.cn/Article/259/18290…常見病灶,特別是對患有心血管疾病的年長者,建議多喝「百合蓮子湯」等藥膳茶飲,或是常按足「三陰交穴」,以緩解荷爾蒙不足症狀,對健康絕對有加分效果。 ![百合可補肝安神,蓮子滋補心脾…
http://www.top1health.cn/Article/239/18280…關,建議曾有流產病史的女性,平常可食用「菟絲子粥」或「杜仲雞湯」,調補脾腎,備妥妊娠所需的養分,達到安胎效果。 ![中醫認為習慣性流產與先天腎氣不足體質有關,建議平常飲食應以調養…
http://www.top1health.cn/Article/17/18276…、乖乖長大! ![][54460] **別再喝大骨「鉛」湯了!** 吃什麼補什麼,是自古以來的傳統觀念。為小孩熬大骨湯,補充骨骼成長所需要的鈣質,聽起來再天然不過了!但是您…
http://www.top1health.cn/Article/231/18255…硫成分。 ##[★《有好氣色不難!》就喝黃豆排骨青木瓜湯]( http://www.top1health.com/Article/242/18061)##
http://www.top1health.cn/Article/249/18162…> 以前我在添加物公司上班時,曾發生過這樣的事。在開發雞骨湯時,我假日也去加班,有個下屬會來幫忙。因為是星期天,他會帶著四歲的孩子一起來。由於是雞骨湯,當然會有最基本的「鹽」、「…
http://www.top1health.cn/Article/297/18151**祖傳的拉麵湯是靠「白色粉末」調配** 目前,速食拉麵可說已經成為「國民主食」,完全融入我們的生活。但是,速食拉麵的湯是如何做成的呢?──應該只有少數人知道「內幕」吧!或許大家…
http://www.top1health.cn/Article/297/18130苗條的身材和美麗的肌膚是需要我們日常的保養和呵護,而一碗好湯即可以讓大家保持苗條身材又可以讓皮膚水噹噹,何樂不為呢? 現在向各位介紹十款夏季減肥湯的做法大全,這些所用的材料也是生活…
http://www.top1health.cn/Article/101/18134…好氣色,讓皮膚水汪汪的藥膳食譜: **★黃豆排骨青木瓜湯** **材料:**黃豆150公克、豬排骨250公克、青木瓜100公克、水1500C.C、鹽巴適量。 **做法:*…
http://www.top1health.cn/Article/242/18061…氣至胸部,幫助維持胸型和彈性,另可每周服用一次「黃耆補氣通乳湯」,幫助維持減重的美胸效果。而身體虛冷的人,減重時可適度飲用薑茶,提升身體代謝率和血液循環,也能同時兼顧減重和豐胸的效…
http://www.top1health.cn/Article/82/18057