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「汤匙」搜寻结果

总共找到 863 笔符合关键字「汤匙」的资料

丑当2年钢牙妹　从「齿」整齐？

…和改善，才能确保牙齿常保整齐和美观。 ##[★《瞎！》汤匙矫正竟敲断门牙](http://www.top1health.com/Article/57/10780)##
http://www.top1health.cn/Article/57/16681
用油5撇步！低温植物油凉拌油水炒

…坚果种子含丰富钙、钾、镁、维生素E等营养素，每日建议摄取约1汤匙量（约杏仁果5粒、花生10粒、腰果5粒）。 ##[★《安全用油小锦囊》专家的贴心建议要搞懂ㄟ！](http:/…
http://www.top1health.cn/Article/248/16602
喝红糖生姜水治感冒？只限风寒感冒

…*红糖生姜水　纾缓感冒** **材料：**生姜3至4片、半汤匙红糖。 **作法：**将生姜与半汤匙红汤放入锅里煮沸，浓淡可依个人喜好调整，一日可饮用2至3次。 **红糖生…
http://www.top1health.cn/Article/258/16572
解肌肤的渴！必吃多酚彩虹蔬菜

…高丽菜各10克、洋葱10g、和风酱1 汤匙（约15克）。 - 作法： 1. 将红黄椒洗净去籽、剥膜，切条状备用。 2. 高丽菜、紫高丽菜及洋葱切丝。 …
http://www.top1health.cn/Article/249/16531
别再叫姊姊！「C」住青春靠他

…：柠檬奇异果汁】** - 食材：奇异果3颗、柠檬半颗、蜂蜜汤匙（15克）、白开水约200至240c.c.。 - 作法： 1. 将奇异果与柠檬清洗干净，去皮，奇异果对半切。 …
http://www.top1health.cn/Article/249/16511
消除大肚小腹！就靠黑豆减肥法

…几乎都是不饱和脂肪酸。 **黑豆生吃难消化，每天2.5汤匙** 生黑豆中含有胰蛋白酵素抑制剂，会降低蛋白质吸收与利用；但此成分只要经过烹调，就对人体无碍。另外，黑豆浆中的皂…
http://www.top1health.cn/Article/101/16499
日喝3匙黑糖香蕉醋　月减8公斤

…用。 **饮用方法：** 1.每天分配在早、午、晚各饮1汤匙，也可以顺便吃腌渍过的香蕉。 2.也可以用冷开水稀释后，于饭前饮用，肠胃不好的话建议饭后10分钟再饮用。 3.按…
http://www.top1health.cn/Article/101/16471
10个饮食原则　银发族吃出元气

…、哈密瓜、西瓜等质地较软的瓜类蔬果；苹果、奇异果、水梨也可用汤匙挖出来吃，或打成汁饮用，青菜可去梗或切小块以利咀嚼。  **饮食原则7：乳制品、豆制品及小…
http://www.top1health.cn/Article/263/16477
补钙双强效！来喝黑芝麻、坚果豆奶

…，可以说是食物界含钙量的冠军。若以市面常见的黑芝麻来换算，2汤匙（约10公克），也有145毫克的钙质含量。因此，若在平常饮食中能加入黑芝麻一同食用，对于补钙有一定的作用。 <!-…
http://www.top1health.cn/Article/80/16444
食材大变身！洁西卡艾芭美容技巧

… 油性肌肤的话，可以挤一点柠檬在里面。干燥肌肤的话，可以加一汤匙的椰子油。将做好的磨砂膏涂抹在肌肤上，以画圆的方式用手指将磨砂膏延展开来。磨砂膏干了以后再洗净。肌肤就会柔软滑嫩了。…
http://www.top1health.cn/Article/115/16366
睡前8大NG习惯　陷暴食恶性循环

…![（图片提供／美忍者）][45454] **（4）使用大汤匙** 使用小汤匙进食，让每一口的份量变小，就能拉长用餐时间。 **（5）边吃饭边做其他事** 吃饭时边用手机、…
http://www.top1health.cn/Article/80/16367
宝宝头好壮壮　中西医联手照护

…分。她会准备一个保温瓶，随时喂宝宝喝水，就算一次只喂个1～2汤匙，也可以滋润喉咙、促进代谢，帮助宝宝康复。宝宝若能擤鼻涕时，要鼓励他把鼻腔中的鼻涕擤出，不要让鼻涕一直积在鼻腔，容易…
http://www.top1health.cn/Article/22/16344
上班族发福危机　5大类零食碰不得

…就有135大卡，几乎等于半碗白饭。因此建议摄取的量以不超过一汤匙为限。 **5.巧克力饼干** 饼干可说是点心最大宗，举凡夹心饼干、巧克力豆饼干等，都是大家爱吃的零食，然而…
http://www.top1health.cn/Article/101/16302
清血管防中风　低钠+得舒饮食

…、鸿禧菇35克、青花菜50克、九层塔3克、蒜末3克、橄榄油1汤匙、水果醋1茶匙、松子1/2茶匙、黑胡椒、盐少许。 - 作法： 1. 油醋酱作法：橄榄油：醋约3：1，加入少许盐、…
http://www.top1health.cn/Article/80/16284
男性更年期报到　4招饮食调理

…要暴饮暴食，晚餐尽量不要吃得过饱。每天可以吃一点蜂蜜(1-2汤匙)。 **2、宜多吃改善和增强性功能的食物** 男性进入更年期后，一般会出现性功能衰退、性欲减弱的情况。那么…
http://www.top1health.cn/Article/235/16250